برچسب ها
برچسب: خستگی
سرطان دهانه رحم به عنوان قاتلی خاموش در میان زنان شناخته می شود. این بیماری تا زمانی که به مراحل پایانی خود نرسیده ممکن است هیچ نشانه و علامت خاصی نداشته باشد
کد خبر: ۲۲۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
فاکتورهای پرخطر این بیماری شامل تماس مستقیم با افراد مبتلا به برونشیت، عدم واکسیناسیون در سن مناسب، و قرارگیری در معرض دود دخانیات، گردوغبار و آلودگی هوا است
کد خبر: ۲۲۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۹
پلاکت خون، اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر است
کد خبر: ۲۲۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
اکثر ما به دلیل شغلی که داریم مجبوریم ساعت ها پشت میز بنشینیم، از این رو تحرک زیادی نداریم. اگر نمی توانید بلند شوید و کمی راه بروید، همان نشسته هم می توانید بدن تان را تکان دهید
کد خبر: ۲۲۲۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
اگر تمایلی به خوردن، مثل آنچه تا کنون بوده ندارید، و بدون اینکه بخواهید وزن کم کرده اید و احساس خستگی هم می کنید، بدن تان سعی دارد چیزی به شما بگوید
کد خبر: ۲۲۱۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
مشخصترین نشانه این وضعیت فرورفتگی مرکز ناخن است. ناخن نازک شده و لبه های بیرونی آن برمیگردند. ناخن ممکن است ترک خورده و بخش بیرونی آن از بستر ناخن بلند شود
کد خبر: ۲۲۱۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
سعی کنید ویتامین های بدن را متعادل کنید. در رابطه با مقدار مصرف ویتامین ها حتما با پزشک متخصص مشورت کنید، زیرا ممکن است مصرف زیاد آنها مشکلاتی جدی به وجود بیاورد
کد خبر: ۲۲۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
چای حاوی کافئین است به همین دلیل از بروز خستگی جلوگیری می‌کند و این نوشیدنی ارزان قیمت آرام‌بخش است
کد خبر: ۲۲۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
یکی از نشانه های فشار عصبی شما در محیط کار، اختلال خواب است. اگر شما فکرتان درگیر محیط کار باشد، شب ها نمی توانید به راحتی بخوابید زیرا فکرتان مدام در حال تجزیه و تحلیل مسائل خواهد بود. حتی اگر بخوابید هم ممکن است که چندین بار در نیمه های شب از خواب بیدار شوید
کد خبر: ۲۲۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
گاهی ابتلا به برخی از بیماری‌ها، استفاده بیش از حد از وسائل دیجیتالی یا عمل لازاک و لیزیک چشم موجب خشکی چشم یا عدم ریزش اشک می‌شود بنابراین فرد در دید دچار مشکل شده یا واضح نمی‌بیند
کد خبر: ۲۲۱۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
هنگامی که هوس خوردن یک ماده غذایی خاص را می‌کنید ممکن است این امر بر اثر کمبود مواد معدنی یا ویتامین‌های آن غذا در بدن شما باشد
کد خبر: ۲۲۱۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
پیچ خوردگی مچ پا اغلب در حین فعالیت های ورزشی و یا راه رفتن و دویدن برروی سطوح ناهموار رخ می دهد.
کد خبر: ۲۲۱۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
هم افسردگی و هم خستگی مزمن در زنان و دختران شایع هستند و هر كدام می‌تواند دیگری را باعث شو
کد خبر: ۲۲۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
هوا که مانند این هفته خیلی سرد می‌شود، ناچار به اعمال تغییراتی در سبک زندگی‌مان هستیم. اگر به سرمای هوا، برف هم اضافه شود، وضعیت پیچیده‌تر می‌شود
کد خبر: ۲۲۰۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
زمانی که بیمار هستید باید بدن خود را با غذاهای سالم تغذیه کنید. حتی اگر اشتها ندارید باید برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا غذاهای مغذی و مقوی مصرف کنید زیرا بدن برای غلبه بر میکروب‌ها به مواد مغذی فراوان نیاز دارد
کد خبر: ۲۲۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کم‌کاری تیروئید می‌تواند خطر ناباروری را در زنان افزایش دهد. پایین بودن سطح هورمون تیروئید در فرآیند تخمک‌گذاری اختلال ایجاد کرده که بر توان باروری تاثیر می‌گذارد
کد خبر: ۲۲۰۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
سرفه، سردرد و احساس خستگی از علائم مشترک بین سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند
کد خبر: ۲۲۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
گرم و مرطوب کردن مسیرهای سینوس یکی از موثرترین درمان‌های خانگی است. تنفس بخار به تسکین بافت سینوس و اندکی رفع گرفتگی کمک می‌کند
کد خبر: ۲۱۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
همه ما بعضی وقتها احساس می کنیم خسته ایم و در کمرمان احساس گرفتگی می کنیم. بعد به کمرمان کش و قوس می دهیم و به شیوه ای خاص به طرفی می چرخیم و وقتی صدای ترق و تروق کمرمان را می شنویم احساس راحتی و لذت می کنیم و انگار خستگی مان در می رود
کد خبر: ۲۱۹۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
این روزها ورزش‌های سنگین مانند کراس فیت طرفدارانی بسیار پیدا کرده است اما باید بدانید که افراط در این ورزش‌ها به بیماری به نام رابدومیولیز منجر خواهد شد
کد خبر: ۲۱۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
آخرین اخبار