برچسب ها
برچسب: لاغری
اگر از چاقی و اضافه وزن خسته شده‌اید، با حرکات ساده اما اصولی ورزشی می‌توانید به تناسب اندام برسید.
کد خبر: ۳۱۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
باید توجه داشت که یک وعده بادام تقریباً ۲۸ گرم است. این موضوع بدان معناست که برای کنترل اشتهای شما کمتر از دو وعده بادام در روز لازم است.
کد خبر: ۳۱۵۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۴
برای خوش طعم‌تر کردن سرکه، می‌توان به سادگی آن را در یک لیوان آب یا هر نوشیدنی دیگری افزود تا طعم تند آن کاهش یابد. از طرف دیگر، می‌توان آن را روی سالاد ریخت به اسموتی اضافه کرد یا به عنوان طعم دهنده غذا استفاده کرد
کد خبر: ۳۱۵۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
تغذیه و ورزش دو راز اصلی برای طول عمر و تناسب اندام هستند. قطعا این دو رکن نه فقط در کشورهای آسیایی بلکه در همه جای جهان اهمیت دارد؛ البته اینکه چه خوراکی‌هایی انتخاب می‌کنید یا چه نوع رژیم غذایی دارید، هم بسیار مهم است
کد خبر: ۳۱۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
مرد عطار که متهم است با فروش قرص‌های لاغری ، باعث مرگ زن جوانی شده بود، به اتهام مداخله در امور پزشکی و قتل شبه‌عمد در دادگاه کیفری یک استان تهران محاکمه شد.
کد خبر: ۳۱۳۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
چشم‌های رنگی، مو‌های بور و اندامی لاغر و‌کشیده درست شبیه عروسک‌های باربی دوران کودکی! با نگاهی اجمالی به نوع پوشش و آرایش زنان و دختران جوان در سطح شهر و خیابان، می‌توان ردپای بازی و اسباب‌بازی‌های دوران کودکی را در شکل‌گیری انگاره‌های ذهنی آن‌ها از زیبایی به وضوح دید.
کد خبر: ۳۱۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
ترفندهای خطرناک لاغری این روزها با تبلیغات پررنگ‌و‌لعاب، افراد دچار اضافه وزن را قربانی می‌کند
کد خبر: ۳۱۳۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
چاقی همیشه از بین برنده اعتماد به نفس است. چاقی و اضافه وزن عامل بسیاری از بیماری‌ها مثل چربی خون، دیابت و انواع مشکلات قلبی است. می‌خواهید لاغر شوید؟ اطلاعاتتان درباره انواع میوه و سبزیجات را بالا ببرید
کد خبر: ۳۱۳۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: موضوع لاغر شدن با مصرف سرکه سیب هیچ پایه علمی ندارد
کد خبر: ۳۱۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
چای سبز که یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی کره زمین است،سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی مختلف است که ممکن است برای سلامتی شما مفید باشد.برخی افراد حتی ادعا می کنند که چای سبز می تواند چربی سوزی را افزایش دهد و به کاهش وزن کمک کند.این مقاله شواهد پیرامون چای سبز و کاهش وزن را بررسی می کند.
کد خبر: ۳۱۱۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
فنگ‌شویی توصیه می‌کند که همه ربع‌ها باید به‌طور مساوی متعادل باشند. تاکید شدید بر یک یا چند ناحیه بر روی قسمت‌های دیگر تأثیر و منجر به عدم تعادل می‌شود که ممکن است اثرات ناخواسته یا انسداد را به همراه داشته باشد
کد خبر: ۳۱۱۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
رییس سازمان نظام پزشکی مشهد یک روز پس از صدور دستور عجیب ممنوعیت انجام جراحی‌های صرفا زیبایی و لاغری به بیمارستان‌های مشهد، به دلیل نیاز به بررسی علمی و کارشناسی توسط سازمان و انجمن‌های تخصصی مرتبط، دستور خود را لغو کرد.
کد خبر: ۳۰۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
در میان تب و تاب لاغری و تناسب سازی اندام ،همراه ورزش و رژیم غذایی می توان از دمنوش هایی که می تواند به چربی سوزی کمک کند استفاده کرد.
کد خبر: ۳۰۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
دادسرای امور جنایی تهران پرونده‌ای را برای مرگ زنی جوان گشوده که با هدف لاغر شدن زیر تیغ جراحی رفت اما دیگر به هوش نیامد.
کد خبر: ۳۰۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
راهکار طب سنتی برای چاق شدن
می خواهید حسابی چاق شوید؟
شفاآنلاین -یک متخصص طب سنتی گفت: ورزش سخت بدن را لاغر و ورزش ملایم چاق کرده و مصرف غذا بعد از آن موجب جذب بیشتر غذا توسط بافت‌های بدن شده همچنین استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر می‌کند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق می‌کند.
کد خبر: ۳۰۷۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
بدنسازی دارای چندین مزایای سلامتی است. این مزایای سلامتی از آنجایی حاصل می‌شود که بدنسازان به‌منظور حفظ و ساخت عضلات مرتباً ورزش کرده و هم تمرینات مقاومتی و هم ورزش‌های هوازی انجام می‌دهند.
کد خبر: ۳۰۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
به طور کلی خوردن انواع میوه‌ها ایده خوبی است. مزایای افزوده گنجاندن انواع میوه‌ها به عنوان بخشی از یک وعده غذایی متعادل، محتوای آنتی‌اکسیدانی برای کمک به پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و ارتقای سلامت مغز است.
کد خبر: ۳۰۶۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
آجیل نه تنها برای قلب شما مفید است بلکه به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می کند. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در آجیل به بهبود ضربان قلب نامنظم و جلوگیری از حملات قلبی پیش بینی نشده کمک می‌کنند
کد خبر: ۳۰۵۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
شبنم طلوعی اظهار کرد: سندروم خود زشت انگاری یک بیماری روانی است که طی آن فرد به شدت درباره اشکالات جزئی خود در ظاهر حساس می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
آخرین اخبار