پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری ها
می تواند منجر به مصرف کالری کمتر در طول روز... در مقایسه با جایگزین های غنی از کربوهیدرات مانند غلات...
شفاآنلاین> سلامت> تخم مرغ که در بسیاری از یخچال های... ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است تحقیقات دانشمندان از... تخم مرغ حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند لوتئین و... این آنتی اکسیدان ها در ماکولا بخشی از چشم که...
کد خبر: ۳۴۳۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵


سرانه مصرف مواد غذایی ایرانی ها با وجود گرانی اقلام... غذایی تغییر چندانی نداشته اما بخش عمده درآمدهایشان را به...
که سرانه مصرف مواد غذایی ایرانی ها با وجود گرانی... آنها در وضعیت سوءتغذیه بحرانی قرار ندارند اما بخش عمده... درآمدهایشان به سمت تامین مواد غذایی رفته است متخصصان تغذیه... بر مصرف همه گروه های غذایی کربوهیدرات چربی ها پروتئین...
کد خبر: ۳۴۲۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴


محدودیت یا شمارش کالری دیگری نیست ایده اصلی این است... به کنترل اشتها در طول روز کمک می کند همچنین... عضلات دارد با این حال ترجیحات فردی و نیازهای غذایی... در نظر بگیرید که شامل ترکیبی از درشت مغذی ها...
کد خبر: ۳۴۲۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


یافته های آنها نشان داد افرادی که تنهایی یا انزوا... رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترل...
میل به شکر می تواند ناشی از تنهایی باشد به... گزارش شفاآنلاین اگر یک شب را که در خانه تنها... که به این دلیل است که تنهایی می تواند باعث... میل شدید به غذاهای شیرین شود پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا لس...
کد خبر: ۳۴۲۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


یافته های آنها نشان داد افرادی که تنهایی یا انزوا... رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترل...
میل به شکر می تواند ناشی از تنهایی باشد به... گزارش شفاآنلاین اگر یک شب را که در خانه تنها... که به این دلیل است که تنهایی می تواند باعث... میل شدید به غذاهای شیرین شود به نقل از اس...
کد خبر: ۳۴۲۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


چهار نفره بر پایه رژیم غذایی سالم و پایدار با...
ایرانی اظهار کرد یک سبد غذایی مطلوب ایرانی برای سال... گروه علمی اقدامات زیادی انجام شده و نهایتا در سال... مصرف مناسب مواد غذایی را به خانواده های ایرانی آموزش... دهد و به تمام دستگاه های متولی اعلام می دارد...
کد خبر: ۳۴۲۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


گنجاندن مواد غذایی آبرسان در رژیم غذایی تابستانی نه تنها...
شفاآنلاین> سلامت> روزهای گرم در پیش است و آبرسانی به... آبرسان در رژیم غذایی تابستانی نه تنها بدن را سرحال... کاهو انواع کاهو حاوی حدود 96درصد آب هستند که آنها... کننده نیز به تنهایی مصرف کرد کرفس کرفس به طور...
کد خبر: ۳۴۲۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


کرد بغض و اندوه او از این میزان مهاجرت جوانان...
آیندگان این سرزمین بر جای نمی گذارند نسیم ها دل... شان از این سرزمین می گیرد و گون ها بسته... پا با حسرت به کوچ آنها می نگرند کاش این... پدرانه می توانستیم آنها را در آغوش خود جای دهیم...
کد خبر: ۳۴۲۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


اینکه بدون نگرانی از میزان کالری های دریافتی شان بر... اساس اشتهایشان غذا می خورند هیچ وقت چاق نمی شوند...
است در این تفاوت ها میان افراد از این لحاظ... دارند به این معنی که آنها در حال استراحت هم... کالری بیشتری می سوزانند این موضوع باعث می شود برای... آنها حفظ وزن طبیعی با وجود خوردن کالری بیشتر از...
کد خبر: ۳۴۲۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


طی هفته های اخیر رسانه های نزدیک دولت روحانی اقدام... به تولید گزارش هایی درباره میزان رشد قیمت کالاهای خوراکی...
شفاآنلاین طی هفته های اخیر رسانه های نزدیک به دولت... روحانی به صورت هماهنگ اقدام به تولید گزارش هایی درباره... میزان رشد قیمت کالاهای خوراکی در دو سال و نیم... سنجش قدرت خرید تنها ملاک قرار دادن قیمت ها باعث...
کد خبر: ۳۴۲۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱


شفاآنلاین> سلامت> رابطه جنسی نه تنها به تولید مثل و... امروزه دانشمندان به جنبه های دیگر فواید رابطه جنسی دست... بدن کالری می سوزاند سلامت قلب افزایش می یابد و... جنسی باعث آزادسازی هورمون های مختلف در بدن می شود...
کد خبر: ۳۴۲۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۱


غذاهای فوری مانند نودل فوری نه تنها ارزش غذایی ندارد... هم داشته باشد چرا که این نوع غذاها در فرایند...
شفاآنلاین> سلامت> در دنیای امروز غذاهای فوری جزو غذاهای محبوب... محسوب می شوند یکی از این غذاها نودل های فوری... و بیلبوردهای تبلیغاتی برای این غذای وسوسه انگیز هستیم تبلیغاتی... که بینندگانش را به خوردن این نودل ها با بسته...
کد خبر: ۳۴۲۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۰


طبق یک مطالعه جدید روی موش ها رژیم فستینگ ممکن...
های قلبی عروقی و سرطان به گزارش شفاآنلاین مطالعه جدید... از موش ها همیشه غذا در دسترس داشتند در حالی... که گروه دیگر فقط در چرخه های متناوب ۲۴ ساعته... موش هایی که در برنامه فستینگ بودند وزن کمتری به...
کد خبر: ۳۴۲۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۹


باید مطمئن باشید که بدن تان کالری به اندازه کافی... تولید هورمون های مورد نیاز برای موی سالم به انرژی... نیاز داشته و این انرژی ها از کالری تأمین می...
شفاآنلاین> سلامت> داشتن موهای خوب و سالم و پرپشت از... موها جزو وظایف ما در حوزه سلامت نیز تلقی می... شود و باید حسابی حواس مان به آنها باشد بیشتر... ما مخصوصا مردان وقتی که موها شروع به ریختن می...
کد خبر: ۳۴۲۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۸


در آنها متوقف و کند می شود و این موضوع...
وزن به گزارش شفاآنلاین در این مطلب چهار عامل دیگر... تحقیقات نشان داده افرادی که از غذاهای خود عکس می... و به نتیجه مطلوبی برسید بهتر است برچسب های ارزش... بدون کالری است که علاوه بر کاهش وزن به شما...
کد خبر: ۳۴۲۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۸


می کند تا کالری بیشتری بسوزانید عضله سازی کنید و... با این حال بسیاری از مردم برنامه های روزانه فشرده... در مطالعه خواسته شد تا از ردیاب های فعالیت استفاده... پس از تجزیه و تحلیل داده ها تیم تحقیقاتی دریافت...
کد خبر: ۳۴۲۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶


شفاآنلاین> سلامت> در حوزه میان وعده های سالم فرد اغلب... به دنبال گزینه هایی می گردد که نه تنها گرسنگی... می کنند یکی از این میان وعده های سالم که... مصرف میان وعده های ناسالم بین وعده های غذایی را...
کد خبر: ۳۴۲۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵


ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه همه انسان ها از...
داشته باشد که مهم ترین آن ها شامل موارد زیر... خودِ فشار خون می تواند عاملی برای بیماری های قلبی... باشد مصرف کالری زیاد و اضافه وزن ماکارونی رابطه مستقیمی... با اضافه وزن دارد زیرا هم کالری بالایی دارد و...
کد خبر: ۳۴۲۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۴


احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی احتباس آب التهاب پس از...
خیال اینکه با ورزش می توانند کالری اضافه را بسوزانند... اما اینگونه نیست میزان کالری دریافتی باید متناسب با فعالیت... های ورزشی باشد افزایش وزن در طول دوره های تمرینی... چه دلایلی دارد ۱ کاهش شدید مصرف کالریبه گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۴۲۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


مردان می توانند نیازهای مختلف سلامتی خود را از طریق... سالم برآورده کنند اما ارزش پروبیوتیک هایی که مردان می... توانند استفاده کنند و نقش آنها در سلامت مردان را...
شفاآنلاین> سلامت> پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که در... زیرا می توانند به آنها در رسیدن به اهداف سلامتی... خود کمک کنند و اطمینان حاصل کنند که سلامت آنها... گزارش شفاآنلاین مردان می توانند نیازهای مختلف سلامتی خود را...
کد خبر: ۳۴۲۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


آخرین اخبار