برچسب ها
برچسب: خوراکی
افراد دارای مزاج بلغمی باید نسبت به مصرف بیش از حد لبنیات بدون مصلح، نوشابه، هندوانه، توت فرنگی، هلو، کیوی و مرکبات دقت داشته باشند؛ چرا که این دسته از خوراکی ها برای این مزاج ناسازگار هستند.
کد خبر: ۲۸۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
منیزیوم می‌تواند به علت علت نقش آن در انقباض ماهیچه‌ها - از جمله ماهیچه‌های رگ‌های خونی که مسبب سردرد هستند، به تسکین سردرد کمک کند.
کد خبر: ۲۸۴۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
وقتی بدن اسیدی شود موادی، چون منیزیم، کلسیم، پتاسیم و بی‌کربنات کم می‌شوند که تاثیر بدی بر سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۸۴۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
یک فنجان لوبیا سفید ۲۵ درصد نیاز روزانه شما به منیزیوم را تامین می کند.
کد خبر: ۲۸۴۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
سبزیجات خانواده پیاز حاوی آلیسین هستند؛ ترکیب قدرتمندی که خواص ضد التهابی باورنکردنی دارد و به مبارزه با عفونت دستگاه ادراری می رود.
کد خبر: ۲۸۳۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
روغن زیتون و آجیل به رژیم غذایی استاندارد اسپانیایی اضافه کردند و متوجه منافع آن به وضوح بر سلامت قلب و مغز شدند.
کد خبر: ۲۸۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
ریشه شیرین بیان حاوی ماده فعالی به نام اسید گلیسریزیک است که ممکن است به کاهش التهاب در کبد و حتی بازسازی سلول‌های آسیب دیده این اندام کمک کند.
کد خبر: ۲۸۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
اگر در حد متعادل مصرف شود، یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای مبارزه با سوزش سر دل است. در طول تاریخ از زنجبیل به منظور از بین بردن التهاب و مشکلات گوارشی استفاده می شده است.
کد خبر: ۲۸۲۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
اگر بیماری قلبی عروقی دارید، گوشت قرمز را محدود کرده و با مرغ و ماهی بدون پوست بچسبید.
کد خبر: ۲۸۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
زردچوبه ادویه ای سرشار از آهن است. در واقع در هر گرم زردچوبه ۰.۶ میلی گرم آهن وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
پیاز‌ها از بهترین منابع غذایی برای دریافت کوئرستین هستند. کوئرستین نوعی بیوفلاونوئید است که امروزه حتی در قالب مکمل هم به فروش می‌رسد
کد خبر: ۲۸۰۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
مصرف مشروبات الکلی یکی از عوامل دخیل در افزایش فشار خون است. الکل مانع از تاثیر دارو‌های فشار خون در افراد شده
کد خبر: ۲۸۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
ترکیب شیرین و اسیدی آب میوه، به خصوص کوکتل میوه برای دندان‌های شما مضر است، آب میوه با ایجاد روند فرسایشی در دندان، خطر ایجاد حفره‌های دردناک را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۷۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
اکثر داروهایی که بیماران مصرف می کنند نیز در نهایت از راه کبد یا کلیه دفع می شوند. عدم توجه به سلامت کبد می تواند منجر به بیماری هایی همچون کبد چرب، سیروز و یرقان شود.
کد خبر: ۲۷۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
برای سلامت کبد از چه خوراکی هایی بپرهیزیم و کدام مواد غذایی را جایگزین آنها کنیم
کد خبر: ۲۷۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
با توجه به شرایط کنونی و پاندمی کووید ۱۹، هرچه کمتر برای خرید روزانه از منزل خارج شوید بهتر است و می‌توان مواد مختلف را در فریزر نگهداری کرد
کد خبر: ۲۷۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
سرکه سیب یک درمان طبیعی معجزه آساست. این ماده می‌تواند التهاب و آکنه را درمان کند و به دلیل خاصیت ضد باکتریایی که دارد، می‌تواند با قارچ‌های پوستی که باعث ایجاد بثورات می‌شوند نیز مبارزه کند.
کد خبر: ۲۷۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
حفظ مواد مغذی و همچنین صرفه جویی در مصرف انرژی در فرآیند پخت، قدردانی نمود و آن را گامی مهم در جهت ارتقا سلامت جامعه و بهبود کیفیت تغذیه خانوارها دانست.
کد خبر: ۲۷۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
آخرین اخبار