برچسب ها
برچسب: اعتماد به نفس
زمانی که وارد جلسه مذاکره ای می شوید، می خواهید که اعتماد به نفس ، توانایی و حرفه ای گری را از خود بروز دهید. بنابراین چیزی که نمی خواهید اتفاق بیفتد این است که زبان ناخودآگاه بدن شما اثرگذاری مورد نظرتان را تضعیف کند. زبان بدن به سرعت مورد توجه قرار می گیرد ولی به صورت ناخودآگاه اجرا می شود. این نکات را رعایت کنید تا جلسه تان درست همانطور که می خواهید پیش برود، و اجازه ندهید که بدنتان خرابکاری کند!
کد خبر: ۲۰۱۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
ناتوانی جنسی یا اصطلاح سست شدن کمر، اغلب بر زندگی جنسی، تاثیرات منفی می گذارد و ممکن است سبب اضطراب، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس شود. تشخیص و شناخت علل بالقوه این نوع اختلال، می تواند کمک موثری در بهبود این وضعیت باشد.
کد خبر: ۲۰۰۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
با توجه به نزدیکی آزمون کنکور سراسری و اینکه غالبا در یک یا دو هفته انتهایی کنکور افراد با استرس و اضطراب رو به رو می‌شوند، همواره توصیه‌هایی در جهت کنترل استرس و اضطراب افراد ارائه می‌شود که اجرایی کردن این توصیه‌ها می‌تواند گامی در جهت کاهش استرس باشد
کد خبر: ۲۰۰۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
تصور این که موجودی نام نداشته باشد بسیار دشوار است. مبادله "نام" میان آدمیان گام نخست برای ایجاد یک رابطه انسانی یا گسترش هر گونه پیوند اجتماعی است. کما اینکه چه در آغاز پیوند عاشقانه و چه برای داوطلب شدن برای انجام کاری باید "نام"ی را بر کسی یا کاری گره زد و "نامزد" شد.
کد خبر: ۱۹۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
امروزه به نظر می‌رسد در دنیای مدرن، برداشت‌های تازه‌ای از زیبایی شکل گرفته است. به‌طوری‌که تأکید از روی زیبایی طبیعی برداشته‌شده و زیبایی به امری اکتسابی و به دست آوردنی تبدیل شده است
کد خبر: ۱۹۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
اعتیاد به خرید نوعی اختلال است که در زنان شایع‌تر بوده و طی آن فرد برای فرار از احساس اضطراب و عدم اعتماد به نفس خود با خرید های متنوع و بسیار بیش ازحد نیاز سعی می‌کند به آرامش برسد.
کد خبر: ۱۹۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
برخی روانشناسان مدعی هستند می توانند با توجه به اینکه چه حالتی را برای آویزان کردن دستمال توالت انتخاب می کنید پی به ویژگی های شخصیتی شما ببرند
کد خبر: ۱۹۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
این را به خاطر داشته باشید به همان میزان که شما باور دارید درست ترین رفتار را انجام می دهید نوجوان شما نیز باور دارد رفتار و قضاوت شما اشتباه است.
کد خبر: ۱۹۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۸
اهمال کاری یا تنبلی به معنای ترجیح دادن کار‌هایی است که برای ما ضرورت کمتری دارد
کد خبر: ۱۹۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
اعتمادبه نفس یک پدیده مطلق نیست و میزان آن از مهارتی به مهارتی دیگر متفاوت است و به عبارتی رمز و راز اصلی موفقیت در کودکان و بزرگسالی داشتن اعتماد به نفس در دوران کودکی است.
کد خبر: ۱۹۶۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
بهداشت روانی بازنشستگان در گردهمایی های پارک ها و هم صحبتی با دیگر سالمندان خلاصه نمی شود بلکه برای درک فضای یک سالمند باید دنیا را از نگاه آنها دید
کد خبر: ۱۹۶۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
بعضی افراد باورشان این است که هر مشکل و اشتباهی که پیش بیاید مقصر آن ها هستند و باید عذرخواهی کنند. به عنوان مثال اگر عابری به آن ها برخورد کند عذرخواهی می کنند.
کد خبر: ۱۹۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
روان درمانی تحلیلی یکی از انواع روان درمانی است که وجه مشخصه آن صحبت کردن با درمانگری است که آموزش دیده تا به دقت بشنود و فکر کند.
کد خبر: ۱۹۶۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
آیا تا به حال قبل از یک کاری یا اولین قرار ملاقات به خود قوت قلب داده اید و با خود صحبت کرده اید؟ خب، پس شما در مسیر و جهت مناسب قرار گرفته اید
کد خبر: ۱۹۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
با خودتان مثبت صحبت کنید و گفت وگو‌های درونی خود را کنترل کنید. از عبارات تاکیدی مثبت، اول شخص و در زمان حال مانند «من خودم را دوست دارم!» «من می‌توانم!» «من احساس فوق‌العاده خوبی دارم!» و «من مسئول هستم!» استفاده کنید
کد خبر: ۱۹۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
زنان قوی به راحتی می توانند آدم های که نمی خواهند را از زندگی خود حذف کنند. به عنوان مثال آدم های منفی یا آدم هایی که مانع پیشرفتشان می شود.
کد خبر: ۱۹۵۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
تمام مشکلات پوستی یک طرف، سیاهی دور چشم هم یک طرف. چشم‌ها همیشه اولین پل ارتباطی است و تیرگی و کبودی اطراف آن می‌تواند اثرات منفی زیادی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۵۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
کارشناسان اعتقاد دارند تا قبل از پیدایش شبکه‌های اجتماعی وضعیت سلامت روان بانوان درسراسر دنیا درحالت ایده آل و مناسب تری قرار داشته است و اکنون بسیاری از آنها دچار آسیب‌های روانی شده اند
کد خبر: ۱۹۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
وقتی کسی مداوم در حال شکایت است و در مجموع نگرشی منفی نسبت به کار و زندگی دارد، این مسأله بر اطرافیان او تأثیر می گذارد، به ویژه آنکه تحقیقات نشان می دهد این احساسات سرایت پذیر هستند.
کد خبر: ۱۹۴۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
افکار عمومی با هر مورد کودک آزاری به این سمت می رود که این مورد، استثنایی بود و بعد از این تکرار نخواهد شد اما این رخداد همچون زهری تلخ همواره کام مردم را تلخ می کند و دوباره و دوباره تکرار می شود
کد خبر: ۱۹۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
آخرین اخبار