برچسب ها
برچسب: سلامتی
برخلاف نگرانی‌های موجود در مورد مصرف گوشت قرمز محققان در این تجزیه و تحلیل‌ها هیچ مدرکی پیدا نکردند که نشان دهد مصرف گوشت قرمز مانند گوشت گاو و گوسفند، خطر ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، سکته مغزی و یا دیابت نوع دو را افزایش می‌دهند
کد خبر: ۲۴۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
در موسسه حمایت از کودکان مبتلا به سرطان محک، تلاش می‌شود تا کودک یاد بگیرد به جز سرطان واژه‌های دیگری مثل « سلامتی »، با سین شروع می شود
کد خبر: ۲۴۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
خوراکی‌های سرشار از فیبرنظیر بلغور جو و نان سبوس‌دار (نان با آرد کامل) برای کاهش وزن‌تان بسیار خوب و مفید هستند
کد خبر: ۲۴۲۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
هدیه هورا، یک دختر ۱۴ ماهه از روستای تونرو لیما، در استان سولوازی غربی اندونزی، هر روز ۳ بطری قهوه - حدود ۱.۵ لیتر - مصرف می‌کند
کد خبر: ۲۴۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
مهندس علیرضا خونانی - یکی از رکورداران اهدای خون در کشور و از اهداکنندگان مستمر خون، گفت: من ۵۵ سالم است و ۴۱ سال است که تجربه اهدای خون دارم.
کد خبر: ۲۴۲۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
مواد معدنی مانند مواد موجود در آووکادو ممکن است به کوتیکول‌های انتهایی مو کمک کنند، که می‌تواند از ریزش مو جلوگیری نماید
کد خبر: ۲۴۱۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
استفاده از لپ‌تاپ روی پاها، می‌تواند باعث ایجاد مشکلات سلامتی در جنینی شود که مادران باردار حمل می‌کنند
کد خبر: ۲۴۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
فردی که خودش را دوست دارد معمولاً اتفاقات قشنگ ترین در زندگی اش رخ می دهد چرا که هر چه قدر شما شادتر و حال بهتری داشته باشید به مراتب دستاوردهایی که در زندگی به دست می آورید زیباتر خواهند بود
کد خبر: ۲۴۱۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
حتما از پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها شنیده اید که خوردن بادام باعث بهبود حافظه می‌شود. این ماده غذایی به دلیل وجود چندین ماده مغذی موجود در آن، نه تنها ظرفیت فکری را افزایش می‌دهد بلکه از بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌کند
کد خبر: ۲۴۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
اختلالات خوردن از جمله رفتارهای شایع روان تنی به شمار می‌رود که مشکلات فراوانی در سلامت جسمانی و عملکرد روانی افراد بوجود می آورد و
کد خبر: ۲۴۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
پرهیز از نور مستقیم خورشید و نوشیدن آب کافی از مواردی است که در این فصل همیشه باید مورد توجه قرار گیرد و باید در نظر داشت که رعایت نکردن برخی نکات سلامتی در فصل تابستان می‌تواند عواقب جدی در پی داشته باشد
کد خبر: ۲۴۰۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
معمولا پزشکان با توجه به شرایط جسمی مادر این ویتامین ها را تجویز می کنند که مهمترین آنها فولیک اسید، کلسیم و آهن است. در صورتی که بدن تو در دوران بارداری به این ویتامین ها و مکمل ها نیاز داشته باشد اما تأمین نشوند، ممکن است به کم خونی یا فقر آهن دچار شوی که برای سلامت جنین مضر است
کد خبر: ۲۴۰۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
ویتامین C که مرکبات، مقادیر زیادی از آن را دارا هستند، سطح اضطرابی را که اغلب ناشی از استرس است، پایین می‌آورد. همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن که قطعاً در مواقع استرس می‌تواند تضعیف شود، کمک می‌کند
کد خبر: ۲۴۰۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
مصرف قهوه برای مدیرت و بهبود سیروز کبدی و کاهش التهابات کبدی بسیار مهم است. علاوه بر کاهش میزان التهابات مختلف کبدی، قهوه باعث افزایش سطح آنتی اکسیدان‌ها در کبد می‌شود. همچنین خطر ابتلا به بیماری کبد، سرطان و کبد چرب را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۳۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
کارشناسان علوم پزشکی، نشانه‌هایی مبنی بر تأثیر امواج پارازیت بر روی قلب و به خصوص بیماران و مبتلایان به عارضه قلبی مطرح کرده‌اند، اما این مسئله به طور دقیق ثابت نشده است و این کارشناسان نیز تأثیر پارازیت بر عملکرد قلب را رد نکرده اند
کد خبر: ۲۳۹۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
تستوسترون و سلامت هورمونی برای سلامت عمومی مردان مهم است. پایین بودن تستوسترون سبب کمبود انرژی، کاهش میل جنسی، کاهش قدرت بدنی، اضطراب و افسردگی می‌شود
کد خبر: ۲۳۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
در انتها باید گفت که تنها فکر کردن به این موضوع که انجام آنچه که دوست دارید به طور قطع به شما کمک می کند تا به راحتی هدفتان را در زندگی تعیین کنید
کد خبر: ۲۳۹۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
برای برخورداری از خوابی باکیفیت بهتر است ساعت خوابی ثابت داشته باشید. اگر چه نظریات مختلفی درمورد بهترین زمان برای خوابیدن وجود دارد و گفته می‌شود ساعت ایده‌آل برای خوابیدن برای هر فردی متفاوت است اما به‌طور کلی بهترین ساعات برای خواب بین ساعات ۲۱ تا ۲۲ است
کد خبر: ۲۳۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
بالا رفتن از پله‌ها، چون نوعی ورزش شدید است، به نفع وضعیت قلبی و عروقی است و در بلندمدت سلامت قلبی و عروقی را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۲۳۹۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
ویتامین «ای» خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد. گزینه های بسیاری برای غذاهای سرشار از ویتامین «ای» وجود دارند. بادام زمینی، آووکادو، فلفل شیرین، برگ های سبز، لابستر، دانه کدو حلوایی، بروکلی و بادام، تنها تعدای از نمونه های این غذاها می باشند
کد خبر: ۲۳۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
آخرین اخبار