برچسب ها
برچسب: لاغری
شفاآنلاین_بی‌شک همه‌ی ما دوست داریم در روزهای سال نو با اندامی متناسب نزد اقوام و آشنایان ظاهر شویم. نگران نباشید! برای رسیدن به این خواسته هنوز وقت هست.
کد خبر: ۵۴۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
شفاآنلاین_قهوه سبز به دلیل دارا بودن کافئین، دارای عوارض متعدد می‌باشد و مصرف آن بی‌خطر نیست. البته میزان کافئین آن کمتر از قهوه معمولی است؛ اما مصرف مقادیر فراوانی از قهوه سبز نیز عوارض ذکرشده در زیر را به همراه خواهد داشت:
کد خبر: ۵۴۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
شفا آنلاين- افرادی که مزاج سرد و خشک دارند و به آن سودا گفته می شود اغلب لاغر هستند و کف دست و پایشان عرق می کند.
کد خبر: ۵۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۲
شفا آنلاين-وقتی دختری برای رسیدن به اندام ایده‌آل موادمخدر مصرف کند، باید نه به آن فرد بلکه به جامعه خرده گرفت که چرا کار به این‌جا رسیده است و چرا ما نتوانسته‌ایم میل به زیبایی را که گرایشی کمال‌گرایانه در انسان است به‌سمتی کانالیزه کنیم که سر از مقوله آسیب‌های اجتماعی و انحرافات اخلاقی درنیاورد. اما چرا بسیاری خود را زشت می‌پندارند؟
کد خبر: ۵۴۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
شفاآنلاین:این روزها کم نیستند افرادی که برای خرید لباس‌های نوروزی به مغازه‌های مختلف مراجعه می‌کنند و وقتی در اتاق پرو با سایزشان مواجه می‌شوند از خیر خرید می‌گذرند.
کد خبر: ۵۴۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
شفاآنلاین-به گفته متخصصان موثرترین عامل ایجاد چین‌وچروک پوست، عوامل ژنتیک است و اولین نشانه‌های این چروک‌ها معمولا از 35 سالگی بروز می‌کند.
کد خبر: ۵۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
شفاآنلاین :درست است که ورزش برای سلامتی و کاهش وزن بسیار مفید است، اما برخی ها به هرعلتی از مشغله زیاد گرفته تا تنبلی، برای ورزش کردن وقت نمی گذارند.
کد خبر: ۵۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
متخصص طب سنتی مطرح کرد:
روش‌های گیاهی برای لاغری
شفاآنلاین-روش‌ها و گیاهانی برای کاهش وزن، چربی‌سوزی و افزایش سوخت و ساز بدن در طب سنتی وجود دارد که بسیار برای لاغری موثر هستند.
کد خبر: ۵۳۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
رئیس سازمان پزشکی قانونی خبر داد:
مرگ ۱۷۶۲ معتاد بر اثر سوء مصرف مواد مخدر/ روانگردان‌های صنعتی متهم ردیف اول/ خودکشی آ‌گاهانه با خیال لاغری
شفاآنلاین-طبق اعلام پزشکی قانونی در ۹ ماه امسال یک هزار و ۷۶۲ نفر به دلیل اعتیاد به مواد مخدر جان خود را از دست دادند که تعداد زیادی از این آمار مربوط به معتادانی است که مواد مخدر صنعتی و روانگردان مصرف می‌کردند.
کد خبر: ۵۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
شفا آنلاين-یکی از روش های پیشنهادی برای لاغر شدن و ثابت ماندن وزن ، کنترل و کاهش میزان انرژی دریافتی از راه مدیریت رژیم تغذیه ای روزانه است. برخی بر این باور هستند که خرد خرد خوردن در طول روز از میزان اشتها را می گیرد و باعث کم خوری و مصرف کمی از کالری ها است اما عده ای هم معتقد هستند که رژیم غذایی باید با برنامه ریزی همه جانبه همراه باشد بطوری که در عین لاغری و کاهش وزن میزان مواد مورد نیاز بدن هم تامین شود.
کد خبر: ۵۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
شفا آنلاين-بدست آوردن وزن به هر روشی مناسب نیست و تغییر وضعیت از حالت لاغری با هر شرایطی زیبا نیست. اضافه وزن باید از طریق افزایش توده عضلانی باشد تا هم سالمتر باشد و هم زیباتر به نظر برسد.
کد خبر: ۵۲۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
شفا آنلاین:مصرف ماست، کاهش وزن، کاهش چربی های بدن و کاهش چربی های شکمی را تسهیل می کند.
کد خبر: ۵۲۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۱
شفا آنلاين-تنها خوردن یک الی دو فنجان چای سبز برای لاغر شدن در طول روز کافی نیست و دانشمندان سرانجام میزان نیاز واقعی بدن به چای سبز برای کم کردن وزن را شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۵۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاين-می‌گویند فقط کسانی در معرض خطر ابتلا به دیابت و مرض قند هستند که شکلات و شیرینی زیادی می‌خورند یا به خوردن غذاها و خوراکی‌های شیرین عادت دارند.
کد خبر: ۵۱۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفاآنلاین-سوءتغذيه، اصطلاحي است براي بيان حالت کسي که رژيم غذايي نامتعادل دارد و به شکل هاي چاقي مفرط، لاغري مفرط و کمبود ريزمغذي ها که حاصل بدخوري است، بروز می کند.
کد خبر: ۵۱۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفاآنلاین :احتمالا با شنیدن اینکه کمبود فیبر می‌تواند باعث بیرون‌روی شود یا با مصرف مواد غذایی چرب نیز می‌توان لاغر شد دچار شگفتی خواهید شد. اما این این تناقض‌ها در حوزه تغذیه وجود دارند و شناخت‌شان خالی از لطف نیست.
کد خبر: ۵۱۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۴
شفا آنلاين-معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به تبلیغات گسترده دارو در شبکه های ماهواره ای به ویژه فارسی زبان ها، گفت: لاغرشدن، قدکشیدن و زیبایی از هیچ شیوه شعبده بازی ممکن نیست.
کد خبر: ۵۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۲
شفا آنلاين-برای افزایش وزن، باید کالری رژیم غذایی افزایش یابد. البته حفظ کیفیت و سلامتی برنامه غذایی در رژیم‌های افزایش وزن اهمیت فراوانی دارد.
کد خبر: ۵۰۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
شفا آنلاین:افراد با استفاده از رژیم غذایی می‌توانند وزن خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۵۰۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
شفاآنلاین- لاغری و تناسب اندام رابطه ای نزدیک با شرایط مختلف و ساعات متفاوت روز دارد. با دانستن این نکته که چه ساعاتی از روز چه نوع ورزشی موجب سوخت کالری با سرعت بیشتری می شود.
کد خبر: ۵۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
آخرین اخبار