برچسب ها
برچسب: پیاده روی در طبیعت
شفا آنلاین> عمومی> روستاهای جاده چالوس از بهترین مقاصد طبیعت... می روند سراسر مسیر این جاده از ابتدای آن در... شرق شهر کرج تا شهر چالوس در استان مازندران مملو... از درختان سرسبز و کوه ها و دره های تودرتو...
کد خبر: ۳۳۶۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
نحوه و میزان مطالعه داوطلبان در این روزها از اهمیت... که در ادامه بیان می شود گام مؤثری در بهتر...
شفا آنلاین> سلامت> نوبت دوم آزمون سراسری ۱۴۰۲ در روزهای... تجربی صبح ۱۵ تیر و گروه زبان در بعداز ظهر... ۱۵ تیر در نوبت دوم کنکور ۱۴۰۲ برگزار می شوند... کنیم در پرونده امروز زندگی سلام با توصیه های کارشناسی...
کد خبر: ۳۲۷۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
مغذی در بدن ایجاد می کند با این حال افرادی... فراموش کنند در عین حال استرس می تواند با ایجاد... کند که منجر به خستگی در طول روز می شود... های پرکالری استفاده کنند در هنگام استرس حاد هورمون آدرنالین...
کد خبر: ۳۲۴۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
شفاآنلاین> سلامت> بزرگ شدن شکم به ویژه در کشورهای غربی... اضافه وزن چربی شکمی دارند اما درواقع این گونه نیست... در معرض چربی های شکمی هستند که آنها را مستعد... است در ظاهر لاغر به نظر برسند اما به دلیل...
کد خبر: ۳۱۰۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
شیرین برویم یا برخی غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم... اگر می خواهید حتی در تعطیلات هم لاغر بمانید و... به وزن تان اضافه نشود باید ترفندهایی در نظر بگیرید...
است معمولا این روزها در مهمانی ها یا هنگام سفر... هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی های شیرین برویم یا برخی... در تعطیلات هم لاغر بمانید و به وزن تان اضافه... نشود باید ترفندهایی در نظر بگیرید ۱ برنامه ریزی و...
کد خبر: ۳۰۱۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
پیاده روی منظم یکی از ساده ترین کارهایی است که...
شفاآنلاین> سلامت> برای یک پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در... طول روز می توان همان ضرب المثل معروف درباره سیب... دور نگه می دارد به گزارش شفاآنلاین نیم ساعت پیاده... روی در طول روز نه تنها باعث کاهش وزن و...
کد خبر: ۲۷۱۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
پلشتی و سختی در آن کم نیست اما آن کسی... در زندگی هنرمند خوبی است که در حضور همه این...
در آن کم نیست اما آن کسی در زندگی هنرمند... خوبی است که در حضور همه این موانع بهانه ای... از مردم قادرند بهترین چیزهایی که اتفاق می افتد را... این است که افکارتان را روی کاغذ بیاورید چراکه این...
کد خبر: ۲۵۹۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
همواره از بهار به عنوان فصل طراوت و بیداری طبیعت... یاد می شود اما بیشتر مردم در این فصل به...
شفاآنلاین> سلامت> بهار نخستین فصل در گاه شماری خورشیدی و... دومین فصل در گاه شمار میلادی محسوب می شود و... در نیمکره شمالی زمین این فصل منطبق با ماههای فروردین... بیداری دوباره طبیعت جاندار از خواب زمستانی عنوان می کنند...
کد خبر: ۲۵۷۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
پاییز فصلی پر از زیبایی و رنگ هاست اما در...
شفا آنلاین> اجتماعی> در ادامه این مقاله با چند راهکار... کاربردی آشنا خواهید شد تا پاییز امسال لبخند روی لب... اما در کنار این زیبایی برای بسیاری از افراد ناراحتی... همراه دارد با وجود اینکه در این فصل معمولا هوای...
کد خبر: ۲۴۲۳۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
روی پوست می شود...
رایگان برای انسان است در معرض آفتاب بودن می تواند... احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند به... از حد در معرض نور خورشید می تواند موجب پیامدهایی... منفی مانند آفتاب سوختگی های دردناک راش های پوستی گرمایی...
کد خبر: ۲۳۸۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
تفریح در طبیعت می پردازند و ممکن است حتی تا... ساعت ها به پیاده روی در طبیعت مشغول باشند کوه... پیمایی و جنگل نوردی در این فصل نیز طرفداران خاص...
گردش و تفریح در طبیعت می پردازند و ممکن است... حتی تا ساعت ها به پیاده روی در طبیعت مشغول... باشند کوه پیمایی و جنگل نوردی در این فصل نیز... نیاز به انرژی مواد مغذی آب و الکترولیت ها در...
کد خبر: ۲۲۷۹۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۳
روی خوبش را نشان تان خواهد داد ...
زندگی آن روی خوبش را نشان تان خواهد داد وقتی... آن جا همان جایی است که زندگی آن روی خوبش... در ستاره ها نوشته نشده بلکه در درون خودمان است... به ۱۰ کاری اشاره کنیم که در این شرایط کمک...
کد خبر: ۲۱۷۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
ساده ای نیست در ادامه می خواهیم درباره اصلی ترین... چقدر طول می کشد تا به وزن هدفتان نزدیک شوید... کالری دریافتی نمی تواند جواب کالری مصرفی را بدهد بنابراین... می توانید مقداری از آن را بخورید که در نتیجه...
کد خبر: ۱۷۴۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
ورزش کردن باید در برنامه هفتگی همه افراد باشد اما...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن باید در برنامه هفتگی همه افراد... در روز حرکات ورزشی هم چون شنا swim دراز و... نشست لانژ و اسکات را انتخاب کنید و در طول... روز ۲۰ دقیقه این حرکات را در خانه خود انجام...
کد خبر: ۱۶۴۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
پیاده روی در سر بالایی راهی آسان برای افزایش ضربان... قلب و قدرتمند کردن عضلات بدن است ...
شفاآنلاین> سلامت> پیاده روی بر روی سر بالایی علاوه بر... کالری سوزی باعث افزایش قدرت عضلات نیز می شود و... فواید زیادی برای سلامتی دارد این ورزش که غالبا در... طبیعت انجام می شود بر روحیه نیز تاثیر می گذارد...
کد خبر: ۱۵۸۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
پیاده روی بر روی سربالایی علاوه بر کالری سوزی باعث... افزایش قدرت عضلات نیز می شود و فواید زیادی برای...
شفا آنلاین> سلامت> پیاده روی بر روی سربالایی علاوه بر... کالری سوزی باعث افزایش قدرت عضلات نیز می شود و... فواید زیادی برای سلامتی دارد این ورزش که غالبا در... طبیعت انجام می شود بر روحیه نیز تاثیر می گذارد...
کد خبر: ۱۵۸۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
اگر همزمان با شروع تعطیلات تابستانی در فکر برنامه ریزی...
بسیاری از بیماری ها در افراد شود به گزارش شفا... آنلاین اگر همزمان با شروع تعطیلات تابستانی در فکر برنامه... ورزشی بر روی گوشی تلفن همراه و انجام گام به... وزن در افراد شود بسیاری از نرم افزار های گام...
کد خبر: ۱۵۶۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
توانند فعالیت های فیزیکی شان را افزایش دهند و در... کردن و افزایش آمادگی جسمانی در فصل گرم وجود دارد... های قدرتی انجام دهید حرکات ورزشی می توانند ساده باشند... می تواند به عضله سازی کمک کند اما در عین...
کد خبر: ۱۴۶۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
ناباروری مشکلی رو به رشد در سراسر جهان است در... شرایطی که ناباروری همواره قابل درمان نیست گاهی اوقات می...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> ناباروری می تواند در نتیجه دلایل... به گزارش شفا آنلاین باروری به توانایی افراد در تولید... جنسی و کیفیت مایع منی که در ادامه به آنها... جنسی میل جنسی در قالب تمایل یک فرد به داشتن...
کد خبر: ۱۴۳۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
پیاده روی در محیط های شهری به جای طبیعت بیشتر...
آمریکا نشان می دهد پیاده روی آرام در طبیعت بعد... بهتر است افراد مضطرب در محیط های شلوغ شهری پیاده... روی کنند محققان در این تحقیق در ابتدا از شرکت... و نشان می داد که آیا آنها نگران زودرنج یا...
کد خبر: ۱۰۸۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۴
1>
آخرین اخبار