برچسب ها
برچسب: خواب
شفا آنلاين-خیلی چیزها هست که ممکن است باعث ایجاد اختلال در خواب شما شود؛ پس دیگر با تصمیمات اشتباهی که برای شامتان می‌گیرید، اوضاع خواب تان را بدتر نکنید.
کد خبر: ۵۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین-یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خواب اگر با معده پر انجام شود باعث بیماری‌هایی مانند توهم، خیال‌ها، خواب های هولناک می‌شود یا اگر خواب با معده خالی باشد، موجب لاغری و ضعف بدن می‌شود.
کد خبر: ۵۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
شفا آنلاین:افرادیکه مشکل کلیوی دارند و دچار شب ادراری هستند، باید از مصرف کردن مایعات بسیار خودداری کنند.
کد خبر: ۵۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۷
شفا آنلاين-امروزه ساعت خواب و استراحت افراد کاهش چشمگیری پیدا کرده که این موضوع عمدتا به دلیل فشارهای کاری است.
کد خبر: ۵۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
شفا آنلاين- انجمن ملی خواب در آمریکا دستورالعمل‌های جدید در رابطه با میزان خواب مورد نیاز افراد در طول شبانه‌روز را منتشر کرد.
کد خبر: ۵۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
شفاآنلاین-با وجود اینکه علم و تکنولوژی پیشرفت بسیاری کرده است و شاید بتوان در این عصر به پاسخ بسیاری از سوال‌ها رسید اما هنوز سوال‌‌های بیشماری وجود دارند که دانشمندان نیز پاسخی برای آنها نیافتند!
کد خبر: ۵۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۳
شفا آنلاين- محققان آلمانی می گویند:کودکان در خواب نیز مغز فعالی دارند و می توانند توان درک و دانش خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۴۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
شفا آنلاين-دندان‌قروچه عبارت پزشکي است که به ساييدن دندانها به هم يا گره‌کردن فک اطلاق مي‌شود. دندان‌قروچه معمولاً در خواب عميق يا زمانيکه فرد استرس دارد اتفاق مي‌افتد. متخصصين عقيده دارند که دو تا سه نفر از هر 10 کودک دچار دندان‌قروچه مي‌شوند ولي اکثر آنها به مرور زمان آن‌را ترک مي‌کنند.
کد خبر: ۴۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
شفا آنلاین:حقیقات نشادن داده است که بی خواب ی مداوم تاثیرات منفی زیادی از جمله پریشانی، تحریک پذیری، گیجی و چاقی دارد.
کد خبر: ۴۹۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
شفاآنلاین :محققان آمریکایی اسپری جدیدی طراحی کرده‌اند که با کمک ماده شیمیایی ملانونین، ظرف مدت یک ساعت فرد را به خواب فرو می‌برد.
کد خبر: ۴۹۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
روانشناسان در مطالعه جدیدی دلیل دیدن خواب های عجیب‌وغریب را پیدا کردند.
کد خبر: ۴۹۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
شفا آنلاين- یک جراح دندانپزشک گفت: علائم دندان قروچه به صورت درد دندان، سردرد، سفت کردن فک هنگام عصبانیت، شکاف خوردن مینای دندان، اثرات دندان روی زبان، شکسته شدن دندانها و آسیب دیدگی مفصل و بافت نرم فک است.
کد خبر: ۴۸۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳
۹ پیشنهاد برای افزایش قدرت حافظه؛
مغز خود را از جعبه آکبندش بیرون کنید!
شفا آنلاين-روزی چند مرتبه عینک یا کلیدهایتان را گم می‌کنید؟ آیا اسم همکاران یا همکلاسی‌های خود را فراموش می‌کنید؟ وقتی می‌خواهید از فلان هنرپیشه یا فلان فیلم صحبت کنید چطور؟ آیا در یادآوری اسامی دچار مشکل می‌شوید؟ برایتان پیش آمده وارد اتاقی بشوید و فراموش کنید برای انجام چه کاری آمده‌اید؟
کد خبر: ۴۸۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
شفاآنلاین-امروزه ساعت خواب و استراحت افراد کاهش چشمگیری پیدا کرده که این موضوع عمدتا به دلیل فشارهای کاری است.
کد خبر: ۴۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفا آنلاين-بر اساس تحقیقات انجام شده در چین خواب بعدازظهر اگرچه موجب احیای مغز می شود اما می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۸۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
شفاآنلاین :مطالعات محققان شفیلد انگلستان و بوخوم آلمان نشان می دهد که خواب نیم روزی در کودکان باعث افزایش حافظه و یادگیری آنها می شود به طوری که یادگیری در آنها را تثبیت می کند و افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
شفا آنلاين- بر اساس بررسی‌های دانشمندان دانشگاه شفیلد انگلستان و دانشگاه روهر آلمان، چرت زدن در رشد حافظه نوزادان نقش مهمی ایفا می‌کند و رفتارهای جدیدی که یاد گرفته‌اند را در حافظه آنها ثبت می‌کند.
کد خبر: ۴۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
شفا آنلاين-هر فردی باید در شبانه‌روز 7 تا 9 ساعت ب خواب د اما بیش از 60 درصد مردم بسیار کمتر از این مقدار می خواب ند درحالی‌که کمبود خواب می‌تواند باعث بروز مشکلات مختلفی مانند استعداد برای ابتلا به سرماخوردگی، افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی یا دیابت شود. دلایل متعددی در بروز کم خواب ی مؤثر است و گاهی علتی دارد که باید به‌وسیله پزشک بررسی شود.
کد خبر: ۴۷۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
شفا آنلاين-همه ما دوست داریم یک خواب آرام و راحت را تجربه کنیم و تمام خستگی های روز را در خواب خالی نماییم. خواب یدن می تواند ساعت بدن را تنظیم کرده و روز آینده را دلپذیرتر نماید از این رو پزشکان می گویند 8 ساعت خواب در شب الزامی است.
کد خبر: ۴۷۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
شفا آنلاين-رويا با همه زيبايي‌ها و گاهي زشتي‌هايش يکي از جذاب‌ترين ابهاماتي است که ذهن ما را به خودش مشغول کرده. اينکه رويايي که تمام شب گذشته را با آن سر کرديم از کجا سرچشمه مي‌گيرد و آن روياي ديگري نويد چه اتفاقي مي‌دهد از پرسش‌هايي هستند که نه يک بار بلکه بارها و بارها از خودمان يا ديگري پرسيده‌ايم.
کد خبر: ۴۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
آخرین اخبار