برچسب ها
برچسب: خستگی
برای آرامش و کاهش استرس نوشیدنی های بدون کافئین را جایگزین چای و قهوه کنید. کافئین که در نوشابه های کولا و نیز شکلات به میزان زیادی وجود دارد، به عنوان یک تحریک کننده عصبی عمل می کند
کد خبر: ۲۲۶۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
از جمله دلایل خروپف می‌توان به مشکلات سینوسی و همچنین گلو اشاره کرد که با پدید آمدن بلغم در این نواحی باعث خروپف می‌شود
کد خبر: ۲۲۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
اگر می توانید در هوای آزاد باشید، حتما این کار را انجام دهید، هوای تازه می تواند خواب را از سرتان بپراند و شما را سر حال کند
کد خبر: ۲۲۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
سیاه دانه گیاهی با ارتفاع تقریبی ٦٠ سانتی متر، با برگ‌های سبز خاكستری و نخی شكل است. در حالت طبیعی گل‌ها به رنگ آبی و دارای ٥ گلبرگ به عرض 2/5 سانتی متر به رنگ سفید شیری با كناره مایل به آبی است
کد خبر: ۲۲۶۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
اصلی ترین علت بی حالی شدید در دوران بارداری و همچنین احساس خستگی شدید در دوران بارداری کاهش فشار خون،کاهش هموگلوبین و میزان بالای هورمون استروژن می باشد
کد خبر: ۲۲۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
بی‌خوابی و کمبود خواب بر سلامتی عمومی بدن تاثیر می‌گذارد و با گذشت زمان شما را با مشکلات جدی روبه‌رو می‌کند و از همه مهم‌تر کیفیت زندگی شما را پایین می‌آورد و حس خستگی دائمی در شما بوجود می‌آورد که پس از مدتی بهبود آن کار آسانی نیست
کد خبر: ۲۲۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
مهمترین علائم روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید درد و خشکی صبحگاهی مفاصل بدن بخصوص دست همراه با احساس ضعف و خستگی است که به‌صورت تدریج در عرض چند هفته تا چند ماه ایجاد شده و شدت پیدا می‌کند
کد خبر: ۲۲۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
درمان تنبلی چشم، بستن چشم سالم کودک است، به این دلیل که کودک چشمی که دچار تنبلی است را بیشتر فعال کند. زمانی که عیب انکساری وجود دارد، عینک هم تجویز می‌شود چون بستن چشم به‌تنهایی مشکلی را حل نمی‌کند. درمان کودک تا 9 سالگی باید ادامه یابد
کد خبر: ۲۲۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
خوردن غذاهای گیاهی چهار روز در ماه می‌تواند به کمک افرادی که به بیماری‌های التهابی روده مبتلا هستند، بیاید و از التهاب روده آنها بکاهد
کد خبر: ۲۲۶۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
به اندازه کافی غذا می‌خورید و به طور منظم ورزش می‌کنید، به معنای شیوه زندگی سالمی دارید. اما در صورتی که مانند بسیاری از مردان دیگر هستید که ملاقات سالانه یک پزشک را در لیست برنامه‌های خود ندارید، می‌تواند شرایط را کمی بد کند به ویژه در زمان‌هایی که نشانه‌های اولیه سرطان بروز می‌کنند
کد خبر: ۲۲۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
جام آزمایش‌هایی برای بررسی اینکه زوجین حامل ژن ناقل تالاسمی هستند یا نه برای پیشگیری از ابتلای کودک به این بیماری لازم است. زوجین باید از طریق غربالگری حاملگی و ارزیابی هموگلوبین، خطر به دنیا آوردن کودکانی با این اختلال زنتیکی را به حداقل برسانند
کد خبر: ۲۲۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
قبل از اینکه این آسیب‌ها را بررسی کنیم. چند ضرب المثل مربوط به میهمانی و آداب میهمانی از کتاب امثال و حکم دهخدا را برایتان آورده ایم که شاید جالب باشد
کد خبر: ۲۲۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
اگر شما از جمله کارمندانی هستید که ساعات طولانی ناچار از نشستن پشت میز و کار با رایانه هستید، دوری از خوردن ناهار پشت میز کار می تواند برای شما فواید متعددی داشته باشد
کد خبر: ۲۲۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
در رابطه با صدا و محیط زیست آنچه که مطرح می شود مقوله آلودگی صوتی است. آلودگی صوتی عبارت است از شرایطی که در آن بهداشت عمومی، رفاه، راحتی و آسایش زندگی انسان و یا محیط اطراف او در اثر سروصدا تحت تاثیر قرار می گیرد به حدی که نتایج این آلودگی صوتی غیر قابل قبول باشد
کد خبر: ۲۲۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
راننده اتوبوس علی رغم این که دو ساعت قبل از وقوع حادثه در یک استراحتگاه توقف داشته و سرعت اتوبوس نیز در زمان وقوع حادثه، مجاز بوده است، اما به دلیل خستگی و خواب آلودگی دچار این حادثه شده است
کد خبر: ۲۲۵۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
شاید بسیار سخت به نظر برسد که شاهد کثیف کاری‌های فرزند خود باشید اما باید بدانید که باید آرامش خود را حفظ کنید به دلیل اینکه یکی از مهمترین قدم‌ها برای یادگیری، رشد و اعتماد به نفس فرزند شما در حال شکل‌گیری می‌باشد
کد خبر: ۲۲۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۹
عدم وجود ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی به میزان کافی در بدن موجب به هم خوردن تبادلات بیوشیمیایی و روابط بین دستگاه‌ها می‌شود که موجب افت انرژی و در نتیجه بروز احساس خستگی می‌شود
کد خبر: ۲۲۴۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
از دیگر علایم این بیماری اختلال تکلم، تغییر حالت تکلم، کشیدن کلمات و اختلال بلع و خستگی است
کد خبر: ۲۲۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
غذاھای سرخ شده باعث از بین رفتن کلاژن پوست می شوند و پوست را چروکیده و خسته نشان می دھند
کد خبر: ۲۲۴۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
هویج سرشار از کلسیم است و به رشد و تکامل استخوان‌ها و دندان‌های جنین کمک می‌کنند. هم چنین یک منبع غنی از ویتامین C، A و بتا کاروتن است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می‌کند و از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند
کد خبر: ۲۲۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
آخرین اخبار