برچسب ها
برچسب: کالری
شفا آنلاين-فهرست زیر، فعالیتهای ساده‌ای هستند که شما می‌توانید هر روز برای سوزاندن ۴۰۰ کالری در یک ساعت انجام دهید.
کد خبر: ۴۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
شفاآنلاین :تقریباً همه ما می‌‌دانیم کلید کاهش وزن و تناسب اندام، کمتر خوردن و بیشتر ورزش کردن است اما گاهی مطالب گوناگون و متناقضی را در مورد تغذیه، مقدار مصرف کالری و عادات غذایی می‌شنویم که اغلب پایه و اساس علمی ندارند و توسط افراد ناآگاه و گاه سودجو گسترش می‌یابند که در برخی موارد عمل کردن به آنها لطمه جبران ناپذیری به سلامتی می‌زند.
کد خبر: ۴۷۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
شفا آنلاين-کم کردن وزن یکی از چالش های مهمی است که بسیاری از افراد مخصوصا آن هایی که اضافه وزن دارند با آن روبرو هستند. برای کم کردن وزن استفاده از وسایل ورزشی می تواند بیشتری کمک را به شما بکند.
کد خبر: ۴۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
شفاآنلاین-لذت خوردن یک پرس چلو کباب فرد اعلا با گوشت ترد بره که با انواع ادویه‌های خوش طعم مزه‌دار شده، طعم توصیف ناشدنی استیک آبدار با گوشت گوساله و سس قارچ، کباب ماهی و میگو، خوراک فیله گوساله و.... شاید دهان شما را آب بیندازد، اما به هیچ قیمتی نمی‌تواند آنها را وسوسه کند.
کد خبر: ۴۷۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
شفاآنلاین: فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان گفت: ژنتیک، استرس‌های دوران بارداری، زایمان طولانی، عفونت‌های حاملگی و اتفاقاتی که از نظر جسمانی، موقع تولد برای جنین رخ می‌دهد، در ابتلا به اختلال بیش‌فعالی و نقص تمرکز مؤثر است.
کد خبر: ۴۷۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
شفا آنلاین:توجه به کالری جوجه کباب بسیار مهم است و رعایت اعتدال در مصرف این نوع مواد غذایی برای حفظ سلامتی توصیه می گردد.
کد خبر: ۴۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
شفاآنلاین- آیا شما هم از مشکلات گوارشی رنج می‌برید؟ آیا بعد از غذا خوردن دچار نفخ و دل درد می‌شوید؟ شاید حتی خودتان هم ندانید که کدامیک از مواد غذایی که مصرف نموده‌اید باعث بروز چنین مشکلی در شما شده‌اند.
کد خبر: ۴۷۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
تفاوت‌های دو نوع خرما، از خواص تا میزان کالری؛
کدام بهتر است: خرمای تازه یا خشک؟
شفا آنلاين-خرما، منبعی غنی از کربوهیدرات و انرژی است که هر یک عدد آن، حدود ۲۰ تا ۷۰ کالری دارد و گفته می‌شود در خاورمیانه که خرما به طور روزانه مصرف می‌شود، آمار بیماری‌های قلبی بسیار کم است
کد خبر: ۴۶۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
شفاآنلاین-متخصصان ادعا کردند که سال تولد فرد بر فعالیت نوعی ژنِ عامل افزایش خطر چاقی تاثیرگذار است.
کد خبر: ۴۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
شفاآنلاین-رعایت نکاتی ساده قبل از خواب می تواند بدن شما را وادار به چربی سوزی و سوزاندن کالری کند.
کد خبر: ۴۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
شفا آنلاين-احساس عطش زیاد دارید؟ تعریق زیاد برای‌تان دردسر درست كرده است؟ امكان دارد مشخص شود قند خون بالایی دارید. شاید تصور می‌كنید نوشیدن یك آبمیوه یا مواد قندی برای‌تان حسرت می‌شود.
کد خبر: ۴۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷
شفاآنلاین-کله پاچه یک منبع غذایی بسیار پر کالری است به طوریکه هر 100 گرم کله پاچه 300 کالری دارد.
کد خبر: ۴۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
شفا آنلاین:کله پاچه یک منبع غذایی بسیار پر کالری است به طوریکه هر 100 گرم کله پاچه 300 کالری دارد.
کد خبر: ۴۵۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵
شفا آنلاين- سیستم ایمنی بدن در افزایش وزن موثر است.
کد خبر: ۴۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵
شفا آنلاین:خرمالو سرشار از بتاکارون است و چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد عوارض جبران ناپذیری برای بدن به وجود می آید.
کد خبر: ۴۵۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
شفا آنلاين-غذاهای سرپایی علاوه بر اینکه رژیم غذایی متعادل را به هم می‌ریزند برای سلامت بدن نیز مضر هستند زیرا اغلب این مواد غذایی، چرب و شیرین هستند.
کد خبر: ۴۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۲
شفا آنلاين-عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: «گنجاندن برخی موادغذایی به‌خصوص در وعده صبحانه کودک می‌تواند به رشد بهتر او و دریافت انرژی لازم کمک کند.»
کد خبر: ۴۵۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۱
شفا آنلاين-تب لاغری امروزه بسیاری از جوامع شرقی تا غربی را به خود درگیر کرده است تا جایی که رسانه های غربی نیز زمان زیادی را برای پوشش اخبار لاغری و یا تغییر وزن افراد مشهور از بازیگر تا سیاست مدار و بازیکن فوتبال اختصاص می دهند
کد خبر: ۴۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
شفا آنلاين-هیچ‌کس نباید سالاد را به‌عنوان یک وعده غذایی اصلی به شمار آورد.
کد خبر: ۴۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
شفا آنلاين-زمانیکه برنامه غذایی درست و اصولی باشد می توانید از زیاد خوردن جلوگیری کرده و بدین شیوه، به آسانی وزن را پایین آورده و لاغر شوید
کد خبر: ۴۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
آخرین اخبار