برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
انرژی برای عملکرد عادی اعضای بدن لازم است. بسیاری از بافت ها می توانند از چربی یا پروتئین به عنوان منبع انرژی استفاده نمایند
کد خبر: ۱۷۲۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
جراحی Roux-e- Y در چاقی مقاوم به درمان درجه 3 یعنی BMI بین 40 تا 50 صورت می‌گیرد که با میان‌بر زدن بخشی از دستگاه گوارش منجر به کاهش وزن افراد می‌شود اما این جراحی خطرات بالقوه‌ای هم دارد و در عین حال تاثیرگذاری طولانی‌مدت آن نیز بحث‌برانگیز است.
کد خبر: ۱۷۲۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
در این مقاله لیستی از غذاها را به شما معرفی میکنیم که با خوردن آنها احساس گرسنگی میکنید حتی اگر معده تان پر باشد
کد خبر: ۱۷۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
کاهش وزن معمول در عرض یک هفته، چیزی بین نیم تا دو کیلوگرم در هفته است. بنابراین از دست دادن پنج کیلوگرم در عرض یک هفته، بیشتر از میزان توصیه شده است.
کد خبر: ۱۷۱۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
اگر درباره محرومیت بدن «برگردوست» خود با چنین رژیمی تردید کرده‌اید، نگران نباشید. از نظر بیوشیمیایی تغییرات بسیار چشمگیری در بدن شما رخ نخواهد داد.
کد خبر: ۱۷۱۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
براساس آکادمی تغذیه و دیابت، برخی از موادغذایی می توانند به کاهش وزن اضافه بدن کمک کنند
کد خبر: ۱۷۱۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
آیا می‌خواهید سریع‌تر چربی‌ها را از عضلاتتان جدا کنید؟ پس این کارها را انجام دهید تا به چربی‌سوزتان سرعت داده شود
کد خبر: ۱۷۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
يكي از ویژگی‌های مهم مرکبات، داشتن آنتی‌اکسیدان فراوان است
کد خبر: ۱۷۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
میلیون ها نفر صبح بیدار شده و در خواب و بیداری به سمت آشپزخانه رفته و نوشیدنی ای که قرار است معجزه آسا باشد را سر می کشند، مسلما این کار به کاهش وزن تان کمک خواهد کرد ولی باعث ویران شدن سیستم بدن تان هم خواهد شد
کد خبر: ۱۷۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
متأسفانه تبلیغات وسیع و اغوا کننده سودجویان، عوارض و واقعیت بسیاری از این روش‌ها از جمله لیپوساکشن را بسیار کمرنگ کرده است
کد خبر: ۱۷۱۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
قرص جدید می‌تواند دیابت نوع۲ را متوقف کرده و به کاهش وزن هم کمک کند.
کد خبر: ۱۷۱۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
همین که سبزیجاتی نظیر شلغم، وسایل ترشی، خرمالو و انار رو می بینیم خودش نشوندهنده شروع سرما و تغییر حال و هوای فصل است
کد خبر: ۱۷۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
در واقع ساعت شبانه برای کسانی که عادات غلط و ناسالم دارند، می تواند دلیلی برای افزایش وزن باشد
کد خبر: ۱۷۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
ترکیب سماگلوتید که در حال حاضر برای درمان دیابت استفاده می‌شود، خاصیت دیگری نیز دارد و می‌تواند به کاهش وزن افراد چاق کمک کند
کد خبر: ۱۷۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
بهترین روش کاهش وزن ، روش ساده‌ای است: پیروی از یک رژیم سالم و متعادل و داشتن تحرک بدنی و ورزش منظم. برای اینکه مسیرتان به سمت کاهش وزن ، راحت‌تر شود، پنج استراتژی مفید برای کاهش وزن وجود دارد که باید بخشی از سبک زندگی سالم‌تان بشود.
کد خبر: ۱۷۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
نه‌تنها شواهد کمی برای اینکه نوشیدنی‌های گازدار رژیمی به کاهش وزن یا حفظ آن به افراد کمک کنند وجود دارد، بلکه شواهدی هم وجود دارد که می‌گوید نوشیدنی‌های رژیمی مانند نوشیدنی‌های دارای شکر باعث مشکلات متابولیسمی میشوند
کد خبر: ۱۷۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
جایگزین کردن قارچ به جای گوشت در برخی وعده های غذایی هم فایده غذایی دارد و هم به حس سیری بیشتر کمک می کند
کد خبر: ۱۷۱۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
اگر دوست دارید یکی از روش های لاغری و کاهش وزن طبیعی را امتحان کنید از رژیمی که به شما معرفی می کنیم بهره ببرید
کد خبر: ۱۷۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
فیبریلاسیون دهلیزی یا ضربان نامنظم قلب در مردان در سن ۵۰ سالگی روی می دهد درحالیکه زنان در سنین ۶۰ سال به بالا مبتلا به چنین مشکلی می شوند
کد خبر: ۱۷۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
سرطان سینه قابل پیشگیری و درمان است و باید نسبت به تشخیص زودهنگام آن اقدام کرد.تحقیقات و تلاش برای تشخیص زودرس سرطان، یکی از اولویت های مهم وزارت بهداشت است
کد خبر: ۱۷۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
آخرین اخبار