راه های کاهش درد دندان درآوردن کودک

در طول دندان در اوردن کودک چه چیزی عادی است ؟

اگر چه که این زمان بندی به طور گسترده ای متفاوت است، نوزادان اغلب در 6 ماهگی شروع به دندان درآوردن می کنند. دو دندان پایینی ( دندان های پایین مرکزی) معمولا اول ظاهر می شوند و به دنبال آن دو دندان بالایی (دندان های بالایی مرکزی) ظاهر می شوند.

نشانه های قدیمی و علائم درآوردن دندان، عبارتند از:

• جاری شدن آب از دهان

• جویدن اشیاء

• تحریک پذیری و سستی لثه

• زخم یا حساس شدن لثه

• تب (37/2 ) درجه سانتی گراد

بسیاری از والدین معتقدند که دندان درآوردن باعث افزایش تب و اسهال می شود، اما محققان می گویند که این ها نشانه های دندان در آوردن نیست. اگر کودک شما تب 38 درجه سانتی گراد یا اسهال داشت، با پزشک خود صحبت کنید.

بهترین راه برای تسکین درد لثه چیست؟

اگر نوزاد شما دچار ناراحتی می شود، این نکات ساده را در نظر بگیرید:

لثه کودکتان را بمالید

از یک انگشت تمیز یا پد پانسمان مرطوب برای مالیدن لثه نوزادتان استفاده کنید. فشار دادن می تواند ناراحتی نوزادتان را کاهش دهد.

آن را سرد نگه دارید

یک حوله کوچک، قاشق یا حلقه دندان درآوردن سرد می تواند درد لثه کودک را تسکین دهد. با این حال به نوزاد حلقه دندانی یخ زده ندهید. یک حوله کوچک را در آب بشویید، آن را بچلانید و سپس حداقل برای یک ساعت آن را فریز کنید، پس از خروج از فریزر، اجازه دهید نوزاد کمی آن را بجود.

غذاهای سفت را امتحان کنید

اگر کودک شما غذای جامد مصرف می کند، میتوانید چیز های خوراکی برای گاز زدن را امتحان کنید، مثل خیار یا هویج خرد و سرد. با این حال حواستان به کودک خود باشد زیرا احتمال خفگی با مواد جامد برای کودک وجود دارد.

آب جاری شده از دهانش را خشک کنید

جاری شدن بیش از حد آب از دهان کودک بخشی از فرایند دندان درآوردن است. بزاق دهان کودک با بردن حلقه دندانی، انگشتان یا اشیا دیگر در دهان ایجاد و سرازیر می شود.

چنانچه در نمناک به شما پیشنهاد می کنیم برای جلوگیری از سوزش پوست کودک زمان سرازیر شدن بزاق دهان او، یک پارچه تمیز برای خشک کردن چانه نوزاد استفاده کنید و حتما یک مرطوب کننده مانند کرم یا لوسیون بر پایه آب استفاده کنید.

آیا در چنین شرایطی باید با پزشک خود تماس بگیریم؟

معمولا در خانه می توانید از پس دندان درآوردن برآیید اما اگر نوزادتان تب کرده است یا ناراحت به نظر می رسد، یا علائم دیگری از بیماری دارد که می تواند با دندان درآوردن غیر مرتبط باشد، با پزشک تماس بگیرید.

بهترین و سریعترین روش های خانگی و گیاهی برای تسکین درد دندان در آوردن کودک

راه های تسکین درد دندان درآوردن کودک:

فشار 

نوزادان هنگام دندان درآوردن دوست دارند احساس فشار بر روی لثه ها داشته باشند زیرا که با این کار مغز خود را از احساس درد ناگهانی رها می کند. اگر نوزاد شما چیز های سرد را نپذیرفت، خاراندن لثه های او در دمای اتاق ممکن است او را فریب دهد.

برخی از دندانی ها ارتعاشی هستند. اگر یک نوع برای کودک شما مفید نبود، نوع دیگر را امتحان کنید تا بتوانید یکی از آن ها را پیدا کنید. هم چنین کراکر های دندان درد شیرین نشده می توانند کمک کنند. یا اینکه به آرامی لثه نوزادتان را با یک انگشت تمیز بمالید.

داروی مسکن 

اگر هیچ چیزی کارساز نیست و کودک شما نیاز به کمک دارد، ممکن است پزشکتان داروی مسکن مثل استامینوفن به شما پیشنهاد کند.در صورت استفاده از استامینوفن برای کودک کمتر از 2 سال ، دوز مناسب را از پزشک بپرسید.

نکته:داروهای جدید را بدون این که اول با پزشک چک کنید به نوزاد ندهید.

برای نوزادان حداقل 6 ماهه، ایبوپروفن گزینه دیگری برای کاهش التهاب در لثه نوزاد شما است. اما در نظر داشته باشید که این دارو می تواند معده را تحریک کند.

از قرص های هومیوپاتیک و دارو هایی که حاوی بنزوکائین یا لیدوکائین هستند اجتناب کنید. آن ها می توانند برای کودک شما مضر یا حتی مرگبار باشند.

تجربیات با دارو های گیاهی برای دندان درآوردن کودک

والدین از صدها سال پیش از دارو های گیاهی برای کمک به کاهش درد دندان درآوردن نوزاد خود(و بسیاری از بیماری های دیگر) استفاده می کردند.

در این جا چند ایده وجود دارد:

گل رز

 سرشار از ویتامین c و آنتی اکسیدان ها، چای گل رز برای تقویت سیستم ایمنی عالی است. علاوه بر این مشخص شده است که گل رز دارای خواص ضد التهابی نیز است.

بابونه 

بابونه یکی از رایج ترین مواد طبیعی برای درمان دندان درآوردن است. بابونه به آرامش و تسکین کج خلقی کمک می کند.

میخک

گل میخک یک داروی بیهوشی طبیعی است و هم چنین مشخص شده که به عنوان داروی بی حس کننده موضعی در کاهش درد نیز استفاده می شود.

چگونه از داروی گیاهی استفاده کنید؟

چای را آماده کنید، هر یک از این گیاهان را می توان به یک چای تبدیل کرد، که می توان حوله را قبل از یخ کردن به آن آغشته کرد. پس در واقع این گیاهان پیشنهاد شده بعد از آغشته شده حوله به آن روی لثه کودک شما قرار می گیرند و مصرف خوراکی ندارند.

به طور مستقیم بر روی لثه ها بمالید:جوشانده گیاه را می توانید به طور مستقیم روی لثه ها بمالید یا گیاهان را در یک ظرف کوچک قرار دهید و با روغن زیتون روی آن را بپوشانید. برای 4 تا 6 دقیقه آن را بجوشانید و روغن را در یخچال نگه دارید. در صورت لزوم مقداری از روغن سرد را روی لثه نوزاد بگذارید.

کاهش التهاب در اثر دندان درآوردن کودک

التهاب ناشی از دندان درآوردن می تواند اعصابی را که موجب درد می شود تحریک کند، بنابراین کاهش التهاب یکی از راه های کاهش درد کودک است.

رژیم کم التهاب را امتحان کنید

غذاهای سفید مثل شکر تصفیه شده و آرد، سیب زمینی و حتی لبنیات می تواند باعث التهاب شود. انواع میوه ها و سبزیجات تازه، گوشت های خوراکی، غذاهای دریایی وحشی، چربی های سالم ( نارگیل، آووکادو، کره و کل تخم مرغ) برای کاهش التهاب مفید است.

کاهش استرس

در طول زمان، استرس می تواند باعث التهاب شود. اطمینان حاصل کنید که کودک به اندازه کافی استراحت می کند و غذاهای سالم را به علاوه شیر مادر یا شیر خشک مصرف می کند.

تعادل قند خون

 برای حفظ سطح قند خون پایدار، بر روی مواد غذایی کامل به جای تنقلات فرآوری شده تمرکز کنید. سعی کنید کربوهیدرات سالم (مانند سیب زمینی شیرین و میوه) با پروتئین و مقدار زیادی چربی سالم استفاده کنید.

تقویت سیستم ایمنی

 بسیاری از والدین علائم آب ریزش بینی یا تب را در هنگام افتادن دندان متوجه می شوند. تقویت سیستم ایمنی بدن کودک در این زمان می تواند به جلوگیری از برخورد کودک با بیماری های دوگانه کمک کند.

نوزادان بهتر است از شیر مادر تغذیه کنند زیرا  از آنتی بادی های شیری خود برای کمک به ساختن سیستم ایمنی بدن خود استفاده می کنند.

دادن ویتامین D به کودک 

بسیاری از ما و نوزادان ما کمبود ویتامین D به دلیل کم بودن زمان قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید داریم و ویتامین D نقش مهمی در حمایت از عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد. نوزادان می توانند قطره های ویتامین D را برای رسیدن به سطوح خود تا حد نرمال مصرف کنند.

دادن پروبیوتیک به نوزادان

از آن جا که بیشتر سیستم ایمنی در روده است ایجاد روده سالم برای سلامتی و ایمنی خیلی مهم است پس مواد غذایی دارای پروبیوتیک را در رژیم غذایی کودک بگنجانید.

دادن میوه یا سبزیجات منجمد

میوه و سبزیجات را در یک پارچه توری یا سیلیکون برای نوزادان کوچک قرار دهید و حداقل یک ساعت آن را فریز کنید. برای نوزادان بزرگتر، یک موز را در یک فریزر برای یک میان وعده خوش مزه قرار دهید که یکی از بهترین راه های درمان طبیعی نیز می باشد.

قاشق سرد

یک قاشق فلزی را حداقل برای 15 دقیقه داخل یخچال قرار دهید سپس آن را روی لثه نوزاد قرار دهید.