برچسب ها
برچسب: خواب
شفاآنلاین-یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: خواب یکی از اصول ۶گانه سلامتی است، خواب بر سلامت مفاصل بسیار اهمیت دارد، افرادی که خواب با کیفیت ندارند بیشتر دچار دردهای مفصلی میشوند.
کد خبر: ۵۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۸
شفاآنلاین :براساس تحقیقات جدید علمی، خواب هایی که افراد در زمان بیداری به یاد می آورند این امکان را به آنها می دهد که مرگ،جدایی، فشار کار و دیگر تنش های شغلی و دیگر شوک های هیجانی را آسان تر فراموش کنند.
کد خبر: ۵۶۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
شفاآنلاین :نتایج مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد، متوسط زمانی را که افراد در روز صرف کار با لپ تاپ و تلفن همراه خود می کنند، بیشتر از زمانی است که می خواب ند.
کد خبر: ۵۵۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۴
شفاآنلاین_آپنه ی خواب یا وقفه تنفسی در خواب مشکلی جدی است که طی آن فرد در حین خواب مکرراً دچار حملات کوتاه قطع تنفس می شود.
کد خبر: ۵۵۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۴
پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند خواب یدن با چراغ روشن، شاخص توده بدنی و اندازه دور کمر را در زنان افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
شفا آنلاين-آیا میدانستید برخی از مواد مغذی میتوانند به بهتر خواب یدن شما کمک کنند و همچنین شادابی و انرژی شما را در طول روز افزایش دهند؟ اضطراب و استرس گاهی منجر به بی خواب ی و یا بد خواب ی میشوند.
کد خبر: ۵۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
شفاآنلاین :دانشمندان با انجام آزمایشاتی بی سابقه بر روی موش های درحال خواب ، خود را برای هک کردن مغز انسان آماده می کنند.
کد خبر: ۵۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۲
شفا آنلاين-مرد نوشابهای در شبانه روزتنها ۴ ساعت می خواب د و در سن ۵۴ سالگی وارد دانشگاه شد.
۷ سالی میشود که خورد و خوراکش شده نوشابه. وقتی خسته میشود تنها چیزی که به او انرژی میدهد نوشابه آن هم از نوع گازدارش است.
کد خبر: ۵۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
شفاآنلاین-تحقیقات جدید نشان داد: با استفاده از راهکارهایی میتوانیم خواب بدن را که معمولاً در روزهای تعطیل به هم میریزد، تنظیم کنیم.
کد خبر: ۵۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
شفا آنلاين-ورزش، بدون اغراق، دارويي براي بسياري از دردهاست. ورزش کمک مي کند تا عمر طولاني تري داشته باشيد، وزن کم کنيد و قلبتان سالم بماند.
کد خبر: ۵۴۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
شفا آنلاين- خواب نقش مهمی در رشد مغز نوزاد ایفا میکند به خصوص اگر یادگیری قبل از خواب نوزاد باشد.
کد خبر: ۵۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
شفا آنلاين-امروز بیشتر شبكههای اجتماعی به اینترنت منتقل شده اند. پیدایی صور نوین ارتباط در شبكههای بزرگ رایانهای زمینهساز فضاهای اجتماعی جدید شده و مجموعه گستردهای از اجتماعات مجازی را به وجود آورده است. فضاهای بدون مرز كه روابط اجتماعی را تحتتأثیر قرار میدهند.
کد خبر: ۵۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفا آنلاين-رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: «فرسودگی شغلی» خستگی مداوم، کوفتگی، اضطراب و ناامیدی را در پی دارد.
کد خبر: ۵۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفاآنلاین :نتایج مطالعات محققان دانشگاه کمبریج نشان میدهد که خواب بیشتر از ۸ ساعت در شب، احتمال سکته مغزی را ۴۶ درصد افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۳۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
شفا آنلاين- ساییدن دندان ها بر روی هم که به اصطلاح پزشکی دندان قروچه گفته می شود بیشتر حین خواب روی می دهد و زمانی می توان آن را متوقف ساخت که ابتدا شخص متوجه شود و بعد برخی شرایط را که از مهمترین آنها کاهش تنش روزانه است رعایت کرد.
کد خبر: ۵۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
شفاآنلاین-محققان آمریکایی گفتند افکار منفی و تکرار آن با مدت خواب و زمان خواب یدن در ارتباط است.
کد خبر: ۵۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
شفا آنلاين- یک دستیار تخصصی طب سنتی شرایط مطلوب اتاق خواب را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
شفاآنلاین-تحقیقات جدید نشان داد که نداشتن خواب کافی باعث انواع آسیب به ذهن و بدن بدون در نظر گرفتن سن میشود.
کد خبر: ۵۲۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
شفا آنلاين-متخصص طب کار گفت: سر و صدا، مسائل روانی و استرس، مشکلات جسمی، مسافرت و شبکاری جزء مهمترین علل بی خواب ی است، همچنین آنتیهیستامینها، برخی داروهای ضدتشنج و برخی آرامبخشها به اشتباه به عنوان خواب آور مصرف میشوند.
کد خبر: ۵۲۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
شفا آنلاين- پزشکان در یک بررسی جدید به چرایی ارتباط کمبود خواب با افزایش احتمال ابتلا به دیابت پرداختند.
کد خبر: ۵۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
آخرین اخبار