پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنج و نان
آیا به فکر سفر هوایی در تعطیلات هستید آیا می... دانید که سفر با هواپیما بر بدن شما تاثیر دارد... و مشکلات گوارشی ایجاد می کند در این گزارش غذاهای... ممنوعه که همیشه باید قبل از سفر طولانی یا کوتاه...
تجربه کرده باشید یا عاشق تعطیلات کوتاه مدت باشید یکی... سفر هوایی تلاش کنید نفخ پس از پرواز است برای... اینکه سفر هوایی خوبی را تجربه کنید در این مطلب... توصیه های یکی از خدمه کابین بریتیش ایرویز همچنین کارشناسان...
کد خبر: ۳۴۱۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ... سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد... غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم غذایی سرشار از چربی مواد قندی... نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی استرس کنترل... نشده و عصبانیت خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می... دهد به گزارش شفا آنلاین تغذیه مناسب و سبک زندگی...
کد خبر: ۳۴۱۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸


در جدول جدیدی که به شورای عالی کار ارایه شده... میزان نیاز روزانه به گوشت های قرمز و سفید نان... برنج و میوه ها کاهش یافته است نماینده کارگران در... شورای عالی کار می گوید نماینده وزارت بهداشت گفت الگوی...
شفا آنلاین> اقتصاد> رییس کارگروه مزد شوراهای کشور که از... روز سه شنبه هفته قبل 15 اسفند در جلسات کمیته... دستمزد شورای عالی کار حاضر شده به اعتماد گفت وزارت... بهداشت در جدول جدیدی که به شورای عالی کار ارایه...
کد خبر: ۳۴۰۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰


حدود ۳۰ درصد افرادی که در کشور دچار سکته مغزی... می شوند زیر ۵۰ سال دارند که این رقم ۱۰... سال کمتر از میانگین جهانی بوده است ...
اعلام کرد که سن سکته قلبی در کشور ما ۲۰... سال پایین تر از دیگر کشورهاست خبر مدیرعامل انجمن اهدای... عضو ایرانیان حکایت از آن دارد که درکنار آمار سکته... های قلبی روزانه ۷ تا ۱۰ نفر به دلیل نرسیدن...
کد خبر: ۳۴۰۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳


تورم اقتصاد به ۴۴ درصد رسید این اعداد و ارقام... نگران کننده نشان می دهد هر خانوار ایرانی در این... مدت چه میزان بار گرانی را به دوش کشیده باری... که نه تنها مشخص نیست چه زمانی بر زمین خواهند...
شفا آنلاین> اقتصاد> تورم اقتصاد به ۴۴ درصد رسید... خانوارهای کشور در دی ۱۴۰۲ به عدد ۲۲۲ ۷ رسیده... و در ۱۲ ماهه منتهی به ماه جاری نسبت به... دوره مشابه سال قبل ٤٣ ٦ درصد افزایش داشته است...
کد خبر: ۳۳۹۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲


مواد غذایی حاوی قند به هیج عنوان باعث افزایش غلظت... خون در افراد نخواهند شد برنج همانند نان و ماکارانی... نوعی کربوهیدرات به شمار می آید ...
توانند پلاک هایی را با عنوان پلاک های قلبی و... عروقی در داخل عروق ایجاد کرده و فرد را مستعد... انسداد های قلبی کنند به گزارش شفا آنلاین مواد غذایی... حاوی قند به هیج عنوان باعث افزایش غلظت خون در...
کد خبر: ۳۲۷۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۸


وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده... افطاری شام و سحری تقسیم می شوند و افرادی که... در ماه مبارک رمضان روزه می گیرند باید به این... نکته توجه داشته باشند که خوردن افطاری و سحری با...
شفاآنلاین> سلامت> رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی کلید... تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه... مبارک رمضان نیز در وعده های سحر افطار و شام... رمضان مانند سایر اوقات به معنی رعایت دو اصل تنوع...
کد خبر: ۳۲۲۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶


بهتر است غذای مصرفی در وعده ی سحری خصوصیات و... ویژگی وعده ی ناهار را داشته باشد تا از ایجاد... گرسنگی در طول روز پیشگیری شود ...
شفاآنلاین> سلامت> در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر... شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات مانند شیر و... ماست و پنیر میوه و سبزی نان و غلات مانند... برنج و نان برای افزایش قند خون توصیه می شودبه...
کد خبر: ۳۲۲۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۹


بعضی از غذاها هستند که مردان به خوردن آن ها... نیاز دارند مانند سبزیجات میوه ها غلات کامل غذاهای پروتئینی... مانند حبوبات تخم مرغ یا گوشت های بدون چربی و...
شفاآنلاین> سلامت> آقایان توجه کنید که با انتخاب انواع و... مقدار غذاهایی که نیاز دارید مسئولیت عادات غذایی تان را... بپذیرید انتخاب های غذایی تان را در اولویت قرار دهید... و از نظر فیزیکی فعال باشید تا سالم بمانید به...
کد خبر: ۳۱۸۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۲


همه از تعطیل شدن خانه خورشید باخبر شدیم خبر... آن مثل بمبی از اطلاعات تلخ و تأسف بار نگرانی...
شفاآنلاین> سلامت> همه از تعطیل شدن خانه خورشید باخبر شدیم... خبر آن مثل بمبی از اطلاعات تلخ و تأسف بار... ایدز با لیلا ارشد مددکار اجتماعی و مدیر عامل خانه... تعطیل شده خورشید درباره معضلی به نام اچ آی وی...
کد خبر: ۳۱۶۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


اقتصاد کشور را به برجام گره نمی زنیم این... گفته ابراهیم رئیسی رئیس جمهور در آبان سال گذشته بود...
شفاآنلاین> سلامت> اقتصاد کشور را به برجام گره نمی زنیم... این گفته ابراهیم رئیسی رئیس جمهور در آبان سال گذشته... بود قیمت دلار در آن زمان در کانال ۲۸ هزار... تومان بود اما این روزها با گذشت یک سال از...
کد خبر: ۳۱۵۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۲


متاسفانه مسمومیت غذایی بسیار رایج است در این مطلب به... شما می گوییم بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی چه... بخورید ...
شفاآنلاین> سلامت> پنج پاتوژن مسئول بیشتر بیماری های ناشی از... غذا مانند مسمومیت غذایی هستند این عوامل بیماری زا عبارتند... از نوروویروس که معمولا در صدف ها میوه ها و... سبزیجات یافت می شود سالمونلا که معمولا در تخم مرغ...
کد خبر: ۳۱۵۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۱


فیبر محلول در آب حل می شود هنگامی که فیبر... محلول حل می شود یک ماده ژل مانند غلیظ در... معده ایجاد می کندکه توسط باکتری های روده بزرگ تجزیه... می شود و به کاهش سطح کلسترول و گلوکز خون...
شفاآنلاین> سلامت> فیبرها نوع خاصی از کربوهیدرات هستند که به... دلیل هضم نشدن راحت فواید سلامتی مهمی چون کاهش کلسترول... تسریع دفع بهبود گوارش و در بدن دارند در ادامه... به بررسی نقش فیبر در بدن و ارزش تغذیه ای...
کد خبر: ۳۱۳۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


دکترای حرفه ای علوم تغذیه با بیان اینکه رژیم کتوژنیک... یک رژیم غذایی درمانی است گفت این رژیم موجب کاهش... وزن سریع می شود اما به هیچ عنوان رژیم ماندگار... برای افراد نیست کتوژنیک نوعی رژیم درمانی برای درمان سرطان...
شفاآنلاین> سلامت> لادن گیاهی دکترای حرفه ای علوم تغذیه به... گزارش شفاآنلاین وی در پاسخ به اینکه آیا نخوردن صبحانه... موجب چاقی می شود گفت نخوردن صبحانه منجر به افزایش... وزن می شود وقتی شخصی صبحانه نمی خورد انتخاب های...
کد خبر: ۳۱۱۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


هیچ کس از مشکلات گوارشی خاطره خوبی ندارد تهوع سوزش... سر دل حس سنگینی و نفخ بیشتر از چیزی که... این بخش از بدن به طور مستقیم با خوراکی هایی... که می خوریم در ارتباط است و با روش های...
شفاآنلاین> سلامت> چندین درمان خانگی محبوب برای سوء هاضمه وجود... دیگر مانند سندرم روده تحریک پذیر باشد که برای ناراحتی... و جذب موثر مواد مغذی از غذاها و نوشیدنی ها... به آب نیاز دارد کم آبی هضم غذا را دشوارتر...
کد خبر: ۳۱۰۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


در درمان های سرطانی عوارض داروها گاهی بسیار برای بیماران... اذیت کننده است که برای درمان این عوارض راه هایی... پیشنهاد می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> استفراغ مکرر می تواند خطرناک باشد زیرا می... تواند منجر به کم آبی شدید بدن شود همچنین می... تواند منجر به استنشاق غذا یا مایعات شود که می... تواند باعث خفگی و سایر مشکلات شود به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۰۹۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


خم کرده است گرانی به حدی رسیده که تهیه خوراک... اولیه برای مردم علی الخصوص قشر ضعیف جدای از برنج... گوشت و مرغ دیگر اقلام نیز مانند نان تخم مرغ... سیب زمینی و اقلام حداقلی نیز سخت شده است ...
تهیه خوراک اولیه برای مردم علی الخصوص قشر ضعیف جدای... از برنج گوشت و مرغ دیگر اقلام نیز مانند نان... تخم مرغ سیب زمینی و اقلام حداقلی نیز سخت شده... تر برخی افراد معروف به مردم می گفتند اگر پول...
کد خبر: ۳۰۹۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


این روزها بازار کاهش وزن و رژیم های لاغری بسیار... داغ است و از ملاک های زیبایی به شمار می... رود آنچنان که شیوه و راه های بسیاری برای تناسب... اندام گفته می شود که در این میان روش های...
و برنامه های جایگزین وعده های غذایی بی پایانی وجود... دارند که ادعا می کنند کاهش وزن سریع را تضمین... می کنند اکثر آنها فاقد هرگونه شواهد علمی هستند با... این حال برخی از استراتژی ها با حمایت علم وجود...
کد خبر: ۳۰۸۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


‬هیچ‭ ‬رژیم‭ ‬خاصی‭ ‬وجود‭ ‬ندارد‭ ‬که‭ ‬از‭ ‬بروز‭ ‬پولیپ‭ ‬های‭... ‬کیسه‭ ‬صفرا‭ ‬جلوگیری‭ ‬کند‭ ‬از‭ ‬آنجایی‭ ‬که‭ ‬پولیپ‭ ‬های‭ ‬کیسه‭... ‬صفرا‭ ‬معمولاً‭ ‬با‭ ‬سنگ‭ ‬صفراوی‭ ‬ارتباط‭ ‬دارد ‭ ‬رژیم‭ ‬غذایی‭... ‬که‭ ‬می تواند‭ ‬باعث‭ ‬جلوگیری‭ ‬از‭ ‬سنگ های‭ ‬صفراوی‭ ‬شود...
‬که‭ ‬اغلب‭ ‬افراد‭ ‬اطلاعات‭ ‬بسیار‭ ‬اندکی‭ ‬در‭ ‬مورد‭ ‬وظایف‭ ‬و‭... ‬که‭ ‬تا‭ ‬زمانی‭ ‬که‭ ‬عضوی‭ ‬از‭ ‬بدن‭ ‬به‭ ‬خوبی‭ ‬وظایف‭... ‬خود‭ ‬را‭ ‬انجام‭ ‬می‭ ‬دهد ‭ ‬ما‭ ‬به‭ ‬اهمیت‭ ‬وجود‭... ‬این‭ ‬عضو‭ ‬توجهی‭ ‬نشان‭ ‬نمی‭ ‬دهیم‭ ‬ به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۰۸۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۵


راهکار طب سنتی برای چاق شدن
شفاآنلاین -یک متخصص طب سنتی گفت ورزش سخت بدن را... لاغر و ورزش ملایم چاق کرده و مصرف غذا بعد... از آن موجب جذب بیشتر غذا توسط بافت های بدن... برده و لاغر می کند ولی استحمام با آب نیم...
دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره راه های چاق شدن اظهار... کیفیت پایین و کم بودن خون در بدن و خشکی... مزاج افراد است وی با بیان اینکه عدم کیفیت خون... در بدن موجب کاهش عضله و گوشت در بدن می...
کد خبر: ۳۰۷۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۱


آخرین اخبار