برچسب ها
برچسب: پیشگیری از کمر درد
دهند و این تاثیر ورزش بخصوص بعد از سن ۴۰...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از ورزش ها راهی برای از بین... پیری هستند به گزارش شفاآنلاین البته هیچ کدام از فعالیت... می دهند و این تاثیر ورزش بخصوص بعد از سن... مهمترین تمرینات ورزشی که نباید بعد از سن ۴۰ سالگی...
کد خبر: ۲۸۸۸۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
شدن و پیچش های مکرر و ارتعاش از عوامل فیزیکی... هستند که با افزایش خطر کمر درد همراه است...
شفاآنلاین> سلامت> شایع ترین نوع کمر درد مکانیکی نام دارد... بابل از ابتلای درد پشت در بیش از 70 درصد... گفت درد پشت پس از مشکلات راه تنفسی فوقانی به... عنوان دومین علت مهم غیبت از کار معرفی شده و...
کد خبر: ۲۱۲۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
استفاده از توالت فرنگی و ایرانی هرکدام مزایا و معایبی...
شفا آنلاین> سلامت> استفاده دائمی از توالتهای ایرانی ایجاد پادرد... و کمردرد میکنند اما در برابر آن استفاده زیاد از... توالت فرنگی نیز از نظر گوارشی و بهداشت پوست بسیارمضر... است به گزارش شفا انلاین استفاده از توالت فرنگی< toilet>...
کد خبر: ۲۰۵۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
نشستن های طولانی مدت موجب بروز کمر درد می شود... و در دراز مدت کمر دردهای دردناک و طاقت فرسا...
شفا آنلاین> سلامت> یک فیزیوتراپیست در خصوص روش های پیشگیری... از بروز کمردرد توضیحاتی داد به گزارش شفا آنلاین ابراهیم... نشستن های طولانی مدت موجب بروز کمر درد می شود... و در دراز مدت کمر دردهای دردناک و طاقت فرسا...
کد خبر: ۲۰۵۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کمردرد مشکل شایعی است که به طور معمول در مدت... درد معمولا نگران کننده نیست اما می توان با تغییراتی...
شفاآنلاین> سلامت> انجام حرکات ورزشی و تغییر رژیم غذایی از... کمردرد پیشگیری می کند هرچند می توان با نوشیدن آب... کاهش داد به گزارش شفاآنلاین کمردرد مشکل شایعی است که... بهبود پیدا می کند این درد معمولا نگران کننده نیست...
کد خبر: ۱۹۷۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
پزشک کمر درد است و همچنین بیشترین علت غیبت از... کار و ناتوانی جسمی افراد نیز کمر درد گزارش شده...
ورزش با اشاره به اینکه ورزش نقشی اساسی در پیشگیری... داده 37 درصد مردم تهران دچار کمر درد هستند به... و با ارائه طرحی که با کمک سازمان بهداشت جهانی... انجام شد مشخص شد 27 درصد مردم کشور از کمر...
کد خبر: ۱۸۶۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
تحقیقات جدید حاکی از آن است که 40 درصد... افراد پس از بروز کمردرد کمتر به فعالیت میپردازند استراتژی...
شفا آنلاین> سلامت> حرکت و فعالیت باعث کمتر شدن درد... و ناراحتی در ناحیه کمر و برگشت سریعتر آن به... حالت اولیه خواهد شد تحقیقات جدید حاکی از آن است... که 40 درصد افراد پس از بروز کمردرد کمتر به...
کد خبر: ۱۷۹۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
دردهای کمری از جمله مشکلاتی است که اکثر مردم بویژه... افرادی که بی تحرک و پشت میز نشین هستند از...
شفا آنلاین بی تحرکی و اضافه وزن ناشی از آن... به طور تنگاتنگی با بروز و تشدید دردهای کمری و... مفصلی در ارتباط بی تحرکی و اضافه وزن ناشی از... آن به طور تنگاتنگی با بروز و تشدید دردهای کمری...
کد خبر: ۱۷۲۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
کمر درد یک مشکل آزار دهنده است که بیشتر افراد... در برهه ای از زندگی خود آن را تجربه می...
شفا آنلاین> سلامت> کمردرد back ache یک مشکل آزار دهنده... است اما با چند راهکار ساده می توان از بروز... این درد مزمن پیشگیری کرد به گزارش شفا آنلاین کمر... درد یک مشکل آزار دهنده است که بیشتر افراد در...
کد خبر: ۱۶۳۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
کمردرد در ابتدا معمولا شدید نیست ولی به مرور زمان... پیشگیری از کمردرد باید برخی نکات را بدانید ...
شفاآنلاین> سلامت> کمردرد یکی از آن مشکلات شایعی است که... به آن دچار شود بسیاری از عادت هایی که ما... در طول روز داریم باعث می شود که کمردرد را... تجربه کنیم به گزارش شفاآنلاین کمردرد در ابتدا معمولا شدید...
کد خبر: ۱۵۳۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
شفا آنلاین سلامت مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت... برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب...
به گزارش شفا آنلاین از استرس های طولانی و... از روش های کاهش دهنده استرس برای کم کردن اضطراب... کنترل استرس - از استرس های طولانی و شدید بپرهیزید... - از روش های کاهش دهنده استرس برای کم کردن...
کد خبر: ۱۱۱۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
شفا آنلاین سلامت نزدیک به 80درصد از افرادی که در... غرب زندگی می کنند کمر درد را در طول زندگیشان... صحیح می توانیم از عود مجدد آن جلوگیری کنیم ...
و بالاخره بدشانسی از جمله دلایل بروز کمر درد هستند... در اغلب مواقع علت زمینه ای کمر درد مشخص نیست... معمولا اولین کمر درد حدود یک هفته یا کمی بیشتر... شاهد عود این دوره های دردناک خواهد بود محققان و...
کد خبر: ۹۵۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
سالم باشند و مهمتر از آن به عنوان یک انسان... برخی ازحوادث وآسیب دیدگی ها می توانند افراد را از...
است پس از دچار شدن به آسیب دیدگی های ناحیه... ستون فقرات هیچگاه نتوانند به وضعیت گذشته خود بازگردند بنابراین... باشند تا از بروز این گونه حوادث جلوگیری شود پیچیده... ترین و مهمترین بیماران مراکز توانبخشی افرادی هستند که ازناحیه...
کد خبر: ۸۲۹۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
از پیاده روی شنا و دوچرخه های ثابت می تواند... در جلوگیری از ابتلا به کمر درد موثر باشد اظهار... کرد ورزش های منظم کم شدت و هوازی می توانند...
دچار کمردرد شوند گفت عدم تحرک و بلندکردن اجسام به... کمر درد نقش موثری را ایفا می کنند وی در... های ناحیه کمری است و این تغییرات در نهایت می... کمر یا بافت های اطراف کمر که به طور معمول...
کد خبر: ۶۸۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۳
شفاآنلاین _سلامت جنسی درمان کمردرد بعد از انزال اگرچه علت... کمردرد در اغلب موارد به دلیل کشیدگی عضله آرتریت گوژپشتی... نیز در ایجاد این درد نقش دارد که برای بسیاری... از افراد ناشناخته است ...
که انتخاب میکنید نرم و راحت باشد حتی المکان از... یک بالش کوچک زیر کمر استفاده کنید و در فاصله... تاکید میکنم حتما بعد از نزدیکی ادرار باید تخلیه شود... بهتر هست که زوجین دوش آب گرم بگیرند ماساژ کمر...
کد خبر: ۶۲۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۷
کمردرد تنها به دلیل انجام فعالیت های سنگین رخ نداده... دو عامل موجب بروز کمردرد می شود ...
خستگی و شرایط نامناسب روحی نیز در ابتلا به کمرد... درد به ویژه در دردهای بخش های تحتانی ستون فقرات... احتمال بروز درد کمر در ساعات میانی بین هفت صبح... تا دوازده ظهر بسیار بیشتر از سایر مواقع است در...
کد خبر: ۵۱۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۲
شفاآنلاین-دلایل زیادی موجب پشت درد و کمر درد می شوند... اما با ورزش می توان از این دردها جلوگیری کرد... و یا آنها را زودتر از موقع درمان کرد ...
به گزارش شفاآنلاین پشت درد یا کمر درد مختص سن... خاصی نیست و در صورت پیشگیری نکردن کمر درد می... باید سریع به پزشک مراجعه کنید پشت درد یا کمر... درد گاهی در اثر بد نشستن بد ایستادن بلند کردن...
کد خبر: ۴۴۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
مثالش آغاز می&zwnj شود این روزها بیشتر خانه&zwnj ها برای... استقبال از این ماه پر برکت پیراسته و از هر...
از آنجا که نوع و زمان کارها در ایام ماه... رمضان با دیگر ماه ها تفاوت دارد و از طرفی... خرید آن دسته از مواد غذایی که خراب و فاسدشدنی... گوشت را پیش از شروع این ماه در اولویت قرار...
کد خبر: ۴۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
آخرین اخبار