برچسب ها
برچسب: لاغری
آلو خشک هم خوشمزه است و هم پرخاصیت! این میوه ی خشک نه تنها باعث لاغری می شود بلکه با ایجاد سیری طولانی مدت رژیم های لاغری را با سرعت بیشتری پیش می برد
کد خبر: ۱۷۳۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
اضافه کردن تمرینات ورزشی به رژیم غذایی می‌تواند سرعت متابولیسم را افزایش دهد و تعداد کالری‌هایی که در روز سوزانده می‌شود را بیشتر کند.
کد خبر: ۱۷۳۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
اگر از اضافه وزن یا چاقی رنج می برید احتمالا حداقل یک بار سراغ رژیم های غذایی لاغری یا ورزش رفته اید و به علت نتیجه نگرفتن از آن دست کشیده اید. اگر هم تا حالا فکری به حال چاقی نکرده باشید، بهتر است از همین امروز شروع کنید
کد خبر: ۱۷۳۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
شاید تناسب اندام و وزن طبیعی سلامتی را به طور قطع تضمین نکند و مانع مرگ زودرس نشود، اما یقینا چاقی و اضافه وزن خطرات زیادی برای سلامتی دارد
کد خبر: ۱۷۳۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
این باور نادرستی است که در سونای خشک و بخار امکان کاهش چربی وجود دارد، ضمن اینکه در سونا فقط حرکات و تمرین ورزشی کششی خفیف توصیه می‌شود
کد خبر: ۱۷۳۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
اولین و تنها دستگاه لیپولیز اولتراسونیک (پیکرتراشی با امواج ماورای صوت نسل سوم) دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران است.
کد خبر: ۱۷۳۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
امروزه داشتن اندام مناسب در جامعه به عنوان یک مد و ارزش محسوب می‌شود به طوریکه بسیاری از جوانان به سراغ برنامه‌ریزی غذایی برای لاغر شدن و روی فرم آمدن بدن‌هایشان می‌روند
کد خبر: ۱۷۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
البته برای کاهش وزن نمی‌توانید فقط روی مصرف دارچین حساب باز کنید. اگر به دنبال کاهش وزن هستید باید کالری کمتری مصرف کنید و بیشتر ورزش کنید.
کد خبر: ۱۷۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
آیا دچار اضافه وزن هستید و فرصتی برای ورزش و رفتن به باشگاه ورزشی ندارید؟ پژوهشگران می گویند شما با تردد به وسیله دوچرخه می توانید همان تاثیر ورزش را بر بدن خود گذاشته و لاغر شوید.
کد خبر: ۱۷۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
در این مطلب با چند ماده غذایی مفیدی که کمک می‌کنند تا پاییزی پرانرژی و دور از بیماری‌ها داشته باشید آشنا خواهید شد
کد خبر: ۱۷۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
ثابت شده که بذر کتان نه تنها از ریسک سرطان، دیابت، بیماری قلبی و سکته‌ی مغزی می‌کاهد، بلکه سوپر فودی است که فواید بی‌شماری برای سلامت و تندرستی شما دارد
کد خبر: ۱۷۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
او 316 کیلوگرم بود و امروز یک مرد 250 کیلوگرمی پر امید است.پس بشنوید از روش درمانی او برای لاغری .
کد خبر: ۱۷۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
زنانی که در هر سنی بیش از اندازه لاغر هستند، یعنی شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از ۱۸.۵، در معرض ریسک بالای یائسگی زودهنگام قرار دارند
کد خبر: ۱۷۱۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
ایرانیان با کمبود شدید روی و اضافه وزن در گروه‌های سنی مختلف روبرو هستند
کد خبر: ۱۷۱۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
پوکی استخوان بیماری مربوط به استخوان هاست. در این بیماری اصطلاحا استخوان ها متخلخل می شود
کد خبر: ۱۷۱۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
ملک زاده با بیان اینکه ٣٠ درصد ایرانی ها پره دیابتیک هستند، یعنی در آستانه ابتلا به دیابت قرار دارند، ادامه داد: فشارخون شیوع زیادی دارد و حدود ٣٠ درصد افراد بالای ١٨ سال به فشارخون مبتلا هستند
کد خبر: ۱۷۱۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
یک نسخه از یک پروتئین مهندسی شده اما طبیعی در بدن حیوانات یافت می‌شود که سبب کاهش وزن آنها می‌شود.نوید داده شده که از این پروتئین می‌توان در درمان معضل جهانی چاقی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۷۱۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
درست است که انواع رژیم‌ها و ورزش‌های موثر و در کنار این‌ها، معجون‌ها و خوراکی‌های چربی‌سوز، همه از مواردی هستند که به لاغری سریع و رسیدن به تناسب اندام کمک می‌کنند،
کد خبر: ۱۷۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
چای سیاه با تغییر در متابولیت های روده موجب تغییر متابولیسم انرژی در کبد می‌شود
کد خبر: ۱۶۹۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
در این مقاله می‌خواهیم ببینیم که برای لاغری شکم چه بخوریم
کد خبر: ۱۶۹۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
آخرین اخبار