برچسب ها
برچسب: کلسیم
با بررسی افراد مسن دریافتیم که مشکل آنها وجود بیش از اندازه پروتئین نیست، بلکه وجود بیش از اندازه کم پروتئین است
کد خبر: ۱۹۵۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
زمانی که یک فشار نامتوازن و نامناسب به پا وارد می‌شود، می‌تواند غشاء لیفی کف پا را دچار کشش بیش از حد کند و به مرور قسمت کف پاشنه، ملتهب خواهد شد و کلسیم در آن رسوب می‌کند
کد خبر: ۱۹۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
گیاهخواری شیوه ای سریع و حتمی برای حل تمام مشکلات جسمانی شما نیست و شما را فورا به شخصی سالم تر تبدیل نمی کند.
کد خبر: ۱۹۵۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
رژیم شیر می تواند شکل های مختلفی داشته باشد اما در اصل همه آن ها رژیمی است که برای مدت طولانی، چند روز یا چند ماه تنها شیر مصرف می شود و فاقد هرگونه ماده غذایی دیگر است
کد خبر: ۱۹۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که پس از عبور از مرز 40 سالگی به چه مواد مغذی نیاز دارید؟ پس از 40 سالگی، توجه به مقدار ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی مصرفی اهمیت بیشتری می یابد
کد خبر: ۱۹۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
در پوکی استخوان, استخوان آنقدر شکننده است که حتی کاهش اندکی می توانددر باسن، مچ و ستون فقرات شکستگی بوجود آورد.
کد خبر: ۱۹۳۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
بیتحرکی، عامل اصلی ابتلا به دیابت و افزایش خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی عروقی است. حتی اگر بعد از بیتحرکی طولانی مدت ورزش کنید، باز هم اثرات منفی آن را نمی‌توانید از بین ببرید.
کد خبر: ۱۹۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
کلسیم که در شیر، پنیر و ماست یافت می شود، برای سلامت استخوان ضروری است و کمبود آن پیامدهایی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۱۹۳۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
یکی از دلایل دیر درآمدن دندان نوزاد عوامل ارثی و ژنتیکی است. چنانچه پدر و مادری در رشد دندان تاخیر داشته اند آن را نیز به کودک خود انتقال می‌دهند.
کد خبر: ۱۹۲۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
پتاسیم در عملکرد صحیح ماهیچه‌های بدن از جمله قلب مهم است. همچنین این ماده معدنی به تنظیم فشار خون کمک می‌کند
کد خبر: ۱۹۲۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
اوزون‌برون یکی از مغذی‌ترین ماهی‌های دریای خزر است که در گروه ماهیان خاویاردار قرار دارد؛ خاویار این ماهی شهرت جهانی دارد؛ از تخم‌های داخل شکم اوزون‌برون خاویار به دست می‌آید
کد خبر: ۱۹۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
به گفته محققان موسسه تحقیقاتی پیری در آمریکا، مصرف محصولات لبنی برای مردان بالا ۵۰ سال بسیار سودمند است و صرف نظر از میزان ویتامین D موجود در خون همچنان روابط مثبتی دارد
کد خبر: ۱۹۱۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد، ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان ها قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است
کد خبر: ۱۹۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
بررسی‌ها نشان داده‌اند به‌رغم اینکه برخی پنیر‌ها حاوی چربی و سدیم هستند، افرادی که پنیر بیشتر می‌خورند، فشار خون پایین‌تری دارند
کد خبر: ۱۹۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
مهم‌ترین نکته زمان خرید خمیر دندان نیازهای بهداشت دهان و دندان خاص شماست پس خمیر دندان مناسبی انتخاب کنید
کد خبر: ۱۹۰۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
ویتامین D جذب کلسیم و فسفر را از طریق دستگاه گوارش بالا می‌برد. کمبود ویتامین D حفظ سطح نرمال کلسیم و فسفر در بدن را دشوار می‌کند که همین می‌تواند منجر به نرمی‌استخوان شود.
کد خبر: ۱۸۹۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
یکی از بهترین خط دفاعی ما مصرف غذاهای مناسب است که استخوان‌ها را تقویت کرده و تراکم استخوانی را در هر سنی افزایش دهد
کد خبر: ۱۸۹۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
،دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۸۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
مانند بسیاری از افراد شما نیز ممکن است پتاسیم بیشتری احتیاج داشته باشید. پتاسیم برای فشار خون خوب است و ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه و پوکی استخوان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
آخرین اخبار