لذت زندگي بايخ نوردي

به گزارش شفا آنلاین،اونخستين مرديخي ايران است كه توانست درالمپيك سوچي لقب"الهام بخش يخ نوردي"از فدراسيون جهاني دريافت كندودر مرحله نيمه نهايي رقابت هاي يخ نوردي جهان باسريعترين يخ نوردان جهان كورس بگذارد.

درآستانه مسابقات قهرماني يخ نوردي آسيابا"مسعودزينالي" نايب قهرمان يخ نوردي آسيا ونفردوازهم جهان گفت وگويي انجام داده ايم كه مي خوانيد.

آقاي زينالي ،اين روزها چكارمي كني؟

درحال تمرين هستم وخودرابراي مسابقات آسيايي وجهاني آماده مي كنم ،البته آموزش هم مي دهم.

مسابقات آسيايي وجهاني چه زماني برگزارمي شود؟

مسابقات آسيايي 26 و27دي ماه درشهرچئون سانگ كره جنوبي برگزار مي شودكه اين مسابقات رنگينگ آسيايي وجهاني دارد،بعد ازآن هم رقابت هاي جهاني درسوئيس وايتاليا است.

شما نخستين مرد ايراني هستي كه توانستي درمسابقات يخ نوردي جهان به نيمه نهايي راه پيدا كرده وبابزرگان اين رشته كورس بگذاري ،فكر مي كردي به اين مرحله برسي؟

البته خانم زهره عبداله خاني نيزدرمسابقات جهاني 2015 كره جنوبي براي اولين بار به نيمه نهايي رقابت ها راه پيداكردند .وقتي به اين مرحله رسيدم متوجه شدم كه توانايي هاي ما به قهرمان هاي اين رشته بسيارنزديك است چون آن نقطه اي كه من سقوط كرده و دوازدهم دنيا شدم ،خيلي ازقهرمان هاي دنيا هم درهمان نقطه سقوط كردنداگر تجربه بيشتري داشتم مي توانستم رقابت بهتري بكنم .

رقابت هاي يخ نوردي درچند رشته برگزارمي شود؟

مسابقات دردورشته سرطناب وسرعت برگزار مي شود.

مهمترين مسابقه يخ نوردي كدام رقابت ها هستند؟

مسابقات كره جنوبي جزو با كيفيت ترين وازنظر سختي مسيرهم جزوسخت ترين وتكنيكي ترين مسابقه ها ست وخيلي هم منظم برگزار مي شود.

ازچه سالي يخ نوردي را شروع كردي ودرنخستين مسابقه چه مقامي كسب كردي؟

سال 84يخ نوردي به صورت فصلي شروع كردم،اما ازسال80و 81 سنگ نوردي كارمي كنم.سال 89هم اولين مسابقه اي بود كه شركت كرده و دوم كشورشدم ازآنجا رقابتم براي قهرماني آغاز شد ،سال 90 هم تمريناتم را به صورت حرفه اي آغاز كردم ،سال 91هم به اولين مسابقات برون مرزي اعزام شدم ،درآنجا متوجه استعدادم شده ورنكينگم را ارتقا دادم تااين كه توانستم درالمپيك سوچي به عنوان نماينده ايران حضور داشته باشم .

چند سال است كه يخ نوردي مي كني؟

31 سال دارم و 10سال است يخ نوردي ونزديك به 14سال هم است كه سنگ نوردي مي كنم

چه انگيزه اي باعث شدكه سراغ يخ نوردي بروي؟

پاكي وسفيدي يخ بيشتر مرا جذب كرد وقتي درمنطقه كوهستاني با طناب صعود مي كني و ارتفاع مي گيري بسيارلذت بخش است ،اين باعث شده كه كارهاي فني را بيشتر ترجيح بدهم .

درخانواده شما كسي هم بوده كه يخ نوردي كند؟

خير،تنها كسي كه در خانواده يخ نوردي مي كندمن هستم وبرادرهايم هم در رشته هاي ديگر فعاليت مي كنند .

الگوي شما دريخ نوردي چه كسي بوده است؟

چون اين ورزش در كشورمابسيار نوپااست در ايران الگوي خاصي ندارم ،امادررده جهاني الگويم دوورزشكار روس به نام سرگئي كراسوف و الكسي واگين هستند كه ايشان پارسال قهرمان دنياشدو مربي من هم بود.

تاكنون چه مقام هايي را كسب كردي؟

درمسابقات داخلي قهرمان كشور هستم،سال 2014دركره جنوبي نايب قهرمان آسيا شدم ،درمسابقات جهاني امسال هم رتبه12 و13 كسب كردم كه بااين مقام در بين 15ورزشكاربرتر يخ نوردي جهان قرار گرفتم .

سقف آرزوهاي شما در يخ نوردي كجاست؟

مهمترين آرزويم كسب مقام قهرماني در المپيك وجهان است واين كه بتوانم يخ نوردي به ديگران انتقال بدهم تااز ايران هم قهرمان هاي يخ نوردي داشته باشيم .

اگر يخ نورد نمي شدي سراغ چه رشته اي مي رفتي ؟

شايدفوتبال يا ورزش هاي رزمي را ادامه مي دادم چون ورزش هاي پر هيجان راخيلي دوست دارم.

رشته تخصصي شما دريخ نوردي چيست ؟

هردوتا رشته را مسابقه مي دهم چون درايران شرايط مسابقه سرعت را نداريم بيشتر سال را سرطناب تمرين مي كنيم وفقط يك تصويرسازي ذهني انجام مي دهيم تا ذهنمان براي سرعت آماده شود،ا اگر بتوانم درشرايط مسابقه تمرين كنيم مطمئنا شرايط ما بهتر خواهدشد .

اكنون كجا تمرين مي كني؟

من "دراي تونينگ" را كه شبيه سازي يخ نوردي است درپاركينگ روبازي كه اجاره كرده ام تمرين مي كنم وسنگوردي را هم درباشگاه داودي وپيام انجام مي دهم آخرهفته هم به منطقه پلور شهرستان آمل مي روم كه فدراسيون كوهنوردي يك سالني دارددرآنجاهزينه مي دهم وتمرين مي كنم.

آيا در يخ نوردي براي شما غيرممكني هم وجود دارد؟

هيچ چيز را در يخ نوردي غيرممكن نمي دانم ،پس از5سال، امسال تلاشم اين است كه بتوانم روي سكوي جهاني بايستم،البته اين امربه تلاش من وحمايت مسئولا ن بستگي دارد،5سال پيش قبل ازاين كه به مسابقات آسيايي وجهاني ورود كنم مسابقات داخل كشوردر سطح بسيارپايين برگزار مي شداماهم اكنون درسطح جهاني حرفي براي گفتن داريم. امسال براي اولين بار تيم ملي يخ نوردي به مسابقات آسيايي اعزام مي شود ،اين موفقيت بزرگي است كه توانستيم اين رشته را درايران تثبيت كرده وبه هدف هايي كه غيرممكن بوده نزديك شويم بابرنامه ريزي مي شود به هرهدف غيرممكني رسيد شايد يك چيزي محال باشدولي غيرممكني وجود ندارد.

آياشده كه هنگام يخ نوردي سقوط كني وآسيب ببيني ؟

خير،هنوز آسيبي كه بتواندمرا ازيخ نوردي بازداردنداشته ام، رشته هاي ديگر آسيب داشته وباعث شده كه مدتي تمرينم را متوقف كنم اما يخ نوردي جزو رشته هايي كم آسيب است ولي بايد دقت بيشتري داشت به خاطر اين كه از زمين جدا مي شوي ممكن است يك زماني كه صعود مي كني گيره بشكند وازيخ رها شوي اين هاجزو آسيب هايي است كه به ندرت پيش مي آيد وآسيب آن نسبت به رشته هاي ديگركمتر است.

آيا ازيخ نوردي درآمدي هم داري؟

بله، ولي درآمدم درحدي است كه اموراتم به سختي بگذرد ،البته تعدادعلاقه مندان اين رشته نسبت به سالهاي اول بيشتر شده ،اگر يك آكادمي داشته وبتوانم درآنجا آموزش بدهم مي توانم درآمد خوبي داشته باشم كه اين نياز به يك حمايت داريم .

باتوجه به اين كه سنگ نوردهم هستي آيا سنگ نوردي با يخ نوردي تفاوتي هم دارد؟

بله،يخ نوردها معمولا دردماي منفي 10 الي 30 درجه مسابقه مي دهنداما سنگ نوردي معمولا در شرايط بهتري برگزار مي شود.

يخ نوردي باابزارهايي مثل تبريخ ،كرامپون و...انجام مي شود اماسنگ نوردي باكتاني انجام مي شود،،سنگنورد مي تواندگيره را بادست گرفته وآنرا لمس كندولي يخ نوردنمي تواندگيره را لمس كند ،سنگ نوردي مسابقاتش درداخل سالن برگزار مي شوداما يخ نوردي درفضاي بيرون انجام مي شود،آدرناليني كه دريخ نوردي ترشح مي شود بيشتر ازسنگ نوردي است.

سنگ نوردي چه سنخيتي با كوهنوردي داردآيا يك كوهنورد مي تواند يخ نورد هم باشد؟

يخ نوردي ،سنگ نوردي ودوكوهستان و...همه زيرمجموعه كوهنوردي هستند،به همين خاطر اين رشته ها آميخته بهم است، بنابراين اگرتوانايي كوهنوردي نداشته باشي،نمي تواني به ارتفاع برسي بايد توانايي عمومي داشته باشي تا بتواني هركدام از اين رشته ها را بصورت تخصصي وحرفه اي تر پيش ببري، مثلااگردرمنطقه اي كوه نوردي مي كني كه صخره 10متري وياآبشاريخي جلوي شما باشدوسنگ نوردي ويخ نوردي بلدنباشي نمي تواني آن قله راصعود كني..

يك يخ نوردخوب چه ويژگي هايي بايدداشته باشد؟

ورزش يخ نوردي بسيار مهيج، نشاط آورا ست و آمادگي جسماني بالايي مي خواهدچون تمام عضلات در آن فعال هستند،از انگشتان پا كه با نوك كرامپون بايد ضربه بزند تا نوك انگشتان دست كه تبررامي گيرد ، ،دربخش ذهني هم به خاطرفاصله اي كه بين دست وگيره وجود دارد،تبرآن راتشكيل مي دهد بايد تجربه زيادي داشته باشي تا نقطه اي كه نوك تبر قرارمي گيردرا پيدا كني ،اين تجربه وهوش مي تواندكمك كننده باشد، دريخ نوردي بخاطر اين كه عمودي يادر سقف صعودبايد كني كشش نيروي جاذبه بيشتر ازرشته هاي ديگر است وشما بايدبرآن هم غلبه كني.

آيا يخ نوردي ورزش پرهزينه اي است؟

لوازم يخ نوردي بسيارگران است امااين هزينه ها هميشگي نيست وفقط براي مدتي انجام مي شود ، چون ممكن است 10 سال از يك لوازم استفاده كني واين ارزان حساب مي شود ،اگر هزينه را به روزهاي سال تقسيم كني به نظر من رشته پرهزينه اي نيست.امادربحث رقابتي وقتي به مسابقه اعزام مي شوي آنجا نياز به حمايت مسئولان دار ي.

يخ نوردي به چه امكاناتي نياز دارد؟

يخ نوردي نيازبه كفش ،كلاه ايمني ،تبريخ نوردي ،دست كش،يك سري لباس هاي گرم ووسيله اي كه به نام هارنس دارد تابتواني باطناب صعود بكني.

يخ نوردي چقدرهزينه دارد ؟

كفش يخ نوردي حدوديك ميليون و800 هزارتومان، تبر2ميليون تومان وكلاه هم حدود 400هزارتومان قيمت دارد به عبارتي با 5يا 6ميليون مي توان تجهيزات كاملي تهيه كرد.

وضع يخ نوردي ايران درمقايسه باساير كشورها چگونه است؟

سال 2013 ما بعد از كره جنوبي درآسيا دوم شديم ودر اين عرصه توانستيم از ژاپن وچين هم عبوركنيم، در دنيا هم روسها بسيارقوي وهميشه جزو نفرات اول هستند، اما در بحث رقابتي جزو سه يا چهارتا كشوري هستيم كه دركورس رقابت قرار داريم وتوانسته ايم به كشورهايي مثل كانادا نزديك شويم حتي دربعضي مسابقات توانستيم اينها راهم بگيريم، فكرمي كنم روسيه و كره هم دست يافتني هستندودرمسابقات آينده مي شود به آنهارسيد .

حمايت از يخ نوردي در كشورچگونه است ؟

تمام مسابقاتي كه اعزام شدم باهزينه شخصي بوده كه اين برايم خيلي سنگين تمام شده ،اما امسال براي اولين بار است كه تيم ملي با هزينه وحمايت فدراسيون به مسابقات آسيايي اعزام مي شود كه جاي خوشحالي دارد، اميدوارم وزارت ورزش حمايت بيشتري از يخ نوردي بكندتا بتوانيم در عرصه هاي بيشتري حضور داشته باشيم اگرفرصت را از دست بدهيم جبران آن براي ما دير ترخواهد شد.

استقبال جوانها از يخ نوردي چگونه است ؟

اگر فستيوالهادرمكان هاي عمومي اجراشودفكر مي كنم استقبال از اين رشته زياد شود چون اين رشته با سنگ نوردي آميخته شده وجوانهاي زيادي هم يه اين رشته مي آيند،اگرسالنهاي ورزشي قسمتي ازسالنهاي خود را به اين ورزش اختصاص دهند، وضع خيلي بهترمي شود.

چه كشورهايي در اين رشته صاحب نام هستند؟

دراروپاكشورهاي روسيه، اوكراين وسوييس صاحب نام هستندامريكاو كاناداهم سرمايه گذاري خوبي دراين رشته كرده اند،ايرا ن دررقابت معمولااز آنها بهتر است .

جوان هايي كه به يخ نوردي علاقه دارندچه پيشنهادي داري ؟

آنهاي كه به يخ نوردي علاقه دارنداگريك بار اين رشته راامتحان كنند ،فكر نمي كنم سراغ رشته ديگري بروندورشته يخ نوردي رشته تخصصي ورزشي آنهامي شود .

وحرف آخر؟

اين رشته نيازبه توجه وديده شدن دارد،اميدوارم مسئولان ورسانه ها به اين رشته همچون شما توجه بيشتري داشته باشن تادرآينده شاهدپيشرفت هرچه بيشتريخ نوردي دردنيا باشيم.ازشمابه خاطرتوجه خوبتان به رشته يخ نوردي نهايت سپاسگزاري را دارم.

گفتگو:رحمان احمدی