برچسب ها
برچسب: خوراکی
سطوح کم آهن یکی از کمبود‌های غذایی شایع است و کودکان، دختران نوجوان و زنانی که در سن باروری قرار دارند با بیشترین میزان خطر کمبود این ماده مغذی مواجه هستند.
کد خبر: ۲۷۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
برخی مواد غذایی سهمی در کوتاه‌تر شدن عمر شما دارند به همین منظور برای داشتن یک عمر طولانی باید مصرف آنها را محدود کنید.
کد خبر: ۲۷۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
خوردن هر ماده خوراکی ، حتی تنقلات پرکالری و بی‌خاصیت هم اگر در حد عقلانی باشد، مشکلی پیش نخواهد آورد.
کد خبر: ۲۷۰۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کولین که در تخم مرغ یافت می‌شود برای سلامت و تقویت مغز موثر است.
کد خبر: ۲۷۰۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
یک رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات را انتخاب کنید که سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های سالم باشد.
کد خبر: ۲۷۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
نتیجه پژوهش‌های وسیع نشان می‌دهد که افرادی که رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات دارند و میزان اندکی مثلاً حدود نود گرم ماهی را در هر روز در رژیم غذایی‌شان می‌گنجانند، طول عمر بیشتری خواهند داشت.
کد خبر: ۲۷۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
ویروس کرونا به تهدیدی برای زندگی خانواده‌ها در سراسر جهان تبدیل شده است و شهروندان باید به ماندن در خانه پایبند باشند.
کد خبر: ۲۷۰۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
از میان پلتفرم‌های ساخت واکسن به ترتیب mRNA، پروتئین ساب یونیت و در نهایت ساخت واکسن به کمک ویروس غیرفعال کارایی بیشتری دارند.
کد خبر: ۲۷۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
کم آبی ریسک ابتلاء به کرونا را افزایش می‌دهد، بنابراین روزی ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید.
کد خبر: ۲۶۹۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
در شرایطی که راه حلی ریشه‌کن‌کننده برای احساسات و تجربیات منفی نیست، اما آگاهانه غذا خوردن می‌تواند به طور همزمان برای جسم و روان انسان مفید باشد.
کد خبر: ۲۶۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
با سرد شدن هوا موارد ابتلا به سرماخوردگی و سرفه ناشی از آن بیشتر شایع می‌شود. برخلاف تصور، برخی خوراکی ها با وجود مقوی بودن اما بهتر است هنگام سرماخوردگی مصرف نشوند تا از تشکیل مخاط بیشتر و در نتیجه سرفه و تشدید بیماری جلوگیری شود. در این اینفوگرافیک به چند مورد از این خوراکی ها که مصرف آنها در زمان بیماری مضر است اشاره شده است.
کد خبر: ۲۶۸۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
بسیاری از افراد سعی دارند با کمک انواع مکمل‌ها و روش‌های تغذیه ای، سیستم ایمنی بدن خود را بهبود ببخشند، با این وجود، روش‌هایی دیگر نیز برای بهبود سیستم ایمنی بدن وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
یبوست یکی از مشکلات شایعی‌ست که بسیاری از افراد تجربه‌ی آن را داشته‌اند. اگر از مصرف دارو‌های شیمیایی خسته شده‌اید می‌توانید از خوراکی های گیاهی برای درمان این مشکل استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۸۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
برای کنترل سطح فشار خون و پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری‌ها، به جای نوشیدنی‌های قندی، آب، آب گازدار یا آیس‌تی شیرین نشده مصرف کنید.
کد خبر: ۲۶۸۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
پزشکان فهرستی از محصولات را که به بدن برای مقاومت در برابر ویروس کرونا کمک می‌کند، معرفی کردند.
کد خبر: ۲۶۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
اگر از اختلالات هورمونی رنج می‌برید باید بدانید التهابی در بدن شکل میگیرد که باعث بر هم زدن روند طبیعی عملکرد آن می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
در مطلب زیر به معرفی خوراکی های طبیعی و گیاهانی می‌پردازیم که از ریه‌های شما در برابر ویروس‌ها، عفونت‌ها و آلودگی‌ها به‌وسیله‌ی خواص ضدالتهابی‌شان مراقبت می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۷۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
غذا‌های زیادی وجود دارد که می‌توانند هوشمندی شما را از بین ببرند و حافظه و خلق و خوی شما را تحت تأثیر قرار دهند.
کد خبر: ۲۶۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
میان پوکی استخوان و کمبود منیزیم در بدن، ارتباط نزدیکی وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
افراد باید در صورت داشتن تب از مصرف برخی مواد غذایی خودداری کنند.
کد خبر: ۲۶۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
آخرین اخبار