برچسب ها
برچسب: خوراکی
زردچوبه ادویه ای سرشار از آهن است. در واقع در هر گرم زردچوبه ۰.۶ میلی گرم آهن وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
پیازها از بهترین منابع غذایی برای دریافت کوئرستین هستند. کوئرستین نوعی بیوفلاونوئید است که امروزه حتی در قالب مکمل هم به فروش میرسد
کد خبر: ۲۸۰۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
مصرف مشروبات الکلی یکی از عوامل دخیل در افزایش فشار خون است. الکل مانع از تاثیر داروهای فشار خون در افراد شده
کد خبر: ۲۸۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
ترکیب شیرین و اسیدی آب میوه، به خصوص کوکتل میوه برای دندانهای شما مضر است، آب میوه با ایجاد روند فرسایشی در دندان، خطر ایجاد حفرههای دردناک را افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۷۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
اکثر داروهایی که بیماران مصرف می کنند نیز در نهایت از راه کبد یا کلیه دفع می شوند. عدم توجه به سلامت کبد می تواند منجر به بیماری هایی همچون کبد چرب، سیروز و یرقان شود.
کد خبر: ۲۷۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
برای سلامت کبد از چه خوراکی هایی بپرهیزیم و کدام مواد غذایی را جایگزین آنها کنیم
کد خبر: ۲۷۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
با توجه به شرایط کنونی و پاندمی کووید ۱۹، هرچه کمتر برای خرید روزانه از منزل خارج شوید بهتر است و میتوان مواد مختلف را در فریزر نگهداری کرد
کد خبر: ۲۷۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
سرکه سیب یک درمان طبیعی معجزه آساست. این ماده میتواند التهاب و آکنه را درمان کند و به دلیل خاصیت ضد باکتریایی که دارد، میتواند با قارچهای پوستی که باعث ایجاد بثورات میشوند نیز مبارزه کند.
کد خبر: ۲۷۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
حفظ مواد مغذی و همچنین صرفه جویی در مصرف انرژی در فرآیند پخت، قدردانی نمود و آن را گامی مهم در جهت ارتقا سلامت جامعه و بهبود کیفیت تغذیه خانوارها دانست.
کد خبر: ۲۷۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
در ادامه قیمت انواع میوه فصل، سبزیجات و صیفیجات و مواد غذایی پروتئینی آمده است.
کد خبر: ۲۷۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
فلاونوئیدها در ببیشتر میوهها و سبزیجات یافت میشوند، اما برخی از آنها حاوی مقادیر بیشتری از این ترکیبات هستند.
کد خبر: ۲۷۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
جایی برای ذخیره پروتئین اضافی در بدن وجود ندارد، بنابراین باید از طریق کلیهها فیلتر شود. پروتئین در مقادیر کم، به راحتی پردازش میشود.
کد خبر: ۲۷۳۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
انواع گوشتهای فرآوری شده به طور معمول دارای مقدار زیادی چربی اشباع و حتی محصولات کم چرب سرشار از نمک هستند که به گونه دیگری آسیبزننده است.
کد خبر: ۲۷۳۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
مولکول فعال موجود در زردچوبه و دارای خواص ضد التهابی است. کورکومین با مسدود کردن پروتئینهایی که به التهاب کمک میکند
کد خبر: ۲۷۳۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
به نظر میرسد آنتی اکسیدانهای پلی فنولی حساسیت به انسولین و متابولیسم گلوکز را بهبود میبخشند.
کد خبر: ۲۷۳۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
حذف وعدههای غذایی سبب میشود که بدن ما به سوخت سریع نیاز داشته باشد، بنابراین هر خوراکی شیرینی که ببینیم بلافاصله سراغش میرویم.
کد خبر: ۲۷۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
در دوران بارداری باید مصرف پروتئین و کلسیم بیشتری داشته باشید تا نیازهای کودک درحال رشد خود را فراهم کنید.
کد خبر: ۲۷۲۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
خوردن جو دو سر در هنگام صبحانه سطح انرژی شما را به صورت یکنواخت بالا خواهد برد.
کد خبر: ۲۷۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
هر فنجان نخود ۵ میلی گرم آهن به همراه مقادیر زیادی پروتئین به بدن میرساند و یک گزینه هوشمندانه برای گیاه خواران محسوب میشود.
کد خبر: ۲۷۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
غذاهای خاصی وجود دارند که به لطف مواد مغذی موجود در آنها به بهبود سلامت ریوی کمک میکنند و منجر به بهینه شدن اکسیژن زایی در بدن میشوند
کد خبر: ۲۷۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
آخرین اخبار