برچسب ها
برچسب: خستگی
نتیجه مطالعه‌ای جدید حاکی از آن است که فقط یک‌شب بی‌خوابی برای فشار واردکردن به قلب کافی است، به‌طوری‌که قلب را مجبور می‌کند روز بعد حدود 10 درصد شدیدتر کار کند.
کد خبر: ۱۳۳۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
از جمله نشانه های آنمی می توان به خستگی و ضعف، پوست رنگ پریده، سردی دست ها و پاها، و سردرد اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
خستگی یکی از شکایت‌های رایج افرادی است که دچار آرتریت هستند و این مساله می‌تواند کارهای روزانه آنها را با مشکل مواجه کند.
کد خبر: ۱۳۲۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
شب ادراری برای نوجوان و خانواده می‌تواند ایجاد استرس و نگرانی کند، اما خبر خوب این است که برای برطرف کردن آن راه‌های مفیدی وجود دارد
کد خبر: ۱۳۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
کم‌کاری تیروئید موجب می‌شود حتی زمانی که به اندازه کافی استراحت کرده‌اید، باز هم احساس خستگی در شما باقی بماند.
کد خبر: ۱۳۱۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
احساس خستگی و تخلیه انرژی می تواند یکی از نشانه های کم کاری تیروئید باشد. کم کاری تیروئید موجب می شود حتی زمانی که به اندازه کافی استراحت کرده اید باز هم احساس خستگی در شما باقی بماند.
کد خبر: ۱۳۱۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
آرتریت (ورم مفاصل) پسوریاتیک، التهاب مفاصل مجاور ضایعات پوستی و ناخنی پسوریازیس است که در این بیماری هر یک از مفاصل بدن ممکن است درگیر شوند، به‌طور عمده مفاصل انگشتان و مهره‌های کمری و گردنی مبتلا می‌شوند
کد خبر: ۱۳۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
کم‌خونی، مشکلات قلبی، سرماخوردگی، کمبود سدیم، پتاسیم، قند، چاقی و... ازجمله عوامل جسمانی هستند که حس خستگی به وجود می‌آورند، اما افرادی هستند که بدون هیچ عامل مشخص بیولوژیکی، حس خستگی مداوم دارند که به مسائل روانپزشکی آنها مربوط می‌شود.
کد خبر: ۱۳۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
آسیب می‌تواند به سادگی بسیاری از ورزشکاران با انگیزه و با روحیه را از ورزش کنار بگذارد. همیشه بد شانسی دلیل آسیب دیدگی نیست بلکه بسیاری از اوقات نحوه چگونگی انجام تمرینات منتج به آسیب های بدنسازی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۰۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
شیفت‌های کاری اغلب باعث بروز اختلال در ریتم شبانه روزی شده و می‌تواند به اختلالات خواب و خستگی در طول روز منجر شود
کد خبر: ۱۳۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
پیش از هر چیز خوب است بدانید خستگی با احساس خواب آلودگی متفاوت است و عمدتا به معنای کمبود انرژی و انگیزه (چه روحی ، چه جسمی) است.
کد خبر: ۱۲۹۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
تصمیم‌گیری‌های مهم: برای گرفتن مهم‌ترین تصمیم‌ها باید ذهنی باز داشته‌باشیم و این زمانی ممکن است که به اندازه کافی استراحت کرده‌باشیم. ما هنگام خستگی بی‌حوصله هستیم.
کد خبر: ۱۲۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
خوردن مواد مغذی کامل موجب تامین سوخت بدن ما می شود و انرژی روزمره ما را تامین می کند.
کد خبر: ۱۲۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
شفا آنلاین>سلامت>بیماری‌های پا و مچ پا در کودکان شایع هستند ولی در غالب اوقات به آنها توجهی نمی‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
شفا آنلاین>سلامت>افراد بسیاری گله دارند كه احساس نامطلوب ضعف و خستگي را در طول روز تجربه مي كنند و توان و نيرويشان در حد قابل قبول نيست.اما چه عواملي موجب احساس ناخوشايند خستگى می شوند و آيا راه‌حلی برای اين مشكل وجود دارد؟
کد خبر: ۱۲۵۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
شفا آنلاین>سلامت جنسی>برای بسیاری از همسران، اوایل ازدواج یک دوران رویایی است. این را وقتی به زبان می آورند که چندی از روزگارشان گذشته باشد و گذر ایام، کم یا زیاد، حرارت زندگی شان را کم کرده باشد.
کد خبر: ۱۲۵۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>خیلی‌ها خواب آخر هفته را بعد از چند روز کار زیاد، حیاتی و لازم می‌بینند اما حالا پزشکان هشدار می‌دهند که بهتر است روز تعطیل آخر هفته در رختخواب نمانید.
کد خبر: ۱۲۴۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>متخصصان سلامت معتقدند که افزایش سطح ویتامین D دریافتی بدن می‌تواند میزان انرژی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>محققان سوئدی ادعا می کنند که خوابیدن طولانی مدت در روزهای تعطیل آخر هفته ریتم طبیعی بدن را بهم می زند و باعث می شود انسان به جای اینکه احساس کند استراحت بیشتری کرده است، خستگی بیشتری را احساس کند.
کد خبر: ۱۲۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۲
شفا آنلاین>اجتماعی>بدون تردید دویدن یکی از بهترین ورزش های هوازی است. می توانید این ورزش را در هر جایی انجام دهید تا ترشح آندروفین در بدن شما افزایش یابد.
کد خبر: ۱۲۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
آخرین اخبار