شفا آنلاین>اجتماعی>علت بیخوابی در کودکان بستگی به محیط، سن و میزان نیاز بچهها به خواب دارد.
به گزارش شفا آنلاین،جعفر بای آسیب شناش اظهار
کرد: والدین در خوابیدن کودک نقش مهمی را ایفا میکنند، حتی عدهای از
کودکان تا زمانی که یکی از والدین خصوصاً مادر کنارشان نباشدبه خواب فرو
نمیروند.
وی افزود: لالایی خواندن به طور کلی یک
روش بسیار عالی برای آرام کردن کودک خواب آلود است که لالایی خواندن به
کاهش استرس هم کمک میکند.
بای تصریح کرد: بی
خوابی کودکان همچنین ریشه در مشاغل عاطفی مانند اضطرابهای ترسهای شبانه
دارد، افسردگی، استرس نیز تاثیر مستقیمی در فرآیند خواب کودکان دارد.
این آسیب شناس در پایان گفت: اتاق خواب گرم یا سرد، روشن یا پر سر و صدا باعث بیخوابی کودک میشود.yjc