کد خبر: ۱۴۸۱۴۷
تاریخ انتشار: ۱۰:۱۰ - ۲۱ فروردين ۱۳۹۶ - 2017April 10
با افزایش سن خواب خوب برای سالمندان دشوار می شود که البته می تواند پیامدهای زیادی هم برای سلامت به همراه داشته باشد.
شفا آنلاین>سلامت>طبق بررسی های جدید، برخی سالمندان با افزایش سن توانایی خوابیدن راحت را از دست می دهند.

به گزارش شفا آنلاین، برایس ماندر محقق ارشد دانشگاه کالیفرنیا، در این باره می گوید: با افزایش سن خواب خوب برای سالمندان دشوار می شود که البته می تواند پیامدهای زیادی هم برای سلامت به همراه داشته باشد.

خواب مختل شده با برخی مشکلات پزشکی از جمله افسردگی و زوال عقل(Dementia) مرتبط است. افراد مبتلا به اختلال خواب چندین بار در طول شب بیدار می شوند و مراحل خواب خوب را از دست می دهند.

به گفته محققان(researchers)، ارتباط دوجانبه بین اختلالات خواب و فرآیند ایجاد زوال عقل وجود دارد. یعنی گاهی اوقات زوال عقل موجب بروز مشکلات خواب شده و گاهی اوقات هم بدخوابی ممکن است روند زوال حافظه و سایر مهارت های روانی را تسریع نماید.

محققان در تحقیقات خود دریافتند خواب عمیق به پاکسازی مغز از پروتئین های آمیلوئیدبتا که در افراد مبتلا به زوال عقل تشکیل می شود کمک می کند.

برچسب ها: سالمندی ، محقق ، زوال عقل
نظرشما
نام:
ایمیل:
* نظر: