برچسب ها
برچسب: سلامتی
اگرچه موز به عنوان منبع پتاسیم شناخته می‌شود و یکی از میوه‌هایی است که در بسیاری از دستورهای غذایی نقش ماده اصلی خوشمزه را ایفا می‌کند، این‌ها تنها کاربردهای آن نیست
کد خبر: ۳۵۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
بسیاری از خستگی‌های دانش آموزان می‌تواند علاوه بر تهدید سلامتی او، بر آموزش و یادگیری هم اثر داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۰۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از تامین و توزیع واکسن آنفلوانزا در سراسر کشور خبر داد.
کد خبر: ۳۴۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
یکی از مهم‌ترین خواص پیازچه تاثیر آن در سلامت موها است. پیارجه خواص و فواید متعددی برای موها دارد که در ادامه بررسی این خواص پیازچه می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۴۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۳۴۹۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
یک مطالعه جدید نشان داد رژیم کتوژنیک کلسترول بد را افزایش می‌دهد و منجر به تغییراتی در میکروبیوم می‌شود که برای سلامت روده مضر است.
کد خبر: ۳۴۹۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
در این اینفوگرافی راهکار‌های سلامتی بدون نیاز به تجویز پزشک را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۳۴۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
منیزیم چهارمین ماده معدنی مهم در سلامت انسان است و اگر بدن شما به‌اندازه کافی منیزیم نداشته باشد در معرض انواع مشکلات سلامتی قرار خواهید گرفت.
کد خبر: ۳۴۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
سلامت بدن یکی ازمهم ترین وبهترین دارایی انسان هست.
کد خبر: ۳۴۹۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
پونه کوهی از رَسته گیاهان معطر با خواص غذایی و دارویی، یکی از پرفایده‌ترین سبزیجات است که خواص بسیاری از مبارزه با باکتری‌ها گرفته تا کاهش التهاب را در خود دارد. مطالعات اخیر، برخی دیگر از مزایای فوق‌العاده پونه را کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۳۴۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
گیاه بیدمشک حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است که همگی برای سلامتی ضروری هستند.
کد خبر: ۳۴۸۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می‌گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید.
کد خبر: ۳۴۷۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
گرمازدگی می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود و لازم است که افراد در شرایط گرمای شدید، علاوه بر نوشیدن آب کافی، از مصرف الکترولیت‌ها و مایعات مناسب دیگر نیز غافل نشوند.
کد خبر: ۳۴۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که می‌تواند به بروز بیماری‌های قلبی و عروقی منجر شود
کد خبر: ۳۴۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
اگرچه هر نوع سبزی فوایدی برای سلامتی دارد اما، برخی از سبزیجات مانند پیاز خواص بسیار خاصی دارند.
کد خبر: ۳۴۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
زیاده‌روی در مصرف ویتامین C که یکی از ویتامین‌های ضروری بدن است می‌تواند باعث به خطر افتادن سلامت بدن شود.
کد خبر: ۳۴۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
پیاده روی آهسته و معمولی می‌تواند یک فعالیت ورزشی مفید برای افراد بالای ۶۵ سال باشد. در واقع، این یک ورزش عالی برای افراد در هر سنی است که به دنبال افزایش سطح فعالیت بدنی خود هستند.
کد خبر: ۳۴۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
اگر به دیابت، فشار خون بالا یا سایر بیماری‌های مزمن مبتلا هستید، بهتر است از نمک استفاده نکنید.
کد خبر: ۳۴۵۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
هنگامی که صورت خود را لمس می‌کنید، باکتری‌ها، چربی پوست و سایر مواد زائد و آلاینده را از دستانتان به پوست خود منتقل می‌کنید که به طور بالقوه می‌توانند آکنه موجود را بدتر کنند یا باعث ایجاد جوش‌های جدید شوند.
کد خبر: ۳۴۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایه‌های اصلی در بسیاری از رژیم‌های غذایی بوده و به طور ویژه توصیه به خوردن آن در وعده صبحگاهی می‌شد. امروزه نیز بسیاری شیر را همراه با غلات صبحانه، با قهوه و کاکائو می‌خورند.
کد خبر: ۳۴۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
آخرین اخبار