شفا آنلاین>سلامت>سعی کنید تعداد دفعات مصرف شیرینی‌ها را در روز به حداقل برسانید. توجه داشته باشید تکرار مصرف این نوع خوراکی‌ها، آسیب بیشتری به دندان‌ها می‌زند تا حجم مصرف شیرینی‌ها.
به گزارش شفا آنلاین،چنانچه از میوه‌های ترش استفاده می‌کنید، بهتر است با آب خالی و بدون مسواک دهانتان را بشویید و مسواک زدن را به یک ساعت پس از مصرف این خوراکی‌ها موکول کنید.
همچنین در مصرف آجیل‌ها دقت کنید، چرا که صدمات ناشی از پوست آجیل به شکستن دندان‌های پیشین منجر می‌شود، بویژه اگر این دندان‌ها قبلا ترمیم هم شده باشد.
بعلاوه پیشنهاد می‌شود قبل از شروع تعطیلات، دندان‌هایتان را مورد بررسی قرار دهید تا اگر موردی در آنها مشاهده شد که نیاز به درمان اورژانسی داشته باشد، دندانپزشک قبل از تعطیلات، درصدد رفع آن برآید.
نظرشما
آخرین اخبار