برچسب ها
برچسب: تکنیک آرامش
بیش از حد سخت است اجتناب کنیددر فعالیت های آرامش... نگه دارید یک تکنیک آرامش بخش را قبل از خواب... را کمتر کنید و به فعالیت های آرام و آرامش...
کد خبر: ۳۱۰۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
داد این تکنیک آرامش بخش به کاهش حالت جنگ یا... این شرایط و کسب آرامش استفاده کنید در شرایطی که... ذهن و اعصاب انسان کمک کند ممکن است برخی تکنیک... شده ترین انواع تمرینات تنفسی است این تکنیک نه تن...
کد خبر: ۲۶۶۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
است این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید...
استرس می توان مد نظر قرار داد این تکنیک آرامش... برای مقابله با این شرایط و کسب آرامش استفاده کنید... است برخی تکنیک های تنفسی کارایی بیشتری نسبت به موارد... تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید است بلکه...
کد خبر: ۲۶۵۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
نتیجه تنش فیزیکی تان بیشتر برطرف شود خوشبختانه این تکنیک...
muscle relaxation تکنیکی آرام کننده و موثر برای کاهش تنش... تدریجی عضلات یا pmr progressive muscle relaxation تکنیکی آرام کننده... تکنیک ساده شامل منقبض کردن و رها کردن تمام عضلات... تکنیک را به راحتی می توانید یاد بگیرید و هر...
کد خبر: ۲۱۱۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
روانشناسی که در زمینه هیپنوتیزم درمانی تخصص دارد نوعی تکنیک... است اما تکنیک ۳ دقیقه ای آرامش بخش که توسط... این تکنیک را می توانید در چند مرحله ساده زیر... سرتان می پیچد روی آن صدا متمرکز شوید این تکنیک...
کد خبر: ۱۸۲۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
آرامش و مدیتیشن آگاهانه موجب توجه بیشتر به لحظه کنونی...
شفا آنلاین محققان اخیرا بر نقش تکنیک های آرامش... شفا آنلاین آرامش و مدیتیشن آگاهانه موجب توجه بیشتر به... 10 دقیقه مدیتیشن و آرامش تمرکز را در مبتلایان به... که آموزش های آرامش اثرات پیشگیرانه روی ذهن سرگردان افراد...
کد خبر: ۱۵۱۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
زمان برای این است که آرامش پیدا کنید ...
و به آرامش برسیم راهش را بلد نیستید نگران نباشید... ما 18 روش را برای رسیدن به آرامش برایتان پیدا... لیتینین است ماده ای که به آرامش و تسکین خشم... رسیدن به آرامش ارزشش را دارد آدامس نعنایی میوه ای...
کد خبر: ۲۶۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۶
برخی تکنیک&zwnj های رایج ماساژ معاصر و شرقی عبارت است... پیدا کرد از یک سری حرکات بلند و &zwnj آرامش... مالش و تکنیک&zwnj های ضربه&zwnj ای روی لایه سطح ماهیچه&zwnj... همچنین این تکنیک آرامش عمومی بدن را نیز به همراه...
کد خبر: ۴۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۱
آخرین اخبار