به گزارش شفاآنلاین ،زينت سلطاني فارغ التحصيل رشته مامايي ازدانشگاه فردوسي مشهد دریادداشتی به اين مهم پرداخته است .
دوران پر چالش بلوغ دختران
کشور ما جزئ کشورهایی است که بیشتر جمعیت آن را جوانان تشکیل می دهند . کم شدن سن بلوغ و افزایش سن ازدواج وفقدان اموزشهای لازم برای نوجوانان و جوانان و وجود امکان بد اموزی در جامعه و شرم و حیای پسندیدهای که در بین خانواده ها وجود دارد باعث شده که عمده ی جوانان از بهداشت بلوغ و باروری اطلاعات نا چیزی داشته باشند.
روزی دختر 10 ساله ام وقتی از مدرسه برگشت از من پرسید:مامان پیرویید یعنی چه؟گفتم : عزیزم پیرویید نه ،تیرویید درست است. تیرویید یک غده در جلوی گردن است و کار مهمی انجام میدهد. او جواب داد:نه مامان اینطور نیست، بچه ها در کلاس می گفتندکه یک تغییر مهم در دختر هاست که در هنگام بلوغ پیش می آید. راستی مامان بلوغ یعنی چه؟ تازه متوجه شدم که منظور او از پیرویید همان پریود یا سیکل ماهانه است. او می خواست تا در مورد بلوغ برایش توضیح دهم. با خود فکر کردم که هر چه زودتر قبل از اینکه اطلاعات غلط را از پیرامون خود دریافت کند ، آنچه که برای سن او لازم است را برایش بازگو کنم .لذا لازم است برای اطلاع مادر ان و دختران عزیز بگویم که دوره بلوغ یک دوره بسیا ر مهم در زندگی هر فردی است. در این دوره تغییرات جسمی ،روحی،عاطفی زیادی در فرد اتفاق می افتد.چگونگی طی کردن این دوران در تمام طول زندگی تاثیر دارد.باید اطلاعات کافی در مورد بلوغ کسب کرده تا اگر یک مرتبه و ناگهانی با مسئله بلوغ یا یکی ازعلائم آن روبرو شدید نگران و مضطرب نشوید و خیلی راحت مسائل را با شخص قابل اعتمادی در میان بگذارید و این را بدانید ،به اولین فردی که باید اطمینان کنید وراهنمایی بگیرید مادر است.
تغییرات دوران بلوغ تقریبا سریع تر از تغییرات دیگر دوره های زندگی است .
تغییرات جسمی قابل دیدن است و در اکثر افراد تقریبا شبیه است تغیرات روحی و روانی هم بسیار مهم هستند که باعث تغییر خلق افراد می شود. در واقع پس از پایان دوره بلوغ،دختران و همچنین پسران تغییرات چشمگیری داشته اند.علامتهای بلوغ به دلیل ترشح هورمونهای مختلف در بدن می باشد ,
(هورمون ماده ای است که از نقاط مختلف بدن ترشح می شود،هر هورمون روی اندام خاصی اثر میکند).این علامتها شامل:افزایش قد،افزایش وزن ،رشد موهای زیربغل و ناحیه تناسلی،رشد پستانها و نهایتا" شروع قاعدگی.
مجموعه این تغییرات 4 تا 6 سال طول می کشد.شروع بلوغ در از نظر سنی تقریبا" دو سال زودتر از پسران اتفاق می افتد یعنی اگر یک دختر و پسر 11 ساله با مقا یسه کنید در دختر کم کم علایم بلوغ در حال بروز است
ولی در پسر هنوز تغییری شروع نشده.در هنگام بلوغ وزن دختران بخصوص در قسمت باسن و رانها افزایش می یابد،مراحل رشد تا پایان دوره بلوغ ادامه می یابد.پستانها شروع به بزرگ شدن می کنند. رشد جوانه پستانها
تقریبا" در سن 9 سالگی است که معمولا"دردناک بوده و دو طرفه است، البته مواردی هم دیده میشود که رشد سینه در یک طرف سریعتر است و دردناک می شود که جای نگرانی نیست در صو رتیکه این رشد و درد یکطرفه طولانی شود بهتر است که به یک متخصص جراحی مراجعه شود
.گاهی جوانه زدن پستانها ممکن است از 7 تا 12 سالگی ادامه یابد .مرحله بعدی ظهور موهای ناحیه تناسلی و زیر بغل است که در سنین 8 تا 13 سالگی و بطور متوسط در 5/10 سالگی اتفاق می افتد.
اخرین مرحله دوره بلوغ ،شروع قاعدگی است که بین 10 تا 16 سالگی اتفاق می افتد و سن متوسط آن 13 سالگی است.
تغییرات ایجادشده در فرم بدن و ظاهر زنانه ، باسن و رانهای پهن ،پستانهای رشد یافته،افزایش قد و وزن و رشد کامل اندام تناسلی معمولا تا سن 18 سالگی به نهایت خود می رسد.
بلوغ زودرس:اگر در دختری قبل از 8 سالگی علایم بلوغ ظاهر شود را گویند.
بلوغ دیررس :اگر تا بعد از 16 سالگی هنوز علایم بلوغ ظاهر نشده باشد را گویند .
در هر دو مورد باید به پزشک متخصص مراجعه کرد تا اقدامات تشخیصی لازم انجام شود.
از دیگر تغییرات ظاهری بلوغ ،بروز جوش در صورت است که بر اثر ترشحات هورمونی ،فعالیت غده های چربی در جوانان زیاد شده و پوست انها
چرب می شود ،بروز این جوشها از درجه خفیف تا شدید میباشد،بعضی از آنها جوش ساده و بعضی دیگر بسیار بزرگ، ملتهب و چرکی هستند ،جوانان عزیز باید توجه داشته باشند که به هیچ عنوان نباید آنها را دستکاری کنند،با تحریک و کندن انها پوست بطور جدی آسیب می بیند و جای آن می ماند و صورت ظاهری لپه لپه پیدا می کند که به هیچ عنوان 100% درمان نمی شود حتی با درمانهای جدیدی مثل لیزر.
در بعضی از جوانان پشت کتف ها، روی بازوها،روی سینه هاو روی باسن هم جوش دارند.
جای این جوشها علاوه بر ظاهر بد از نظر روحی فرد را بسیار ناراحت می کند.
واقعا عالی بود مخصوصا برای من که ۱۱ سالمه خیلی خوشم اومد 
