برچسب ها
برچسب: میوه ها و سبزیجات
همه افراد گهگاه پس از خوردن یا آشامیدن دچار ناراحتی... معده یا سوء هاضمه می شوند این عارضه معمولاً جای... نگرانی ندارد و اغلب می توان علائم را با استفاده... از داروهای خانگی نیز درمان کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> اغلب افراد درد معده را تاکنون تجربه کرده... اند و می دانند تا چه اندازه می تواند طاقت... به عنوان درد معده در نظر گرفته می شود که... ممکن است بنا به دلایل مختلفی بروز کند بروز هرگونه...
کد خبر: ۳۱۲۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
بعد از دوران بلوغ تولید و ترشح هورمون استروژن در... بدن خانم ها آغاز می شود استروژن هورمونی است که... چرخه ی تولید مثل را از طریق تخمدان ها کنترل...
شفاآنلاین> سلامت> به طور طبیعی تا حدود ۵۰ سالگی که... بروز یائسگی عملکرد تخمدان ها ها دچار اختلال می شود... و فرد قادر به باروری نخواهد بود به گزارش شفاآنلاین... در شرایطی بیماری ها و یا عوامل دیگر باعث سریع...
کد خبر: ۳۱۲۷۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
ویتامین c یک ماده مغذی ضروری است که در بسیاری... از میوه ها و سبزیجات به وفور یافت می شود...
شفاآنلاین> سلامت> دریافت کافی این ویتامین به ویژه برای حفظ... بهبود زخم قوی نگه داشتن استخوان ها و افزایش عملکرد... برخی افراد ادعا می کنند که مکمل های ویتامین c... مزایایی فراتر از مزایایی دارند که می توان از ویتامین...
کد خبر: ۳۱۲۷۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
حتما این نوشیدنی عالی را در رژیم غذایی خود قرار... دهید چون درست کردن آن آسان است و سبزیجات موجود... در آن سرشار از مواد مغذی است همچنین دارای فیبر... بالا خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و به...
شفاآنلاین> سلامت> آب هویج و زنجبیل حاوی مواد مغذی بسیاری... بوده که برای سلامت قلبی-عروقی مفید است جینجرول موجود در... این نوشیدنی به پایین آوردن فشارخون کمک می کند که... در نتیجه باعث کاهش خطر بیماری قلبی-عروقی خواهد شد به...
کد خبر: ۳۱۲۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
خرمالو یکی از بهترین میوه هایی است که در روزهای... سرد سال خوردن آن توصیه می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> خرمالو علاوه بر اینکه کم خونی را از... بین می برد و چربی خون را کاهش می دهد... در فصل پاییز از سرماخوردگی و آنفلوانزا هم پیشگیری می... کند به گزارش شفاآنلاین خرمالو غنی از ویتامین a ویتامین...
کد خبر: ۳۱۲۵۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
آموزه های طب سنتی برای پیشگیری از از ابتلاء به... سرما خوردگی پرهیزهای غذایی در هنگام سرماخوردگی توصیه های تغذیه... ای ویژه فصل پاییز نسخه های اصلی طب سنتی برای... درمان سرماخوردگی و شناخت ۱۰ دمنوش و چای مؤثر برای...
شفاآنلاین> سلامت> با فرا رسیدن فصول سرد سال احتمال ابتلای... افراد به بیماری هایی نظیر آنفلوآنزا و سرماخوردگی افزایش می... یابد از سوی دیگر با توجه به همه گیری کرونا... در پاییز امسال و شباهت علائم کووید ۱۹ با سرماخوردگی...
کد خبر: ۳۱۲۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
خیلی چیزها هست که ممکن است باعث ایجاد اختلال در... خواب شما شود پس دیگر با تصمیمات اشتباهی که برای... شامتان می گیرید اوضاع خوابتان را بدتر نکنید ...
شفاآنلاین> سلامت> به نظر می رسد این روزها همه با... خواب کافی مشکل دارند حتی اگر اختلال خواب نداشته باشید... بهداشت خواب خوب شامل تغذیه سالم و انتخاب عاقلانه شام... و میان وعده های آخر شب است به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۱۲۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
دندان درآوردن کودکان معمولا همراه با درد و بیقراری است... اما والدین میتوانند با چند راه حل ساده به کودک... خود در گذراندن راحت تر این دوران کمک کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> آیا درد دندان در آوردن کودکتان شب ها... شما را بیدار نگه می دارد دندان در آوردن کودک... پر از درد و تب و ناله است و کودک... شما در این دوران نیاز به مراقبت هایی دارد برای...
کد خبر: ۳۱۲۳۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
برای تقویت و رشد بدن و درمان نرمی استخوان بچه... ها هویج رنده شده با لیموترش بدهید ...
شفاآنلاین> سلامت> هویج daucus carota هویج منبع خوبی از بتاکاروتن... فیبر ویتامین k1 پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است آنها... یک غذای مناسب برای کاهش وزن هستند و با کاهش... سطح کلسترول و بهبود سلامت چشم مرتبط هستند علاوه بر...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
تغذیه سالم می تواند به شما در حفظ وزن سالم... بهبود سطح انرژی و کاهش خطر برخی بیماری ها و... عوارض کمک کند اما علاوه بر این موارد ممکن است... مصرف برخی مواد غذایی قبل از بارداری بر جنسیت کودک...
جنسیت نوزاد با رژیم غذایی مادرش در زمان لقاح مرتبط... است و این یافته ممکن است توضیح دهد که چرا... امروزه پسران کمتری در جهان از جمله بریتانیا و ایالات... متحده متولد می شوند به گزارش شفاآنلاین این مطالعه کار...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
انار سرشار از آنتی اکسیدان های پلی فنول است پلی... فنول ها دسته ای از ترکیبات گیاهی زیست فعال با... خواص آنتی اکسیدانی شناخته شده برای مبارزه با مولکول های... ناپایدار هستند که می توانند در طول زمان به سلول...
شفاآنلاین> سلامت> انار میوه بومی هند و ایران در متون... باستانی به عنوان میوه ای مقدس توصیف شده است که... باعث فراوانی و باروری می شود البته انار فواید زیادی... مهم ترین فواید انار برای سلامتی خواهیم پرداخت ۱-سرشار از...
کد خبر: ۳۱۲۱۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
موز یکی از میوه های محبوب است که خواص و... فواید بسیاری برای سلامتی دارد همچنین مصرف موز می تواند... به درمان و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری... ها کمک شایانی کند ...
شفاآنلاین> سلامت> موز یکی از محبوب ترین میوه ها در... سراسر جهان است موز حاوی خواص ضروریست که می تواند... به حفظ سلامت بخش های مختلف بدن کمک کند به... غیر از داشتن ویتامین ب ۶ موز منبع خوبی برای...
کد خبر: ۳۱۲۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
همانطور که خوراکی های زیادی وجود دارد که می توانید... برای جلوگیری یا تسکین یبوست خود مصرف کنید خوراکی هایی... نیز وجود دارند که می توانند اثر اتصال دهنده ای... داشته باشند که می توانند یبوست شما را بدتر کنند...
شفاآنلاین> سلامت> یبوست یک مشکل رایج است که در آن... افراد برای اجابت مزاج مشکل دارند یبوست از نظر پزشکی... می شود به گزارش شفاآنلاین اگر فردی کمتر از یک... بار در هفته اجابت مزاج داشته باشد یبوست شدید در...
کد خبر: ۳۱۱۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
گذشته از داروهایی که پزشکان تجویز می کنند یک ایده... خوب برای این که مطمئن شوید از ابتلا به عفونت... ادراری مصون هستید دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار... از میوه ها است 2020...
می تواند بر حساسیت شما به عفونت های دستگاه ادراری... utis تأثیر بگذارد به گزارش شفاآنلاین بسیاری از وب سایت... ها ادعا می کنند که باید از برخی غذاها و... نوشیدنی ها اجتناب کنید و در عین حال برخی مواد...
کد خبر: ۳۱۱۹۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
خواب کافی به متابولیسم شما کمک می کند تا ثابت... بماند وقتی شب به شب نمی خوابید و می چرخید... برای بدنتان سخت تر می شود که از انرژی به... خوبی استفاده کند که می تواند شرایطی مانند دیابت و...
شفاآنلاین> سلامت> روندی که بدن شما غذا را به انرژی... تبدیل می کند متابولیسم نامیده می شود به گزارش شفاآنلاین... اگر بدن شما در سوزاندن کالری در زمان استراحت یا... خواب کند است احتمالاً این را از والدین خود و...
کد خبر: ۳۱۱۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
از عوامل دوران یائسگی مشکل گرگرفتگی و اختلال در خواب... است همچنین تغییرات هورمونی آن دوران تراکم استخوان را کاهش... داده و فرد را در معرض خطر شکستگی استخوان قرار... می د هد داشتن رژیم غذایی مناسب در دوران یائسگی...
شفاآنلاین> سلامت> زمان ورود به دوران یائسگی سطح ترشح هورمون... پروژسترون کاهش یافته و مقدار هورمون استروژن با اختلال مواجه... و این چرخه طبیعی با مشکل روبرو می شود به... گزارش شفاآنلاین در یائسگی متابولیسم بدن دچار تغییرات منفی شده...
کد خبر: ۳۱۱۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
روندی که بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می... کند متابولیسم نامیده می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> عوامل متعدی برا سرعت متابولیسم بدن شما تاثیر... سوزاندن کالری در زمان استراحت یا خواب کند است احتمالاً... این را از والدین خود و از طریق ژن های... خود دریافت کرده اید کاری که می توانید انجام دهید...
کد خبر: ۳۱۱۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
اگرچه با پیشرفت علم پزشکی آنفلوانزا دیگر بیماری کشنده ای... نیست اما در گروه های آسیب پذیر مثل کودکان سالمندان... زنان باردار افراد مبتلا به مشکلات تنفسی و بیماران با...
کنند با استفاده از واکسن آنفلوآنزا در برابر این بیماری... ایمنی لازم را در خود ایجاد کنند البته تزریق واکسن... تنها راه ایمن کردن بدن نیست و در کنار آن... و رعایت پروتکل های بهداشتی استفاده از برخی مواد غذایی...
کد خبر: ۳۱۱۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
مرغ یکی از پر کاربردترین انواع گوشت ها است کاملاً... درست است که ما بیشتر اوقات در بسیاری از وعده... های غذایی از مرغ استفاده می کنیم ...
شفاآنلاین> سلامت> حتی مرغ معمولا بیشتر بعنوان یک انتخاب سالم... شناخته می شود اما این به این معنی نیست که... انتخاب خوبی برای مصرف روزانه است به گزارش شفاآنلاین گوشت... مرغ با دارا بودن ویتامین b ویتامین c فولات و...
کد خبر: ۳۱۱۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
برخی مواد غذایی باعث تشدید مشکل اگزما و خارش پوست... می شوند در عوض برخی مواد غذایی دیگر نیز به... بهبود این وضعیت و تسکین خارش و خشکی پوست کمک...
شفاآنلاین> سلامت> اگزما یک بیماری التهابی پوست است که به... عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می شود می تواند باعث... تحریک پوست تاول و بثورات خارش دار شود همچنین می... تواند لکه های زمخت پوستی را با گذر زمان ایجاد...
کد خبر: ۳۱۱۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
آخرین اخبار