برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران با تاکید بر اینکه تقلیل غذا در ماه رمضان، سبب پاکسازی بدن می‌شود، به شهروندان توصیه کرد، همگام و همراه با رعایت اصول تغذیه درست، در ماه رمضان داشتن سبک صحیح زندگی را هم جدی یگیرند.
کد خبر: ۲۵۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
لیموترش منبع شگفت‌انگیز ویتامین B۶، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف تنها یک عدد لیمو ترش می‌تواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کند.
کد خبر: ۲۵۶۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
دکتر شهرام علمداری درباره وضعیت افراد مبتلا به دیابت برای روزه‌داری، اظهار کرد: برای تعیین وضعیت افراد مبتلا به دیابت و امکان روزه داری برای آنها باید چند شاخص را بررسی کرد که سن یکی از مهمترین این شاخص هاست. بر اساس این شاخص گرفتن روزه برای افراد دیابتی بالای ۶۵ سال صلاح نیست و توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۲۵۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
خواص و فواید سیر و پیاز برای سلامتی آنقدر زیاد است که با علم بر آنها، هرگز از مصرف آنها غافل نخواهید شد.
کد خبر: ۲۵۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
نوشیدن آب یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. به طور خاص آب داغ می تواند فواید بیشتری نیز ارائه کند.
کد خبر: ۲۵۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
نوشیدن آب و هیدراته نگه داشتن بدن می تواند به درمان علائم آنفلوآنزا کمک کند. اما آب داغ می تواند به گردش بهتر خون نیز کمک کند
کد خبر: ۲۵۵۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
اگر افراد در خانه بمانند، بیماری زمینه ای نیز نداشته باشند روزه گرفتن هیچ مشکلی برای آنان ایجاد نمی کند
کد خبر: ۲۵۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
رژیم غذایی سرشار از پروتئین های حیوانی همچنین خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. به همین دلایل، رژیم غذایی با پروتئین بالا برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی توصیه نمی شود
کد خبر: ۲۵۵۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
فوق تخصص ییماری‌های غدد و متابولیسم گفت: اگر کم خونی درمان نشود، شانس ابتلا به به ویروس کرونا بالا خواهد رفت.
کد خبر: ۲۵۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
کد خبر: ۲۵۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
مزایای غذاهای اسیدی این است که سرعت بدن بالا می‌رود و تمایل به غذا کم می‌شود همچنین سطح متابولیسم را بالا می‌برد که برای کاهش وزن مفید است
کد خبر: ۲۵۵۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
حکایت آن‌هایی که از کرونـا کره می‌گیرند
لاغری مجازی با متخصص خیالی
خیلی‌ها به واسطه اینکه مدت زیادی است ورزش می‌کنند، به خودشان اجازه می‌دهند به دیگران تمرین و حتی رژیم غذایی بدهند
کد خبر: ۲۵۵۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
این روزها خیلی‌ها به دلیل شیوع ویروس كرونا در قرنطینه خانگی، دچار اضافه وزن شده‌اند و شاید همین موضوع سبب شده بیشتر از گذشته در شبكه‌های مجازی و به‌خصوص در صفحات پربازدید اینستاگرام شاهد تبلیغات مختلفی در مورد انواعی از رژیم‌های لاغری سریع و چند روزه آنلاین باشیم.
کد خبر: ۲۵۵۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکات روده و یا مشکل دفع مدفوع تعریف می‌کند.
کد خبر: ۲۵۵۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
رژیم غذایی سالم می تواند از طریق افزایش ایمنی بدن، ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش دهد. این نظریه در مورد ویروس کووید 19 هم صدق می کند.
کد خبر: ۲۵۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
اکنون تحقیقات نشان می‌دهد که بهبود تغذیه به حمایت از عملکرد ایمنی کمک می‌کند. ریز مغذی‌های ضروری برای مبارزه با کرونا شامل ویتامین‌های A.، B.، C.، D. و E. و مواد معدنی آهن، سلنیوم و روی است
کد خبر: ۲۵۵۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
برای تحریک رشد موی خود به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید و ویتامین های ضروری برای رشد مو، به ویژه موارد زیر را در آن بگنجانید.
کد خبر: ۲۵۵۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
تاب‌آوری به معنای توانایی تطابق با شرایط سخت زندگی و شکست‌ها است و در این روزها که با شیوع ویروس کرونا در کشور مواجه هستیم باید مهارت‌های سلامتی و روانی خود را ارتقا دهیم.
کد خبر: ۲۵۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
رژیم غذایی سرشار از فیبر با کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط است.
کد خبر: ۲۵۴۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که می تواند به مبارزه با ریزش مو کمک کرده و همچنین رنگ طبیعی مو را حفظ کند
کد خبر: ۲۵۴۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
آخرین اخبار