پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسفناج
از فولات شامل اسفناج نخود غلات صبحانه و برنج غنی...
کد خبر: ۳۴۳۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵


آبرسان برای وعده های غذایی تبدیل می کند اسفناج این...
کد خبر: ۳۴۲۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


مصرف کنید ۷ اسموتی موز و اسفناج br style="box-sizing border-box... اسفناج منبع غنی از ویتامین a و c است که... برای سلامت جنسی ضروری هستند می توانید موز و اسفناج...
کد خبر: ۳۴۲۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱


شما هستند اسفناج برای افزایش سطح تستوسترون اسفناج به عنوان... اسفناج پخته شده حاوی 66 درصد از اسید فولیک مورد... علاوه بر این اسفناج حاوی مقدار کافی منیزیم است که... و تحقیقات نشان می دهد اسفناج به عنوان منبع خوبی...
کد خبر: ۳۴۲۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱


لازم ۱ فنجان اسفناج ۱ عدد سیب ورقه شده ½... مانند اسفناج سرشار از منیزیم است که یک ملین طبیعی...
کد خبر: ۳۴۲۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۹


e شامل دانه های آفتابگردان بادام و اسفناج هستند منابع... خوب لوتئین و زاکسنتین عبارتند از اسفناج کلم پیچ و... e دانه های گل آفتابگردان بادام اسفناج سبزیجات سبز و... شیرین کلم هویج شلغم و سبزی و اسفناج هستند ویتامین...
کد خبر: ۳۴۲۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷


غنی شده اسفناج نخود لوبیا چیتی لوبیا لیما پاپایا آووکادو...
کد خبر: ۳۴۲۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶


جایگزین مکمل های صنعتی بشوند باید به نخود فرنگی اسفناج...
کد خبر: ۳۴۲۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶


کلم سبز اسفناج کلم پیچ و جلبک دریایی در تغذیه...
کد خبر: ۳۴۲۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷


به شما هستند اسفناج برای افزایش سطح تستوسترون اسفناج به... است اسفناج پخته شده حاوی 66 درصد از اسید فولیک... کند علاوه بر این اسفناج حاوی مقدار کافی منیزیم است... کند و تحقیقات نشان می دهد اسفناج به عنوان منبع...
کد خبر: ۳۴۲۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷


اسفناج کدو و چاشنی هایی مانند شنبلیله تخم گشنیز شوید...
کد خبر: ۳۴۲۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶


پیچ اسفناج چغندرقند کلم بروکلی کاهو و سایر سبزیجات حاوی...
کد خبر: ۳۴۱۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴


مانند کلم برگ کلم کیل اسفناج و کلم پیچ ماهی...
کد خبر: ۳۴۱۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴


دانه چیا بادام بادام هندی لوبیا سیاه موز و اسفناج...
کد خبر: ۳۴۱۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴


بود سبزیجات برگ سبز سبزی هایی مانند اسفناج و بروکلی... و کلسیم بسیار مفیدند اسفناج مملو از آنتی اکسیدان هایی... اسفناج و کلم برگ مقادیر بسیاری آنتی اکسیدان لوتئین دارد... اسفناج غنی از آنتی اکسیدان است و بیش از هر...
کد خبر: ۳۴۱۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۳


توت ها و آجیل + یک فنجان اسفناج و هویج...
کد خبر: ۳۴۱۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸


آن نیز بیشتر از اسفناج و کدو تنبل است علاوه...
کد خبر: ۳۴۱۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷


غنی از ویتامین k شامل کلم اسفناج زرده تخم مرغ... می کند توت فرنگی انبه لیمو هندوانه اسفناج کلم مرکبات...
کد خبر: ۳۴۱۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶


انواع چلو خورش های کم چرب مثل کرفس آلو اسفناج...
کد خبر: ۳۴۱۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۱


کارشناس تغذیه عنوان کرد؛
چرب مثل کرفس آلو اسفناج برای وعده سحری مناسب است...
کد خبر: ۳۴۱۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۱


آخرین اخبار