پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ملاتونین
می کند از جمله ملاتونین برای رشد قد به ملاتونین... نیاز است ملاتونین هورمون غده صنوبری در مغز است که... به تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک می کند ملاتونین... رشد ترشح کند مواد غذایی غنی ازملاتونین شامل آلبالو بادام...
کد خبر: ۲۴۷۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۵


هورمون تنظیم کننده خواب یعنی ملاتونین نیز می شود شیر... بادام نیز به دلیل داشتن مقادیر زیادی منیزیم ملاتونین و...
کد خبر: ۲۴۶۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۱


طول شب باعث سرکوب ترشح ملاتونین و به دنبال آن...
کد خبر: ۲۴۶۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷


ملاتونین هورمون فعال در چرخه خواب حدود ساعت 1 نیمه... افراد صبح بیدار معروف به چکاوک آغاز ترشح ملاتونین در...
کد خبر: ۲۴۵۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۸


همچنین به دلیل دارا بودن ملاتونین طبیعی موجبات خواب سالم...
کد خبر: ۲۴۵۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۷


حفظ وزن در حالت ایده آل است ملاتونین melatonin برای... بلند شدن قد به ملاتونین نیاز است ملاتونین هورمونی است... کمک می کند ملاتونین باعث می شود تا بهتر بخوابید... غذایی غنی از ملاتونین شامل گیلاس ترش بادام زمینی ذرت...
کد خبر: ۲۴۴۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


مرتبط است به طور معمول این هورمون ملاتونین است که...
از حد مرتبط است به طور معمول این هورمون ملاتونین... قبل از خواب کنار بگذاریدنور زیاد برخی وسایل تولید ملاتونین... های هوشمند تولید ملاتونین را به تأخیر می اندازد سعی... که ملاتونین شما را به خواب می خواند بیشتر بخوانید...
کد خبر: ۲۴۴۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹


e ملاتونین و عصاره چای سبز توانسته بود احساس خستگی...
کد خبر: ۲۴۴۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۶


تواند به عنوان یک پیش ماده برای تولید ملاتونین هورمون...
کد خبر: ۲۴۳۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


و کنجد در ترشح هورمون ملاتونین اثر می گذارد بنابراین...
کد خبر: ۲۴۳۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


دوره های طولانی تاریکی در زمستان ترشح هورمون ملاتونین را...
کد خبر: ۲۴۲۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۲


که در پاییز شب های طولانی تری داریم سطح ملاتونین...
کد خبر: ۲۴۲۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰


کار را انجام می دهند ملاتونین دوست دارید قدبلندتر باشید... ملاتونین تبدیل می شود ملاتونین خود باعث بهبود کیفیت خواب... دیگر منابع غذایی غنی از ملاتونین می توان به گیلاس... است اسید آمینه ای مفید که سرانجام به ملاتونین تبدیل...
کد خبر: ۲۴۲۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۹


شما را تنظیم می کند و ملاتونین هورمونی که خواب...
کد خبر: ۲۴۲۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


از موبایل لپ تاپ یا تلویزیون سطح ملاتونین را در... مغز به مقدار بسیار زیادی کاهش می دهد ملاتونین هورمون...
کد خبر: ۲۴۲۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


از 21 درجه سانتی گراد تولید ملاتونین را در بدن... متوقف می کند از آنجا که ملاتونین یک آنتی اکسیدان... کمک می کند دلیلش این است که میان ملاتونین و... ماده ساخت ملاتونین است بنابراین افزایش میزان آن در مغز...
کد خبر: ۲۴۱۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


اکنون در سطح چشم است می تواند ترشح ملاتونین را...
کد خبر: ۲۴۱۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


اختلال ایجاد کند نور آبی تولید ملاتونین هورمونی که چرخه... چرخه خواب ملاتونین یک آنتی اکسیدان قدرتمند برای توانایی بدن... در مبارزه طبیعی با سرطان است هنگامی که سطح ملاتونین... ها افزایش می یابد اگر ملاتونین به مدت یک شب...
کد خبر: ۲۴۰۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰


روز بدخلق نباشیم تغییر سطح ملاتونین بدن مطالعه ای که... بر کیفیت خواب دارد این نور تولید هورمون ملاتونین را...
کد خبر: ۲۴۰۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳


است از طرفی ملاتونین که باعث خواب و هضم غذا... کورتیزول بالا و ملاتونین کم می تواند معادل تابیدن چراغ...
کد خبر: ۲۳۹۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶


آخرین اخبار