برچسب ها
برچسب: سلامتی
مدیتیشن به عنوان راهی برای تقویت سلامت روان،کمک به درد مزمن،کاهش استرس و ایجاد یک درک جدید از جهان اطراف ما شناخته شده است. اما با تمام این منافع، هنوز تصورات غلطی درباره‌ی آنچه که این عمل باستانی برای سلامتی و تندرستی انسان می‌تواند انجام دهد درحال انتشار است.
کد خبر: ۲۰۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که بیشتر کودکان و نوجوانان امروز خواب کافی ندارند و نبودن خواب کافی منجر به بروز مشکلاتی برای سلامتی ( ابتلا به بیماری‌های قلبی) در آینده خواهد شد
کد خبر: ۲۰۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
پیشتر برخی گزارشه‌ای تحقیقاتی منتشر شده بود که عنوان می‌کرد مصرف الکل در دوزهای کم باعث افزایش امید به زندگی میشود، اما نتایج این ادعاها در جامعه علمی کاملا مبهم است
کد خبر: ۲۰۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
رسیدن به سن ۴۰ سالگی به معنای زمان گذار از جوانی به میانسالی است. با ورود به این دوره زندگی ریسک بسیاری از مشکلات سلامت افزایش می یابد، از اینرو حفظ سبک زندگی سالم بسیار ضروری است
کد خبر: ۲۰۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
وجود پرتوهای یون‌ساز، آلودگی صوتی، خطرات الکتریکی، پلاسما و تولید آلاینده‌های شیمیایی، ازعمده خطرات غیرپرتوی یک سامانه لیزری به شمار می‌آید؛ لذا درزمان کار با این اشعه، علاوه بر رعایت نکات حفاظتی در برابر نور مستقیم لیزر، ضروری است که به خطرات غیرپرتوی نیز توجه لازم شود.
کد خبر: ۱۹۸۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
در منابع طب سنتی و طب اسلامی، دستورالعمل‌های کامل و دقیقی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها وجود دارد که تحت عنوان "مبانی شش‌گانه حفظ الصحه" از آن یاد میشود
کد خبر: ۱۹۸۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
آناناس منبع غنی از مواد مغذی، ویتامین‌ها، مواد معدنی از جمله پتاسیم، منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، ویتامین ث، بتاکاروتن، تیامین، ویتامین ب 6، فولات و فیبر و بروملائین است
کد خبر: ۱۹۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
اثر ترکیبات چای سبز ممکن است در همه افراد مشابه نباشد. اثرات مضر مصرف بیش از حد چای (سیاه یا سبز) به علت سه عامل اصلی است
کد خبر: ۱۹۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
برای کم شدن کمردرد در ناحیه پایین کمر بهتر است فعال باشید
کد خبر: ۱۹۵۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
برای عزیزانتون بفرستید تا با خواب و استراحت درست سلامتشون رو حفظ کنن ، چرا که کم خوابی باعث کوتاهی عمر میشود
کد خبر: ۱۹۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
هر چند بروز تغییراتی در شکل و رنگ ناخن‌ها می‌تواند نشان دهنده وجود مشکلاتی از قبیل اضطراب، از دست رفتن آب بدن و حتی کم خونی باشد اما اگر این تغییرات ظاهری ناشی از کمبود آهن باشد باید از مکمل‌ها مصرف کنید.
کد خبر: ۱۹۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
این دردهای گذرا و اتفاقی در واقع خیلی هم اتفاقی و بی دلیل نیستند و بدون شک دلیلی برای این مشکل وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
یک نوشیدنی معجزه آسا وجود دارد که قاتل سلول های سرطانی است و بدن را از ایجاد سرطان محفوظ نگه می دارد
کد خبر: ۱۹۴۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
خواب را به عنوان یک عامل مهم سلامتی معرفی می کنند اما گاهی همین عمال سلامتی موجب بروز خطرات می شود که مربوط به رعایت نکردن اصول بهداشتی و عادات صحیح خواب می باشد
کد خبر: ۱۹۴۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
عواملی مانند شاخص توده بدنی، سیگار کشیدن یا نکشیدن و احتمال ابتلا به بیماری‌های خاص در سالهای بعدی زندگی چیزهایی هستند که موجب تفاوت‌ها در افراد می‌شوند و باید به آنها اهمیت داد.
کد خبر: ۱۹۴۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
بالا بودن قند خون از اختلالات بدن است که در صورتی که ندانیم قند خون بالایی داریم خطرات وحشتناکی را به همراه خواهد داشت. در زندگی لازم است که هر فردی با علائم بیماری های رایج همانند قند خون بالا آشنا شوند
کد خبر: ۱۹۴۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
بسیاری از افراد رژیم غذایی مدیترانه‌ای را به دلیل فوائد بسیاری که برای سلامتی دارد در گروه رژیم‌های غذایی سالم در نظر می‌گیرند
کد خبر: ۱۹۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
همه می دانیم خوردن میوه چقدر برای سلامتی مفید است، میوه را برای لاغری پیشنهاد می کنند و پزشکان تغذیه همیشه در برنامه های غذایی که ارائه می دهند، میوه جایگاه خاصی دارد
کد خبر: ۱۹۳۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
یکی از شعارهای اصلی ما برای این هفته ایجاد عدالت در دسترسی به خدمات سلامت تعیین شده؛ چراکه در کشور ما مهم‌ترین مساله پوشش مناسب خدمات بهداشت و سلامتی و دسترسی گروه‌های مختلف به این خدمات است
کد خبر: ۱۹۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
آخرین اخبار