برچسب ها
برچسب: ورزش
«روند شدت ورزش تأثیر قابل توجهی برای بهبود داشت یعنی افراد هرچه شدیدتر ورزش می‌کردند، علائم اضطراب شأن بیشتر بهبود می‌یافت.»
کد خبر: ۲۹۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
خم کردن و دراز کردن زانو در حین ورزش باعث انتشار مایع در مفصل شده و تغذیه بهتری را برای آن فراهم می‌کند.
کد خبر: ۲۹۳۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
احتمال ابتلا به ورم مفاصل با سطوح فعالیت ارتباطی نداشت، چه بر اساس مدت زمانی که افراد در هفته برای ورزش می‌گذرانند و چه با زمان ترکیبی و امتیاز MET.
کد خبر: ۲۹۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
کلسترول به راحتی و بدون استفاده از دارو قابل کنترل و پیشگیری است به شرطی که از ورزش از برنامه‌های روزانه حذف نشود.
کد خبر: ۲۹۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
مغز زمانی بهتر توانایی پردازش دارد که در یک زمان فقط روی یک موضوع خاص متمرکز شود. در واقع مغز بیشتر افراد نمی‌تواند در یک زمان مشخص نسبت به چند موضوع مختلف تمرکز داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
کلهر مساله ورزش دانش آموزان را مساله جدی آموزش و پرورش دانست و ادامه داد: اگر مساله ورزش دانش آموزان حل نشود، مساله ورزش همگانی و حرفه‌ای و قهرمانی نیز حل نمی‌شود.
کد خبر: ۲۹۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
اگرچه دانشمندان حداقل یک قرن است که سوخت‌وساز را مطالعه می‌کنند، اما نتوانسته‌اند آن را به اندازه کافی اندازه گیری کنند. واضح است که هرچه فرد بزرگ‌تر باشد سلول‌های بیشتری دارد و بنابراین کالری بیشتری در روز می‌سوزاند.
کد خبر: ۲۹۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
محققان دریافتند ۱۰ هفته تمرینات تناوبی شدید و مداوم شاخص توده چربی (FM) افراد را در مقایسه با گروه کنترل تقریبا سه برابر کاهش و توده عضلانی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
این پروتئین‌ها مسئول بسیاری از عملکردهای طبیعی بدن هستند و در تحقیقات جدید این فرضیه مطرح شده که این پروتئین‌ها توانایی سرکوب کردن تومورها را دارند.
کد خبر: ۲۹۱۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
ورزش می تواند بیماری هایی را که به مغز انسان مربوط می شود تا حدی کاهش دهد. پژوهش های جدید نشان می دهند ورزش می تواند علائم مشکلاتی مانند میگرن و دوبینی را که منشا مغزی دارند تا حدی کاهش دهد.
کد خبر: ۲۹۰۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
صادق خان، شهردار لندن در ساحل دریا در بندر برایتون انگلیس که کنفرانس حزب متبوعش، حزب کارگر در آنجا در جریان است، می‌دود.
کد خبر: ۲۹۰۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
این تحقیق بر وضعیتی به نام نارسایی قلبی با کسر تخلیه مداوم متمرکز شده است که حدود نیمی از ۶ میلیون نفر در ایالات‌متحده با نارسایی قلبی را تحت تاثیر قرار می‌دهد
کد خبر: ۲۹۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
تحقیقات نشان می‌دهد اواخر میانسالی ممکن است یک «نقطه شیرین» در استفاده از ورزش برای جلوگیری از نارسایی قلبی با کسر تخلیه مداوم، قبل از سفت شدن بیش از حد قلب باشد.
کد خبر: ۲۹۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
مدیرکل مشاور و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور:
والدین در برابر عدم قبولی فرزندان در کنکور رفتار هیجانی نداشته باشند
بهزاد وحیدنیا گفت: بحث استرس تحصیلی و استرس مقاطع کنکور یکی از مباحثی است که خیلی به آن پرداخته و البته راهکارهایی برای آن نیز ارائه شده است.
کد خبر: ۲۹۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
یافته‌ها نشان می‌دهد که توانایی افراد برای تاخیر در ارضاء و اعمال خودکنترلی نقش مهمی در تاثیرگذاری بر تصمیمات شیوه زندگی دارد که به نوبه خود تاثیر مثبتی بر رفاه دارد.
کد خبر: ۲۸۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
نوع جدید ویروس کرونا موسوم به Mu می‌تواند به آنتی بادی‌های موجود، از جمله آنتی بادی‌های موجود در واکسن‌ها، حمله کند.
کد خبر: ۲۸۹۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
همه ما می‌دانیم که ورزش کردن یکی از بهترین راهکار‌ها برای داشتن تناسب اندام و سلامتی است. گرچه ورزش کردن برای سلامت جسمی و روحی مناسب است، اما برخی مواقع پس از ورزش کردن شاهد درد در پاشنه هستیم.
کد خبر: ۲۸۹۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
فوق تخصص نقص ایمنی، سرطان و پیوند گفت: یکی از اقدام‌های مهم برای مبتلایان به کرونا در دوران بیماری، تلاش برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از تضعیف آن است.
کد خبر: ۲۸۹۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
آخرین اخبار