برچسب: مشکلات گوارشی
پنجه شیطان یکی از داروهای خانگی برای آرتریت است. اما این تنها مزیت این گیاه برای بدن نیست؛ مانند زردچوبه، پنجه شیطان به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی عمل میکند و مانند پنجه گربه برای از بین بردن علائم آرتروز و مشکلات گوارشی استفاده میشود
کد خبر: ۲۰۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
مصرف روزانه ۳۱۰ تا ۳۲۰ میلیگرم منیزیم برای زنان و ۴۰۰ تا ۴۲۰ میلیگرم برای مردان توصیه می شود افراد مبتلا به برخی بیماری ها نظیر دیابت یا بیماری سلیاک (نوعی اختلال در روده کوچک) باید توجه بیشتری داشته باشند چراکه بسیار در معرض کمبود این ماده معدنی هستند
کد خبر: ۲۰۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
نوشابه از نوشیدنی هایی است که طعم دلچسب آن ضرر و زیان هایش را برای سلامتی کمرنگ می کند و با اینکه همه می دانند چه ضرر هایی برای سلامتی دارد باز هم گاها به مصرف نوشابه روی می اورند
کد خبر: ۲۰۲۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
بسیاری از افراد معتقدند ریشه بیماریهایشان در تنشهای عصبی و استرسهایی است که به دلایل مختلف طی زندگی با آن دست و پنجه نرم میکنند.
کد خبر: ۲۰۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۲
گندم از غني ترين غلاتي است كه درطبيعت يافت مي شود و اغلب ويتامين ها و مواد معدني در اين نعمت الهي وجود دارد به همين دليل نان به عنوان اصلي ترين غذاي مصرفي در سفره خانوارهاي ايراني است .
کد خبر: ۲۰۲۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
تخممرغ بهعنوان یکی از بهترین منابع پروتئینی سالم شناخته میشود و میتواند توده عضلانی ضعیفشده را دوباره بازسازی کند. بسیاری از متخصصان بر اهمیت استفاده از تخممرغ در رژیم غذایی مردان تاکید میکنند.
کد خبر: ۲۰۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
به منظور حفظ سلامتی و پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی پس از ماه مبارک رمضان، برنامه غذایی مناسب با محوریت سلامت را باید مورد توجه قرار دا
کد خبر: ۱۹۹۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
طالبی یا ملون یک میوه پرآب، کم کالری و مغذی است. میوهای که به عنوان میان وعده فوقالعاده است و از پرخوری یا میل به خوردن شیرینیجات جلوگیری میکند
کد خبر: ۱۹۸۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
انتخاب مواد غذایی درست میتوانند تفاوت بین چشمهایی سالم و قوی یا حرکت به سمت مواجهه با اختلالات چشم در آینده را رقم بزنند
کد خبر: ۱۹۸۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
روزه داری در ماه مبارک رمضان جنبه تعهدی نزد پروردگار دارد و اگر ما بخواهیم برای لاغر شدن و تناسب اندام از این ماه استفاده کنیم کاملا مسیری اشتباه را طی کردیم
کد خبر: ۱۹۷۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
نوشیدن آب گرم، بخصوص هنگام صبح کمک میکند سموم بدن را که میتوانند به بیماریهای متعددی منجر شوند، پاکسازی کنید
کد خبر: ۱۹۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
خرما منبع خوبی برای انواع ویتامینها و مواد معدنی به شمار میرود. همچنین به عنوان منبع خوبی برای انرژی، قند، و فیبر شناخته میشود
کد خبر: ۱۹۵۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و … هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را بدون احساس نفخ روزانه مصرف کنید:
کد خبر: ۱۹۵۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
رفلاکس معده می تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصران افزایش تولید اسید هستند. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست
کد خبر: ۱۹۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
اگر حتی دانش متوسطی در تغذیه و سلامتی داشته باشید میدانید که غذاها یا اسیدی هستند یا قلیایی. اگر در یک رژیم غذایی، میزان غذاهای اسیدی زیاد باشد میتواند مشکلاتی مانند التهاب ایجاد کند.
کد خبر: ۱۹۵۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
اسهال معمولا به واسطه یک عفونت رخ می دهد که به معنای قابلیت انتقال آن به افراد دیگر است.
کد خبر: ۱۹۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷
روغن اسطوخودوس به دلیل خواص زیادی که دارد یکی از پرمصرفترین روغنها در حوزه پزشکی و تولید لوازم آرایشی بهداشتی است
کد خبر: ۱۹۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
برخی خانوادهها بر این باورند چون توتفرنگیهای گلخانهای با خاک در تماس نیستند در مقایسه با انواع مزرعهای، آلودگی کمتری دارند
کد خبر: ۱۹۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
یکی از علل مراجعات مردم به متخصصین گوارش و کبد، سوءهاضمه و همچنین بیماری کبد چرب است
کد خبر: ۱۹۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
اگر برای خوابیدن مشکل دارید تنها نیستید؛ تقریباً یک سوم افراد بزرگسال دچار بیخوابی هستند. بیخوابی میتواند علتهای گوناگونی چون اضطراب، دارو، استرس، درد مزمن و یا هر علت ناشناختهی دیگری داشته باشد
کد خبر: ۱۹۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱