برچسب: تغذیه
این روزها خیارهایی که در بازار میوه و ترهبار به فروش میرسند دو نوع مزرعهای و گلخانهای هستند، اما چه نوع خیار و با چه ویژگیهایی برای مصرف روزانه مناسبتر است
کد خبر: ۱۶۲۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
نها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید
کد خبر: ۱۶۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
کنجد حاوی آنتی اکسیدانهای طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطانهای خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطانهای دستگاه گوارش، پروستات و سینه میشود
کد خبر: ۱۶۲۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
عضو کمیته صنایع غذایی انجمن مدیریت کیفیت ایران با اشاره به خواص و منابع قندی موجود در عسل، در مورد مصرف درست این عصاره شیرین توضیحاتی داد
کد خبر: ۱۶۲۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
همانگونه که میدانید پُرخوری و چاقی، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی ـ عروقی، افزایش چربیهای خون، فشار خون بالا، دیابت، ناراحتی مفاصل و ... را افزایش میدهد
کد خبر: ۱۶۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
اگر به تازگی رفتن به کلاسهای بدنسازی را آغاز کرده اید برنامه غذایی مناسب با قد، وزن، سن و جنسیت خود را از مربی دریافت کنید
کد خبر: ۱۶۲۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
کارشناسان سلامت عمومی در انگلیس به ادعاهای جدیدی که یک متخصص آمریکایی در کتاب خود درباره نیاز بدن به مصرف بیشتر نمک مطرح کرده به شدت انتقاد کردند
کد خبر: ۱۶۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
خربزه سرشار از ویتامینهای A ،D و C و سلولز است و خوردن خربزه رنگ چهره را روشن میکند همچنین برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کمخونی مفید است
کد خبر: ۱۶۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
در این مطلب نحوه تهیه معجونی آموزش داده شده که در درمان پوکی استخوان بسیار نافع و کارآمد است
کد خبر: ۱۶۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
رعایت یک برنامه غذایی صحیح و مناسب به شما در التیام هر چه سریعتر زخم و جراحت کمک می نماید.
کد خبر: ۱۶۲۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
بیاشتهایی کودکان در دنیای امروز یکی از دغدغههای اصلی بسیاری از والدین محسوب میشود که نگران سوء تغذیه فرزندشان هستند
کد خبر: ۱۶۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
. محققان مرکز حواس شیمیایی مونل فیلادلفیا دریافتند نوزادانی که شیر سینه با عطر و طعم سبزیجات میخورند کمتر از مصرف سبزیجات در دوره کودکی اجتناب میکنند.
کد خبر: ۱۶۱۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
طبق برنامه ملی تغذیه ، کشور چین قصد دارد تا 17 سال آینده، میزان رشد چاقی در بین شهروندان خود به ویژه دانشآموزان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
موز یکی از محبوب ترین میوه ها در اکثر نقاط جهان است. اما متاسفانه این میان وعده کاملا طبیعی بی جهت بدنام شده است.
کد خبر: ۱۶۱۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
۲ نوع دارچین داریم. دارچین سیلان که در کشورهای سریلانکا، هند، ماداگاسکار، برزیل و کارائیب بدست میآید و دارچین «واقعی» است، و دارچین «کاسیا» که بیشتر از چین، ویتنام و اندونزی میآید.
کد خبر: ۱۶۱۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
فلفل دلمهای یکی از مواد غذایی پر مصرف در جهان است که در رنگ های مختلف موجود بوده و افزون بر زیبایی ظاهری، فواید سلامت قابل توجهی را نیز ارائه می کند.
کد خبر: ۱۶۱۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
زغالاخته میوهای است که 100 گرم آن 46 کالری انرژی، 12 گرم کربوهیدرات، 4/6 گرم فیبر، 4 گرم پروتئین و 85 میلیگرم پتاسیم دارد.
کد خبر: ۱۶۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
بسته بندی فست فودها در جعبه های مقوایی خطری بسیار جدیتر از سس، روغن و دمای بالای سرخ شدن مواد غذایی را ایجاد میکند
کد خبر: ۱۶۱۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
اگر میخواهیم قبل از صبحانه کار خاصی انجام دهیم یا از افراد موفق در کارهای قبل از صبحانه الگوبرداری کنیم، باید قبل از صبحانه فرصتی داشته باشیم!
کد خبر: ۱۶۱۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
یک مسئول سازمان غذا و داروی کشور از حذف روغن جامد از سبد خانوار تا پایان برنامه ششم توسعه خبر داد
کد خبر: ۱۶۱۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳