» عمومی
شفا آنلاین>اجتماعی>والدین باید به کودک اجازه دهند تا زمانی که خواب آلوده و خسته نشده بیدار بماند و سپس او را به رختخواب ببرند.
به گزارش شفا آنلاین،جعفربای آسیب شناس
اظهار کرد: والدین باید سعی کنند هنگام خواب، کودک لباس خواب راحتی بپوشند
و اتاق خواب کودک تهویه خوبی داشته اگر کودک در رختخواب خود نمی‌ماند،؛
والدین در اتاق او حضور داشته و هنگام آرام بودن کودک او را تشویق کنند.
وی
افزود: برای کودکی که پس از رفتن به رختخواب مشکل دارد، می‌توان از
عادت‌های مطلوب برای خوابیدن وی استفاده کرد که از جمله گفتن داستان،
خواندن آواز، سپس به تدریج می‌توان زمان این عادت‌ها را هر شب زودتر تا
اینکه کودک در زمان مطلوب به رختخواب برود.
این آسیب شناس در پایان گفت: هنگام آرام بودن کودک والدین برایش نواز قصه گذاشته تا از نواختن آهنگ موزیک لذت ببرند.yjc
نظرشما
آخرین اخبار