طلاق ممکن است مرگ شما را به جلو بیندازد

به گزارش شفا آنلاین،   مطالعات جدید نشان می‌دهند عوارض روحی در افرادی که طلاق برایشان بسیار دردآور بوده و باعث شود در خوابشان اختلال ایجاد شود، معمولا باعث ابتلای آنها به پرفشاری خون شده و خود این موضوع می‌تواند دلیل فرا رسیدن مرگ زودهنگام باشد.

       محققان در این مطالعه دریافتند، در صورتی که فردی در چند ماه اولیه پس از طلاق، از خواب عادی برخوردار نباشد، در واقع در حال طی کردن فرایند تنظیم موقعیت جدید است و اگر این دوره پس از چند ماه ادامه داشته باشد، ممکن است این علائم نشان دهنده ابتلای فرد به افسردگی بوده یا این که می‌تواند مشکلات سلامت پس از طلاق را به همراه داشته باشد.

       پژوهشگران دریافتند که تغییرات فشار خون در هنگام خواب با مشکلات خواب ناشی از رویدادهای رخ‌داده طی سه ماه پیش از آن مرتبط است. در حقیقت ممکن است که مشکلات خواب اولیه افزایش فشار خون را در طول مدت استراحت به همراه داشته باشد. به‌نظر می‌رسد تاثیرات ضربه شدید روحی بر اثر طلاق طی ده روز یا چند هفته پس از دوره تحمل جدایی در صورت عدم بازگشت فرد به حالت عادی، یک اثر بد انباشته بر جای گذارد که می‌تواند موجب ابتلای فرد به فشارخون در زمان استراحت شود. قابل ذکر است این افزایش فشار برای کسانی که به بیماری فشار خون مبتلا هستند به آرامی صورت می‌گیرد. پژوهشگران در تحقیقات خود پی بردند در این شرایط ممکن است فشار سیستولیک (حد بالا) خون فرد در حدود 6 واحد افزایش پیدا کند که بسیار خطرناک است.

       متخصصان در رابطه با افرادی که مساله طلاق در زندگی‌شان در حال وقوع است، توصیه می‌کنند در صورتی که مشکلات خواب پس از طلاق برای آنها ادامه‌دار باشد، بهتر است برای رفتاردرمانی شناختی اقدام کنند و در پی آن به تنظیم برنامه روزانه و برخورداری از خواب سالم و استراحت کافی بپردازند تا دچار مشکلات سلامتی پس از آن نشوند.