برچسب ها
برچسب: خستگی
نباید هرگز و در هیچ شرایطی از یاد ببرید اولین و مهم ترین مسئولیت شما در قبال خودتان، محافظت از سلامت‌تان است. فراموش نکنید در خانه تکانی امکان بروز مشکلات اسکلتی ـ عضلانی بسیار زیاد است
کد خبر: ۱۸۷۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
طبق سازمان بین المللی بیماری های دیابت، کلیوی و مشکلات گوارشی، یبوست یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی محسوب می شود.
کد خبر: ۱۸۶۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
ام اس نوعی بیماری خود ایمنی در سیستم عصبی مرکزی است که وجوه مشخصه آن التهاب مزمن و از بین رفتن نورون‌ها است.
کد خبر: ۱۸۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
ویتامین «دی» یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای عملکرد صحیح بدن است که بدن درد و احساس خستگی از علائم کمبود آن به حساب می‌آید
کد خبر: ۱۸۶۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
، برای تشخیص CFS، علاوه بر مشاهده اثرگذاری قابل‌توجه خستگی بر کیفیت فعالیت‌های روزانه و کار فرد، دست‌کم 5 مورد از علائم خستگی مزمن و شدید به مدت حداقل 6 ماه در بیمار دیده شود
کد خبر: ۱۸۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
عدم سلامت روده شما بر فرایندهایی مانند ترشح هورمون‌های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می‌گذارد
کد خبر: ۱۸۵۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
یکی از بزرگترین مشکلات خستگی ناشی از کمبود خواب این است که کالری کمتری می سوزانید چون تحرکتان کمتر شده و بدنتان در سوزاندن کالری محافظه کارانه تر عمل می کند.
کد خبر: ۱۸۵۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
بزرگ شدن قلب یک مشکل جدی است و علائم آن خیلی زود خود را نشان می‌دهد. شایع‌ترین نشانه بزرگ شدن قلب، خستگی ، تنگی نفس و تورم شکم و پاها به دلیل احتباس مایعات است. مشکلات تنفسی بویژه هنگام شب و در حالت درازکش بروز می‌کند
کد خبر: ۱۸۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است، اما فراتر از این هدف، بسیاری از علائم جسمی و روحی دیگر وجود دارند که به شما تاکید می کنند نیاز به تحرک بیشتری دارید
کد خبر: ۱۸۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
توجه به بعد روانی بیماران مبتلا به سرطان در کنار درمان جسمانی آنها بسیار ضروری است بنابراین پرداختن به کیفیت زندگی افراد مبتلا به سرطان در کنار میزان بقا و طول عمر این بیماران باید مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۱۸۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
شانه فریزشده، یک عارضه التهابی کپسول مفصلی شانه است که با درد و خشکی مفصل همراه است و با گذشت زمان بدتر می‌شود و درنهایت مفصل متحرک به مفصل نیمه‌متحرک تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۱۸۳۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
معمولا هر کدام از ما روزی حدود هشت ساعت از وقتمان را در محل كار می‌گذرانیم. اگر ساعت‌هایی را هم که صرف رفت و آمد و اضافه‌كاری می‌شود، حساب كنیم، این زمان شاید روزانه به 10 یا حتی 12 ساعت هم برسد.
کد خبر: ۱۸۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
اگر برخی شب‌ها نمی‌توانید به راحتی به خواب بروید، بی‌خوابی‌تان می‌تواند دلایل بسیاری داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
نتایج یک نظرسنجی نشان داد که 70 درصد از مردم نمی‌دانند که چگونه از چشم‌های خود مراقبت کنند
کد خبر: ۱۸۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
مغز ما روزانه حجم بسیار زیادی از اطلاعات را پردازش می کند و بدن ما نیز در همین مدت واکنش های مختلفی انجام می دهد.
کد خبر: ۱۸۰۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
آیا دایما خمیازه می کشید؟ احساس می کنید انرژی به اندازه کافی ندارید؟ برخی از مردم بیشتر مواقع دچار خستگی مفرط هستند و تصور می‌کنند که به دلیل بالا رفتن سن‌شان، گرفتار چنین حالی شده‌اند
کد خبر: ۱۸۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
کفش پاشنه بلند از نظر فیزیوتراپیست‌ها در گروه کفش‌های نامناسب قرار می‌گیرد که می‌تواند عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدت در پی داشته باشد
کد خبر: ۱۷۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
هر چیزی ممکن است باعث لرزش دست هایتان شود، از جمله کار کردن زیاد با دست ها یا ابتلا به یک بیماری. ممکن است لرزش دست ها را بیشتر در هنگام صبح مشاهده کنید، زمانی که در حال نوشتن یک پیام کوتاه یا نوشیدن قهوه هستید. یا اینکه لرزش دست ها ممکن است به شکل یک مشکل همیشگی در آمده باشد.
کد خبر: ۱۷۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
قطعا داشتن خوابی مناسب و با کیفیت می تواند خستگی روزانه شما را از بین برده و در سبک زندگی پر مشغله افراد تاثیر به سزایی داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
این اختلال، مادران را به اضطراب، خستگی شدید، افکار خودکشی و عدم توانایی در پیوند عاطفی با کودکان تازه تولد یافته‌شان مستعد می‌کند.
کد خبر: ۱۷۹۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
آخرین اخبار