برچسب ها
برچسب: خوابیدن
شفا آنلاین>سلامت>تحقیقات نشان داده است که ن خوابیدن و کم‌خوابی نمی‌تواند با خواب بیشتر در زمان‌های دیگر در دوران زندگی جبران شود به همین علت باید نهایت تلاش را کرد که خوابی کافی و منظم داشته باشیم.
کد خبر: ۹۹۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
شفاآنلاین>سلامت> خوابیدن با دهان باز به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار در زمان قبل از خواب، به دندان ها آسیب می زند.
کد خبر: ۹۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
شفا آنلاین>اجتماعی>بازیگر نقش اول فیلم «نفس» نرگس آبیار در نشست مطبوعاتی این فیلم خوابش برد
کد خبر: ۹۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>همه ما می‌دانیم که طول مدت خواب تاثیر مستقیمی روی سلامت جسمی و روحی دارد اما آنچه مسلم است، وضعیت خوابیدن می‌تواند یکی دیگر از عوامل مهم در این زمینه باشد.
کد خبر: ۹۵۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
شفا آنلاین>طب سنتی>یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف بیش از حد غذاهای تند, غذاهای ترش, مصرف بیش از حد آب سرد, خوابیدن بلافاصله بعد از غذا, مصرف سُس‌ها و غذاهایی که هضم آن سخت است, نیز موجب بروز بواسیر یا هموروئید می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۷
شفا آنلاین>سلامت جنسی> خوابیدن مادر به پهلوی چپ بهتر از خوابیدن به پهلوی راست است.
کد خبر: ۸۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
شفا آنلاین>اجتماعی>متخصصان دانشگاه ایلی‌نوی آمریکا می‌گویند: مردان و افراد 65 سال به بالا که در نزدیکی فضاهای طبیعی و سرسبز زندگی می‌کنند، راحت‌تر می‌خوابند.
کد خبر: ۷۴۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۵
شفاآنلاین :سلامت >آیا می دانید نحوه خوابيدن شما بر عملكرد دستگاه گوارشي‌تان تاثير مهمي دارد.
کد خبر: ۷۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
شفا آنلاين:سلامت>پیشگیری-اصلاح وضعیت قرار گرفتن بدن به ویژه در هنگام نشستن، رانندگی، خوابیدن و راه‌رفتن، مهمترین و اثر بخش‌ترین اقدام در پیشگیری از قوز و انحنای کمر است.
کد خبر: ۶۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
شفاآنلاین _طب سنتی >سلامت>درمان>دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: هیجان بیش از حد و یا تماشای تلویزیون ممکن است باعث اختلال در خواب رفتن شوندف همچنین هنگام خوابیدن باید روی شکم پوشیده باشد چرا که گرم نگه داشتن باعث تجمع حرارت و هضم بهتر غذا می‌شود.
کد خبر: ۶۱۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
شفاآنلاین _اجتماعی >سلامت>خواب>حالت معمول خوابیدن افراد می تواند باعث ایجاد کمر درد شود. در بعضی موارد این احتمال وجود دارد که به خاطر الگوی اشتباه خوابیدن در طی شب کمر درد های شدید به سراغ شما بیاید و باعث شود تمام شب شما را بیدار نگه دارد.
کد خبر: ۶۱۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
شفاآنلاین_اجتماعی>سلامت>تحقیقات زیادی نشان می‌دهد که بین خواب و تقویت حافظه رابطه‌ی مستقیمی وجود دارد. اما آیا خواب می‌تواند آن‌قدر حافظه را تقویت کند که به بهبود وضعیت بیماران آلزایمری بینجامد؟
کد خبر: ۶۰۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
شفا آنلاين-برای داشتن پوستی سالم و شاداب، استراحت کافی، مصرف مواد مغذی، و آب رسانی مناسب از ملزومات اولیه هستند. در زیر به برخی از شیوه‌های طبیعی و تغییرات ساده در شیوه زندگی که رعایت آنها زیبایی و سلامت پوست را به ارمغان می‌آورند، اشاره شده است.
کد خبر: ۵۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۷
شفا آنلاين-بر اساس شواهد موجود اغلب موارد عارضه گودی کمر ناشی از عادت نادرست زندگی است که با اصلاح آنها می‌توان تا حد بسیار زیادی از این عارضه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۸۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفاآنلاین_ذکر این نکته که دولا کردن خمر موقع نشستن برای کمر انسان بسیار مضر است نکته جدیدی نیست، اما اینکه نحوه نشستن بر حالات روحی و روانی فرد، افسرده یا عصبانی شدن و میل جنسی او اثر گذار است مطلبی است که به تازگی برای دانشمندان مسجل شده است.
کد خبر: ۵۷۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
شفاآنلاین_کسانیکه مایلند ذهنشان فعال تر شود و از نوانایی پردازش بالایی برخوردار شود سعی کنید خواب منظم و روتینی داشته باشید.
کد خبر: ۵۶۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
شفا آنلاين-سندروم خستگي مفرط، يک بيماري جدي است که به تشخيص درست نياز دارد. براي اين که اين بيماري درست تشخيص داده شود، متخصصان ۵ علامت مهم را معرفي کرده اند.
کد خبر: ۵۲۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفاآنلاین-فرشتگان از موجوداتی هستند که مسائل مختلف زندگی آنها همیشه برای بشر جای سوال داشته است.
کد خبر: ۴۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
شفا آنلاين-اگر می‌خواهید واقعاً پوست جوان‌تری داشته باشید از اصول زیر پیروی کنید. گر چه همه را قبلاً شنیده‌اید ولی تذکر مجدد آنها خالی از لطف نیست.
کد خبر: ۴۷۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
آخرین اخبار