برچسب ها
برچسب: میزان خواب
خواب ناقص و کم پرخوابی و یا هر گونه اختلالی... در چگونگی خواب می تواند سبب ضعف کل بدن و...
طب سنتی ایرانی در مطلبی علمی به موضوع اثر خواب... بر سلامت جنسی پرداخت و گفت خواب ناقص و کم... پرخوابی و یا هر گونه اختلالی در چگونگی خواب می... دکتر فلاح در مطلبی علمی در خصوص اثر خواب بر...
کد خبر: ۳۴۲۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
خواب مناسب می تواند میزان اضطراب و ناراحتی های روانی...
ایرانی در خصوص اهمیت خواب در سلامت سالمندان معتقد است... خواب مناسب می تواند میزان اضطراب و ناراحتی های روانی... که نداشتن خواب مطلوب منجر به ایجاد خستگی خواب آلودگی... الگو و کیفیت خواب رخ می دهد که می تواند...
کد خبر: ۳۴۲۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
راهکارها برای مقابله با بی خوابی کمی ورزش منظم باشد...
شفاآنلاین> سلامت> ارلا بیونسدتر متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی... خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه... بی خوابی میزان خواب هر شب و خواب آلودگی در... رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب...
کد خبر: ۳۴۲۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
شفاآنلاین> سلامت> پژوهش های اولیه نشان می دهد که خواب... با کمتر از پنج ساعت خواب به ۱۱ درصد افزایش... تفاوت مرتبط با سن در ارتباط میان میزان خواب و... ایران گفت هفت تا هشت ساعت خواب که کارشناسان خواب...
کد خبر: ۳۴۲۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
اهمیت خواب در طب ایرانی به تاثیر خواب بر روی...
است کاهش کیفیت زمان و مدت خواب به عنوان یک... متوسط میزان خواب در افراد بزرگسال نسبت به ۱۰۰ سال... کرده است به زبانی دیگر زندگی صنعتی الگوی طبیعی خواب... خواب هستند وی افزود نظم در چرخه سیرکادین و ساعت...
کد خبر: ۳۳۸۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
خواب در شب را رعایت نمی کنند و در نتیجه...
نوجوانانی که کم خواب هستند تحت تأثیر الکل و مواد... هشت تا ده ساعت خواب در شب را رعایت نمی... خواب کافی برخوردار نیستند دو برابر بیش از آنهایی که... می خوابند رابطه جنسی محافظت نشده دارند وندی تراکسل محقق...
کد خبر: ۳۳۷۴۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
محققان خواب به این نتیجه رسیده اند که در بیشتر... موارد فلج خواب به سادگی نشانه آن است که بدن... شما در مراحل خواب به سختی حرکت می کند یا...
بی حرکتی موقت در خواب را به بختک نسبت می... بختک همان حالتی است که به آن فلج خواب می... گویند به گزارش شفا آنلاین محققان خواب به این نتیجه... رسیده اند که در بیشتر موارد فلج خواب به سادگی...
کد خبر: ۳۳۷۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
خواب های طولانی تا چندین ماه شده و موجب اختلال...
با تکنولوژی پیشرفته است و امکان خرابی و خواب آن... و نگهداری آن میزان خواب دستگاه به حداقل می رسد... آن کارکرد آن دچار مشکل شده که موجب خواب های... که ۵۵۰ تخت خوابی و مجهز خواهد بود حل خواهد...
کد خبر: ۳۳۶۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
خواب یکی از قدرتمندترین ابزار های سلامتی ماست خواب به...
شفا آنلاین> سلامت> تصورات غلطی در مورد خواب وجود دارد... گزارش شفا آنلاین خواب یکی از قدرتمندترین ابزار های سلامتی... ماست خواب به همه چیز از پیشگیری از بیماری قلبی... خواب خوب و با کیفیت وجود دارد که به آن...
کد خبر: ۳۳۶۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
برای اکثر بزرگسالان سالم کارشناسان حداقل هفت ساعت خواب را...
شفا آنلاین> سلامت> کیفیت خواب همیشه براساس میزان ساعت های... چند ساعت می خوابید برای اکثر بزرگسالان سالم کارشناسان حداقل... هفت ساعت خواب را پیشنهاد می کنند اما اینها توصیه... بخش پزشکی خواب در دانشکده هاروارد در این خصوص می...
کد خبر: ۳۳۵۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
به اهمیت داشتن خواب کافی در کودکان و نوجوانان توضیحاتی... در خصوص افزایش کیفیت خواب ارائه داد ...
شفاآنلاین سلامت دکتر محمدمهدی تقدیری خواب کافی را یکی از... خواب عامل مهمی در تکامل زبانی جسمی پیشرفت درسی و... کاهش میزان خواب اثرات مخربی بر رفتار هیجانی و عملکرد... دانشگاه تحقیقات بسیاری در زمینه خواب انجام شده و هنوز...
کد خبر: ۳۳۴۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش... خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند ...
مطلوبی بر خواب خواهد داشت هم چنین دریافت برخی مواد... و حبوبات می تواند بازدهی خواب را بالاتر ببرد به... روز می خورید بر میزان خواب شما در هر شب... تأثیر می گذارند یک رژیم غذایی سالم به خواب بهتر...
کد خبر: ۳۳۴۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
یائسگی همگی در میزان میل جنسی نقش دارند و نوسانات... جنسی و میزان رابطه جنسی را کاهش می دهند تغییرات... که در سال 2017 منتشر شد میزان فعالیت جنسی در... عادی بازگردد بهبود کیفیت خواب برخی تحقیقات خواب ضعیف را...
کد خبر: ۳۲۷۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
چرا میزان خواب در سالمندان بیش تر از سایرین است...
کد خبر: ۳۲۷۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
این سندروم معمولاً احساس خواب آلودگی و خستگی را تجربه...
طور مداوم احساس بی حالی و خواب آلودگی دارند خواب... باید از آن ها مطلع شوید بیخوابی - insomnia -... کمبود خواب - خوابیدن - کم خوابی به گزارش شفا... در مورد خواب آلودگی خود شکایت دارند و از شما...
کد خبر: ۳۲۶۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
۲ خود را کنترل کنید _ افزایش میزان خواب بنابر... متوسط ۲۲ دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و پیش... وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع تنفس... در حین خواب شده است _ افزایش شانس داشتن فرزند...
کد خبر: ۳۲۳۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
میزان خود می رسد وی افزود به طور کلی افسردگی... هورمون ها است می تواند خلق وخو و خواب را... فصل دچار افسردگی می شوند به هر میزان نور بیشتری... خاطرنشان کرد کاهش انرژی تغییرات محسوس در میزان خواب میل...
کد خبر: ۳۲۱۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می رسد وی... و خواب را تحت تاثیر قرار دهد تاکید کرد افرادی... میزان نور بیشتری دریافت کنند زودتر از افسردگی و تنگی... کاهش انرژی تغییرات محسوس در میزان خواب توجه و تمرکز...
کد خبر: ۳۲۰۸۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها علاوه بر میزان... خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی از نیاز... خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل در به... خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی...
بر میزان خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی... طول مدت خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل... در به خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن... و خیلی زود از خواب بیدارشدن به گزارش شفاآنلاین خواب...
کد خبر: ۳۱۹۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
تحقیقات بیشتری برای بررسی علت و معلول بین خواب و...
شفاآنلاین> سلامت> زنان مسنی که به برنامه خواب و بیداری... یائسه که خیلی زود به رختخواب می رود و خیلی... زود از خواب بیدار می شود یا دیر به رختخواب... می رود و دیرتر از خواب بیدار می شود حتی...
کد خبر: ۳۱۸۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
1>
آخرین اخبار