برچسب ها
برچسب: سلامتی
رژیم‌های غذایی باعث می‌شوند که افراد خود را از برخی مواد غذایی خاص محروم کنند. این عمل سبب می‌شود که احساس محرومیت در شخص به وجود آمده و بدن از پاره‌ای مواد مغذی، تهی شود. این در حالی است که رژیم غذایی نیازمند تنوع غذایی است
کد خبر: ۲۱۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
خوشبختانه وضعیت هانیه رو به بهبود است و پیشرفت های چشمگیری داشته و هانیه، خانواده وی و پزشکان، زحمات بسیاری را متحمل شده اند. اراده این دختر هم خیلی خوب است و امیدوارم به سرعت سلامتی خودش را به دست آورده و انسان مفیدی برای آینده کشور شود
کد خبر: ۲۱۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
فعالیت های روزانه ی ما مستقیما بر ستون فقرات مان تأثیر می گذارند و اغلب ما عادت هایی داریم که به این عضو بدن فشار وارد می کند و صدمات زیادی به آن می زند
کد خبر: ۲۱۳۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
چای ترش برای کاهش وزن مفید بوده و اگر همراه غذایی که سرشار از کربوهیدرات است، مصرف شود؛ به احتمال زیاد می‌تواند به کاهش وزن کمک شایانی کند
کد خبر: ۲۱۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
ترشح اکسی توسین که از طریق شیر دادن تحریک می‌شود، ممکن است با کاهش خطر ابتلا فشارخون بالا مرتبط باشد.محققان این پژوهش تأیید می‌کنند، دوران شیردهی می‌تواند تا چندین دهه پس از آن بر روی سلامتی مادر و کنترل فشارخون وی تأثیر مثبت بگذارد
کد خبر: ۲۱۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
گریه غم و اندوه را تسکین می دهد.از دست دادن فردی که به شما نزدیک است اتفاق ساده ای نیست اما غوطه ورشدن درغصه به شما کمکی نمی کند سعی کنید از لاک خود بیرون بیایید و برای تسکین این غم گریه کنید
کد خبر: ۲۱۲۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
یک دختر تایلندی با مراجعه با یکی از همین کلینیک های غیراستاندارد، از جراحی ناوارد درخواست کرد که روی بینی او عمل جراحی انجام بدهد. این دختر پس از اتمام عمل جراحی و به هوش آمدن تازه متوجه شد که چه بلایی به سر او آمده زیرا با یک حفره عجیب بالای بینی خود مواجه شد
کد خبر: ۲۱۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
شما می توانید با تغییر سبک زندگی و اضافه کردن چای سبز به رژیم غذایی روزانه‌تان خطر سکته مغزی را کاهش دهید
کد خبر: ۲۱۱۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
بانوان سوالات پیش از اهدای خون را صادقانه تر جواب می دهند، اقدامات پر خطر کمتری انجام می دهند ، آنها به خود مراقبتی بیشتر اهمیت می دهند و کمتر درگیر اعتیاد هستند به همین دلیل گزینه های مناسبی برای اهدای خون به شمار می روند اما متاسفانه استقبال بانوان از اهدای خون کاهش یافته است
کد خبر: ۲۱۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
همانطور که می‌دانید آب هیچ کالری یا قندی ندارد و از این جهت بهتر از آب گازدار یا آب میوه بدن را آبرسانی می‌کند
کد خبر: ۲۱۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
آلودگی صوتی محیطی یکی از مهم‌ترین خطرات زیست‌محیطی بر سلامت است و معمولاً مردم از آلودگی صوتی ناشی از ترافیک بیشترین آسیب را می‌برند
کد خبر: ۲۱۱۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
این گیاه خواص درمانی بسیاری داره چه خام و چه پخته درمان بسیاری از بیماریهاست، کدو سبز گزینه خوبی برای کسانیست که دچار کبد چرب و چربی خون هستن
کد خبر: ۲۱۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
اگرچه شاید این اشتباهات آنقدر ساده و پیش پا افتاده باشند که ما حتی متوجه آنها نشویم اما همین اشتباهات ساده می‌توانند در طولانی‌مدت مشکلات جبران‌ناپذیری را برای ما به وجود بیاورند
کد خبر: ۲۱۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
تحقیقات نشان می‌دهد که ساعت درونی خواب و خوراک بدن، به دلیل غذاهای نامناسبی که هر روز می‌خوریم و نور مصنوعی بیش از حد در شب، کاملاً به هم ریخته است؛ در نتیجه شما در چرخه چاقی گرفتار شده‌اید زیرا هورمون‌های گرسنگی که اشتهای شما به غذا را غیرقابل کنترل می‌کنند دائم در بدنتان ترشح می‌شوند
کد خبر: ۲۰۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
استرس بی وقفه موجب تاثیر گذاشتن بر نحوه عملکرد و مکانیزم هورمون استرس می شود. این به معنای آن است که داشتن استرس مداوم و ترشح بیش از حد کورتیزول موجب بروز یک سری اختلالات خواب، عدم پاسخ گویی مناسب سیستم ایمنی بدن، رخ دادن ناهنجاری هایی در سطح قند خون، افزایش اضافه وزن به ویژه در ناحیه شکم است
کد خبر: ۲۰۹۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
امروزه افراد زیر ۳۰ سال زیادی دچار حمله سکته قلبی می‌شوند که این مساله نیز به شیوه زندگی بی‌تحرک، عادات بد غذایی و وجود استرس در جامعه بازمی‌گردد
کد خبر: ۲۰۹۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
زنجبیل را همه با خواص منحصر به فردش می‌شناسند. زنجبیل فقط برای طعم دادن به غذا و نوشیدنی کاربرد ندارد. این یک ماده غذایی فوق‌العاده است که هم کارکردهای درمانی و سلامتی دارد و هم برای زیبایی مو و پوست مفید است
کد خبر: ۲۰۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
زنجبیل را همه با خواص منحصر به فردش می‌شناسند. زنجبیل فقط برای طعم دادن به غذا و نوشیدنی کاربرد ندارد. این یک ماده غذایی فوق‌العاده است که هم کارکردهای درمانی و سلامتی دارد و هم برای زیبایی مو و پوست مفید است
کد خبر: ۲۰۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
این رژیم غذایی گیاه محور که سرشاراز میوه‌ها، سبزیجات، غلات، گوشت ماهی، خشکبار و روغنزیتون است و میزان گوشت قرمز و مواد لبنی در آن محدود است، می تواند تاثیر مثبتی بر وضعیت خلق و خو داشته باشد
کد خبر: ۲۰۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
یکی از افکار غلط ما این است که اگر محکم مسواک بزنیم دندان ها سفیدتر می شوند. اما این کار اشتباه است باید دندانه های مسواک را خیلی آرام روی دندان بکشید تا به لثه ها و مینای دندان آسیبی نرسد
کد خبر: ۲۰۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
آخرین اخبار