برچسب ها
برچسب: ویتامین
شفا آنلاین:برای کاهش آمار کمبود ویتامین D در جامعه باید روغن یا نان را که همه افراد از آن مصرف می کنند، را با این ویتامین غنی کرد.
کد خبر: ۲۴۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۵
شفا آنلاين-نتايج بررسي هاي جديد محققان فرانسوي نشان مي دهد، مصرف صبحانه سرشار از ويتامين C مي تواند خطر بروز کشنده ترين نوع سکته به نام خون ريزي «انتراسريبرال» را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۳۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
شفا آنلاين-ضد ویتامین ها یا اثر ویتامین را خنثی می‌کنند یا آن را از بین می‌برند و یا با ویتامین رقابت می‌کنند و بیشتر بر روی ویتامین های گروه A، B تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۲۳۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
شفا آنلاين-این میوه به دلیل داشتن ویتامین c فراوان برای افراد مبتلا به نقرس و به دلیل دارا بودن ویتامین A برای درمان شب کوری مفید است.
کد خبر: ۲۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
شفا آنلاین- ویتامین D یک نوع چربی است و مواد غذایی غنی از ویتامین D شامل شیر، پنیر، کره، خامه و ماهی‌های چرب مثل سالمون، ساردین و تون می‌شود. گوشت و تخم مرغ نیز دارای ویتامین D است، ولی چندان غنی نیست.
کد خبر: ۲۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۵
شفا آنلاين-هر درخت گيلاس معمولي در فصل برداشت، حدود ۷هزار گيلاس توليد مي کند؛ ميوه هايي که به رنگ هاي زرد تا سياه با شکل هاي گرد و قلب مانند ديده مي شود. اين ميوه منبع موادمغذي و ويتامين هاست و برخي معتقدند که چربي سوز نيز است.
کد خبر: ۲۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
شفا آنلاين- ویتامین D برای سلامت دندان‌ها و رشد استخوانهای فکی ضروری است، ویتامین D از خونزیزی‌های لثه جلوگیری می‌کند و عامل مهمی در حفظ سلامت لثه‌ها به شمار می‌آید.
کد خبر: ۲۳۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۱
شفا آنلاين-سبزی‌ها و میوه‌ها تنها منابعی هستند که دارای آهن و املاح معدنی و ویتامین ها هستند, و این مواد برای دستگاه بدن ما علیه اختلالات بی غذایی لازم هستند و از همین منبع است که آهن و املاح معدنی آن قابل گوارش و جذب در بدن است.
کد خبر: ۲۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
شفا آنلاين-طی پژوهشی که اخیرا انجام شد، پژوهشگران پس از تجویز ویتامین C به بیمارانی که نسبت به افراد طبیعی دارای ویتامین C کمتری بودند، مشاهده کردند خلق و خوی این بیماران بهبود یافته است.
کد خبر: ۲۲۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
شفا آنلاين-قطره آهن با نفوذ به ساختمان دندان سبب تیره شدن دندان‌ها می‌شود و می‌تواند سطح دندان‌ها را زبر کند و به مرور سبب پوسیدگی‌های دندانی می‌گردد.
کد خبر: ۲۲۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
شفا آنلاین-گرچه این روزها سخن گفتن از مضرات نور خورشید و نقل هر محفلی شده و توصیه های اکید می شود که نباید در تابش آفتاب قرار گرفت، اما باید در نظر داشت که هرگونه افراط در عمل به این توصیه ها، خساراتی در پی دارد و گاه موجب پدید آمدن برخی بیماری ها در انسان می شود.
کد خبر: ۲۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲
شفاآنلاین -انواع مواد غذایی در دنیا وجود دارند که به دلیل ارزش غذایی و برخوردار بودن از تمام ویتامین ها مصرف‌شان در طول روز ضروری است و می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۲۱۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱
شفاآنلاین -جالب است بدانید بر خلاف تصورتان استفاده از سس کم چرب یا مصرف سالاد بدون سس گزینه چندان خوبی نیست و به گفته متخصصان تغذیه بعضی از ویتامین های موجود در سبزیجات برای جذب در بدن نیاز به چربی دارند.
کد خبر: ۲۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۸
شفا آنلاین-فرا رسیدن بهار بهترین فرصت برای رساندن ویتامین D لازم به بدن است و در این راه نورخورشید شناخته‌شده‌ترین منبع تامین این ویتامین حیاتی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۴
آخرین اخبار