برچسب ها

بروکلی گل کلم میوه های هسته دار مانند هلو شفتالو... کلم بروکلی و گل کلم را خرد کنید غلاف نخود... را بچینید هویج کدو حلوایی کلم بروکسل را پوست بکنید... و کلم پیچ را بکنید قسمت های چوبی ریواس را...

کد خبر: ۱۶۴۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷

ویتامین هر چه بیشتر، بهتر؟

منابع غنی بتاکاروتن عبارتند از هویج اسفناج کلم کالی و...

کد خبر: ۱۶۴۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸

سبزی هایی که بیشترین تاثیر را در کنترل قند خون دارند

ها یک خوراکی کم کربوهیدرات است کلم بروکلی علاوه بر... ث نیز محسوب می شود کلم خوردن کلم یک راه... منگنز و ویتامین ب ۶ کلم بروکسل این نوع کلم... کند گل کلم این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث...

کد خبر: ۱۶۴۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶

کاهش قند و فشار خون با مصرف نان جو سبوس دار

یا عدس یا کلم را تا حد امکان کاهش دهند...

کد خبر: ۱۶۴۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶

طرز تهیه سالاد های سیب زمینی خوشمزه و جدید

گل کلم زمان آماده سازی 25 دقیقه زمان پخت در... سیب زمینی ریز • یک عدد گل کلم متوسط •... کلم ها را درون کاسه مایکرفر بگذارید و دو قاشق... گل کلم پیاز و کرفس را با هم مخلوط کنید...

کد خبر: ۱۶۴۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷

غذاهای ممنوع هنگام اسهال

مانند بروکلی کلم و گل کلم می توانند شرایط را...

کد خبر: ۱۶۴۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷

عادت هایی که نفخ آور هستند

کلم را خام می خورید کلم که سرشار از ویتامین... باشد کلم های فندقی و بروکلی هم همین اثر را... دارند سعی کنید کلم را بخارپز کنید یا کمی تفت... دهید و به طور کلی کلم کمتری مصرف کنید با...

کد خبر: ۱۶۴۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶

رژیم غذایی برای قبل و بعد از سرطان روده بزرگ

ویژه کلم بروکلی کلم بروکسل کلم سبزیجات تیره فلفل هویج... کامل کلم بروکسل یا کلم بروکلی بخار پز یا سینه... مرغ کبابی یا توفو کوینولا مارچوبه و یا کلم بروکلی...

کد خبر: ۱۶۴۱۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵

لیستی از مرطوب کننده های طبیعی پوست

برای تقویت آبرسانی به پوست است کلم رنگ بنفش کلم...

کد خبر: ۱۶۴۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۴

بدترین شیوه‌های پخت و پز سبزیجات

گوییم پختن گل کلم در آب جوش وقتی پای تهیه... گل کلم که سرشار از آنتی اکسیدان هایی چون ویتامین... کلم تقریبا شدیدتر از سایر سبزیجات روی می دهد آماده... کردن گل کلم در مایکرویو نیز از خواص آنتی اکسیدانی...

کد خبر: ۱۶۳۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۴

پرهیز از این غذاها هنگام اسهال

چلیپایی مانند بروکلی کلم و گل کلم می توانند شرایط...

کد خبر: ۱۶۳۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

کند شدن روند پیری با ترکیب شیمیایی موجود در روده

کلم و کلم پیچ یافت ایندول ها همچنین در روده...

کد خبر: ۱۶۳۷۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

آشنایی با ارزش غذایی سبزی‌ها و میوه‌های بنفش

حوزه ی سبزیجات هم از کلم قرمز هویج بنفش سیب... زمینی شیرین بنفش مارچوبه ی بنفش بادمجان و کلم بنفش...

کد خبر: ۱۶۳۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

غذاهای مفید برای مردان

برگ اسفناج کاهو و کلم برای سلامت پروستات و چشم...