برچسب ها
برچسب: اعتماد به نفس
امروزه بسیاری از ما به‌راحتی دچار اضطراب و افسردگی می‌شویم
کد خبر: ۱۶۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
آیا تا به حال فردی را دیده اید که جمله ای را به زبان بیاورد و بلافاصله بارها بابت گفتن آن عذرخواهی کند؟ چنین افرادی بدون شک دچار کمبود اعتماد به نفس هستند
کد خبر: ۱۶۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
نقش دندان‌ها در زیبایی چهره و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس و ارتباط موثر کلامی و اجتماعی با دیگران غیر قابل انکار است
کد خبر: ۱۶۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
اینکه آگاهی همه اقشار جامعه نسبت به این اعتیاد و عوارض آن بالا برود و افراد جامعه بدانند که مواد مخدر چه خطراتی دارد و هشدارها را جدی بگیرند قطعا در کاهش و جلوگیری از اعتیاد موثر خواهد بود
کد خبر: ۱۶۴۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
امروزه یکی از رایج ترین عمل های زیبایی، جراحی بینی است چراکه بینی یکی از مهم ترین اعضای بدن به حساب می آید و اختلال در آن باعث بروز مشکلات فراوانی می شود.
کد خبر: ۱۶۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
نه گفتن ساده نیست؛ آن هم وقتی خود ما و دیگران، تمام زندگی‌مان را صرف بهبود مهارت بله گرفتن کرده‌ایم و می‌کنیم
کد خبر: ۱۶۳۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
افزایش اعتماد به نفس در افرادی که در زندگی گذشته خود شکست خورده‌اند با حذف کلمه «طلاق» از شناسنامه افزایش می‌یابد و این امر از نقاط قوت اجرای این طرح می‌تواند باشد
کد خبر: ۱۶۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
دکتر هانسا بهارگوا یک متخصص اطفال است که می‌گوید از صحبت کردن با بیماران خود در مورد مدرسه لذت می‌برد.
کد خبر: ۱۶۲۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
اینکه سعی کنید در نظر دیگران ارزشمند باشید تصور ناقصی از واقعیت به شما می‌دهد. قبل از اینکه این مشکل را حل کنیم باید دنبال ریشه این تمایل بگردیم
کد خبر: ۱۶۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
در اينجا ده استراتژي ساده كه به شما در تقويت اعتماد به نفس كودكتان كمك مي‌كند آورده مي‌شود
ايجاد اعتماد به نفس در كودك ممكن است دشوار به نظر برسد.
کد خبر: ۱۶۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
دلیل آن این است که باور نداریم که توانایی انجام آن را داریم یا اینکه انگیزه‌ای برای انجام آن نداریم. ممکن است به‌خاطر ترس از شکست باشد که معمولا بخاطر اعتماد نداشتن به توانایی‌های خودمان ایجاد می‌شود. انگیزه نیاز به اعتماد‌به‌نفس دارد. توصیه‌های زیر در این زمینه می‌تواند به شما کمک کند.
کد خبر: ۱۶۱۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
خودباوری یعنی به توانمندی‌های خود باور داشته باشیم. خودباوری ریشه در خودآگاهی (اولین مهارت زندگی) دارد
کد خبر: ۱۶۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
وقتی از اعتماد به نفس در صحبت کردن حرف می‌زنیم توصیه‌های فراوانی وجود دارند که روش‌های مختلف صحبت کردن با اعتماد به نفس را در اختیار شما می‌گذارند، ولی باز هم وقتی پای صحبت کردن در جمع، در قرارهای رسمی و با غریبه‌ترها پیش می‌آید، هیچ‌یک کاربردی نیست و هنگام صحبت کردن اشتباهاتی مرتکب می‌شوید که شما را فردی بدون اعتماد به نفس نشان می‌دهند.
کد خبر: ۱۶۱۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
از جمله موارد عوامل جذابیت در میان اطرافیان رضایت از داشته های خود، کمک به دوستان در هنگام نیاز، عشق ورزیدن به دوستان و اعضای خانواده است که باعث اعتماد طرف مقابل می شود.
کد خبر: ۱۶۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
شبکه های اجتماعی فواید بیشماری در زندگی ما می توانند داشته باشند. آن ها باعث می شوند با دوستان، خانواده و اطلاعات دنیای اطرافمان در ارتباط باشیم. می توانیم از طریق شبکه های اجتماعی دوستان قدیمی دانشگاهمان را پیدا کنیم، یک زبان جدید یاد بگیریم و یا یک مربی خوبی پیدا کنیم.
کد خبر: ۱۶۰۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
نقش روابط جنسی در خانواده‌ها پررنگ‌تر شده و با به هم خوردن نرم‌ها (اصول پذیرفته شده به عنوان موارد طبیعی) انتظارات طرفین از همدیگر متفاوت‌تر شده است
کد خبر: ۱۵۹۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
زیبایی ظاهر تنها خصوصیت بارز یک زن نیست، آنچه یک زن را زیبا و جذاب می کند، خصوصیات اخلاقی اوست.
کد خبر: ۱۵۹۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
چاقی سبب عدم رضایت فرد از ظاهر خود، کاهش اعتماد به نفس و انزواطلبی می‌شود. از طرف دیگر، احتمال پرخوری، انتخاب‌های غذایی نامناسب و اجتناب از ورزش در افراد افسرده بیشتر است.
کد خبر: ۱۵۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
اگر به دنیا و زندگی خود در این دنیا اهمیت می‌دهید، اعتماد به نفس پشتوانه بزرگی برای شما خواهد بود و باعث می‌شود که در هر موقعیتی از زندگی که قرار بگیرید، از درون احساس قدرت کنید. اعتماد به نفس چه در روابط شخصی، چه کاری و چه رابطه‌تان با خودتان، تاثیر زیادی بر تصمیمات و در نتیجه تغییراتی خواهد داشت که در زندگی‌تان به وجود می‌آورید.
کد خبر: ۱۵۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
برایتان لیستی را آماده کرده‌ایم که با توجه به آن، سفر خوشایندتر و لذت‌بخش‌تری را تجربه خواهید کرد.
کد خبر: ۱۵۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵
آخرین اخبار