برچسب ها
برچسب: بی خوابی
شفا آنلاین>روانشناسی>افسردگی یک بیماری روحی است همه می‌دانیم که نشانه های خاص خودش را دارد اگر به پزشک مراجعه کنیم یا یک سری دستور کار می‌دهد و یا داروهای خاص افسردگی را برایمان تجویز میکند.
کد خبر: ۱۱۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱
دبیر انجمن پزشکی خواب در گفتگو با شفا آنلاین خبرداد:
30 درصد مردم گرفتار بیخوابی/خواب آور، بدترین درمان/بهترین درمان
شفا آنلاین: شایع ترین اختلالات خواب، بی خوابی است که شیوع بالایی به ویژه در خانم ها دارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
شفا آنلاین>طب سنتی>تحقیقات نشان می‌دهد که از شربت زعفران می‌توان برای رفع بی‌خوابی‌های منشاء تحریکات مغزی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۰۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>برخی هنگام جابه‌جایی بی‌خواب می‌شوند و عده‌ای دیگر می‌گویند که این اتفاق اصلا پشتوانه علمی ندارد! اما واقعیت چیست؟
کد خبر: ۱۰۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
شفا آنلاین>اجتماعی>بعضی شب‌ها خواب زود به سراغتان می‌آید و سرتاسر شب را راحت می‌خوابید. بیدار شدن از چنین خوابی حس بسیار خوبی به شما میبخشد؛ احساس سرحال بودن و قدرت می‌کنید، و حاضرید دور دنیا را بگردید.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷
شفا آنلاین>سلامت> بی خوابی علل مختلفی دارد اما اصلی ترین می تواند مشکل در اتصالات مغزی و برهم خوردن سلول های عصبی مغزی باشد.
کد خبر: ۱۰۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>وقتی مسواک تان قدیمی می شود، به راحتی می توانید متوجه کاهش عملکرد آن شوید. مسواک بعد از مدتی استفاده، ساییده می شود و دیگر نمی تواند پلاک ها را از روی سطح دندان ها پاک کند. بنابراین دندان ها در معرض پوسیدگی قرار می گیرند.
کد خبر: ۱۰۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
شفا آنلاین>اجتماعی>آن چه اهمیت دارد این است که همه ی افراد بدانند خواب یکی از اصلی ترین فرآیند هایی است که باید در طول هر شبانه روز انجام گیرد و آن قدر اهمیت دارد که متخصصینی در زمینه خواب به بررسی و تحقیق می پردازند.
کد خبر: ۱۰۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
فا آنلاین>اجتماعی>کمبود خواب یکی از بحث‌‌برانگیزترین جنبه‌‌های مراقبت از کودک است. معمولا والدین جوان، اهمیت حیاتی این موضوع را در هفته‌‌ها و ماه‌‌های اول تولد فرزندشان کشف می‌کنند. کمیت و کیفیت خواب نوزاد روی شادی و رضایت همه اعضای خانواده تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۰۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>برای سالم‌بودن و سالم‌ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی‌گیرند؛ غافل از اینکه کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
شفا آنلاین>سلامت>نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که عادت برخی نوجوانان به ارسال پیامک در تاریکی پیش از خواب، به کیفیت خواب و عملکرد تحصیلی آنها آسیب می زند.
کد خبر: ۹۵۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۷
شفا آنلاین>سلامت جنسی>مشغله‌ی شما پس از تولد نوزاد می‌تواند یک مشکل باشد. با آمدن کودک جدید تغییر در روابط جنسی مشکلی است که اغلب زوج‌ها با آن مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>برای برخی از افراد مهم نیست شب ها کامل و درست نخوابند. اما این روند در طولانی مدت موجب بروز بدخوابی و بی خوابی هایی می شود که در زندگی روزانه آنها تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۸۴۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
فلوشیپ طب خواب در گفتگو با شفا آنلاین عنوان کرد:
شایع ترین اختلال خواب در دنیا/ بی خوابی در زنان یک ونیم برابر مردان
شفا آنلاین- فلوشیپ طب خواب، شایع ترین اختلال خواب را در همه دنیا بی خوابی دانست و گفت: بی خوابی در خانم ها یک و نیم برابر مردان است.
کد خبر: ۸۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۱
شفا آنلاین>تغذیه>مواد معدنی موجود در کاهو به دفع توکسین ها یا همان مواد سمی بدن کمک کرده و تعادل اسیدی بازی را حفظ می کند
کد خبر: ۸۱۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
شفا آنلاین>سلامت> اغلب ما یک سوم از زندگی مان را در خواب هستیم و اگر خوابمان مختل شود کیفیت زندگی مان به طرز قابل توجهی تحت تاثیر قرار خواهد گرفت چون در پی آن تمرکز و سپس حافظه و یادگیری مختلف می شود و در نتیجه زندگی با کیفیت مناسبی پیش نمی رود.
کد خبر: ۸۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
شفا آنلاین>سلامت>آیا شما جزء آن دسته افرادی هستید که سکوت و خلوت شبانگاهی را دوست دارند و حاضر نیستند این فرصت ناب را از دست بدهند؟
کد خبر: ۸۰۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۴
شفا آنلاین>تغذیه>علاوه بر برخی عادات نادرست که خواب را بر چشم ها حرام می کنند برخی مواد غذایی نیز هستند که باعث بی خوابی و بدخوابی می شوند.
کد خبر: ۷۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱
شفا آنلاین>سلامت>معمولا با افزایش سن، اختلال های خواب افزایش پیدا می کند و یکی از شکایت ها در دوره سالمندی، اختلال خواب است.
کد خبر: ۷۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>پژوهشگران با بررسی علائم بی خوابی و عوارض ناشی از آن دریافتند که این عارضه ، ریشه ژنتیکی داشته و زنان بیشتر از مردان در خطر درگیر شدن با آن هستند . بر این اساس ، بی خوابی می تواند به صورت ارثی به فرزندان منتقل شود .
کد خبر: ۷۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
آخرین اخبار