برچسب ها
برچسب: تغذیه
این غذا مختص ماکو نیست و در بسیاری از شهرهای آذری زبان شمال غرب ایران پخته می شود، اما نام این غذا با شهر ماکو گره خورده است
کد خبر: ۱۶۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
پیری از سلول‌ها شروع می‌شود و یکی از عواملی که تعیین میکند سلول‌ها با چه سرعتی پیر شوند، طول تلومر است
کد خبر: ۱۶۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
تمام سلول ها برای رشد به ویتامین A نیاز دارند که این موضوع شامل مو هم می شود.
کد خبر: ۱۶۴۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
هندوانه از میوه‌های خوشمزه تابستان و به ویژه در شبهای گرم این فصل است. اما هندوانه به دلیل داشتن ویتامین، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدانت برای سلامتی شما هم بسیار مفید می‌باشد
کد خبر: ۱۶۴۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
هنگامی که موضوع سرطان مطرح می شود، مطالعات نشان داده اند که 30 تا 40 درصد از انواع مختلف این بیماری با دنبال کردن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل قابل پیشگیری هستند
کد خبر: ۱۶۴۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
وقتی‌که خانم لوری چونگ یک آب‌میوه‌گیری خرید، این امید را داشت که بتواند معجون‌های کم کربوهیدراتی را درست کند که قند خون او را زیاد افزایش ندهند
کد خبر: ۱۶۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
افزودن غذاهای تخمیرشده یا پروبیوتیک به رژیم غذایی یکی از آسان‌ترین روش ها برای احیای سلامت روده محسوب می شود
کد خبر: ۱۶۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
آب طعم‌دار یا دتاکس واتر یکی از روش‌های نوین برای ایجاد تمایل به نوشیدن آب بیشتر است که می‌تواند تاثیرات خوبی در کاهش وزن نیز داشته باشد
کد خبر: ۱۶۴۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
زمانی که موز می‌رسد به این معنی است که نشاسته به قند معمولی تبدیل شده است و راحت‌تر هضم می‌شود
کد خبر: ۱۶۴۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
آلو خشک یک خوردنی خوشمزه و پرطرفدار است که با تمام فوایدی که دارد نباید در خوردنش زیاده روی کرد زیرا مشکلاتی برایتان ایجاد میکند
کد خبر: ۱۶۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
اگر دیدن عددی کوچک‌تر روی ترازو، بزرگترین آرزوی شماست، از تغذیه تان شروع کنید
کد خبر: ۱۶۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
در این رژیم غذایی، هیچ ماده‌ی غذایی بدی وجود ندارد و فقط اندازه‌ی وعده‌های غذایی بد هستند؛ به عبارت دیگر، شما می‌توانید هر چیزی که می‌خواهید را بخورید
کد خبر: ۱۶۴۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
بر اساس اعلان انستيتو تحقيقات تغذيه كشور، بهترین نان، نانی است که از تركيب آرد گندم و جو درست شده باشد
کد خبر: ۱۶۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
غذاها تاثیر زیادی بر نوسانات روحی ما دارند. برخی مواد غذایی با کاهش میزان هورمون‌ها به بدن در مقابله با استرس کمک کرده، برخی دیگر تنش‌های روحی را در ما تشدید می‌کنند
کد خبر: ۱۶۴۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
اشخاص باید برای حفظ سلامتی خود از اصولی که در طب سنتی به سته ضروریه معروف هستند، پیروی کنند.
کد خبر: ۱۶۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
افراد موفق یاد گرفته‌اند که موثرترین روش خونسرد ماندن، تنفس فعال است. یعنی از پروسه‌ی جسمی دم و بازدم اطلاع دارند و هدفمند نفس می‌کشند.
کد خبر: ۱۶۴۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
از کنجد و ارده علاوه بر درمان لاغری در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می‌شود و برای درمان استخوان‌درد و درد مفاصل هم مفید است
کد خبر: ۱۶۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
برنج قهوه‌ای ازجمله غلات کامل محسوب می‌شود و در مقایسه با برنج سفید از خواص تغذیه ای بسیار فراوان‌تری برخوردار است
کد خبر: ۱۶۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
نتایج حاصل از آزمایش فعالیت‌های طبیعی عضلانی نشان می‌دهد که مردان قادر به انجام حرکت عضلانی سریعتر و با قدرت بیشتری هستند، اما به همان میزان سریعتر از همتایان زنشان خسته می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
آناناس میوه‌ای است حاوی ترکیبی موثر به‌نام «بروملین» که نوعی آنزیم محسوب می‌شود و مصرف آن فواید و مزایایی بخصوص برای مبتلایان به بیماری‌های آرتریت و مشکلات قلبی دارد
کد خبر: ۱۶۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
آخرین اخبار