برچسب ها
برچسب: پروتئین
در حالیکه یک رژیم غذایی غنی از سالاد و سبزیجات، بسیار مفید است اما سبزیجات خامی‌مانند کلم پیچ، اسفناج و بروکلی می‌توانند باعث بروز ناراحتی جدی در هنگام انجام فعالیت بدنی شوند
کد خبر: ۲۳۷۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
خانم‌ها حداقل به ۵۰ گرم پروتئین در روز نیاز دارند که این رقم برای مردان ۶۰ گرم در نظر گرفته شده است
کد خبر: ۲۳۷۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
حرارت بالا در هنگام پخت غذا با سطوح بالای AGEs و احتمال ابتلاء به بیماری آلزایمر در ارتباط است
کد خبر: ۲۳۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
اگر دارو سرطان سینه palbociclib با داروی سرطان ریه crizotinib تلفیق شوند، نتایج بهتری به همراه خواهند داشت و ترکیب این دو دارو در مقابله با سلول های سرطانی به مراتب موثرتر از مصرف تک آنها است.
کد خبر: ۲۳۷۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
در یک جمله بیولوژی رابطه جنسی بسیار ساده به نظر می رسد. اسپرم از آلت تناسلی مرد خارج شده، وارد واژن می شود و به سمت تخمک شنا می کند تا آن را بارور سازد. اما این مسئله به این سادگی ها نیست
کد خبر: ۲۳۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
فیبروز سیستیک یا تارفزونی کیسه‌ای یا سفتی مخاط، نوعی بیماری مربوط به سوخت‌وساز بدن است که بر اثر آن، ترشحات در بخش‌هایی از بدن، سفت و چسبنده می‌شوند
کد خبر: ۲۳۶۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
بیماری‌های قلبی-عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ‌ومیر در دنیاست. این نوع بیماری فقط در سال ۲۰۱۵ موجب مرگ ۱۷,۷ میلیون نفر در سراسر دنیا شده است
کد خبر: ۲۳۶۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
رژیم غذایی با عملکرد مغز ارتباط مستقیم دارد به عنوان مثال نخوردن صبحانه باعث اختلال تمرکز و حتی سر درد در افراد میشود اما در این میان برخی موادغذایی هستند که به فعال‌تر شدن، جوانی و سلامت مغز کمک می کند
کد خبر: ۲۳۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد.
کد خبر: ۲۳۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
ورزش شدید می تواند سوخت و ساز بدن شما را تسریع کند، از این رو، در صورت عدم تامین سوخت مورد نیاز بدن ممکن است هرچه بیشتر با احساس گرسنگی مواجه شوید. اگر این دلیل احساس گرسنگی شما است، مصرف غذاهای تقویت کننده سیری مانند میوه ها و سبزی های سرشار از فیبر را مد نظر قرار دهید
کد خبر: ۲۳۶۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
در شرایط آلرژی غذایی،بدن نسبت به برخی از ترکیبات غذایی نظیر پروتیین ها به گونه ای عمل میکند که آنها را مواد زیان آور بحساب می آیند با کاهش این منابع یا حذف آن،از واکنش ایمنی بدن اجتناب میشود
کد خبر: ۲۳۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
سال‌هاست محققان در تلاش‌اند که ژنی به نام MYC را هدف قرار داده و مهار کنند. این ژن هنگامی‌که جهش یافته یا بیش از حد فعال است، موجب رشد تومور در بیشتر سرطان‌ها میشود
کد خبر: ۲۳۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
کار این است که قارچ را بلافاصله پس از آماده سازی بخورید. پروتئین های موجود در قارچ به محض برش خوردن قارچ آسیب می بینند و این خبر بدی برای شکم شماست! پس فکر گرم کردن دوباره قارچ را از سرتان بیرون کنید
کد خبر: ۲۳۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
بیماری پارکینسون از بین سلول های روده آغاز شده و به نورون های بدن در مغز منتقل می شود
کد خبر: ۲۳۵۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
اسیدمعده به تجزیه ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر موجود در غذای مصرفی کمک میکند تا از جذب موثر مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند نیاسین، اسید فولیک، ویتامین B12، ویتامین C، بتاکاروتن، منیزیم، آهن، روی، و کلسیم اطمینان حاصل شود
کد خبر: ۲۳۵۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
گوشت‌های پرچرب حاوی مقادیر زیادی از چربی‌های اشباع هستند. افراد مبتلا به کبد چرب باید آنها را از رژیم غذایی‌شان حذف کرده و گوشت‌های بدون چربی را جایگزین آنها کنند
کد خبر: ۲۳۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
اصلی‌ترین علت شکست شیمی‌درمانی در درمان سرطان، مقاومت تومورها در برابر داروهای ضد سرطان است
کد خبر: ۲۳۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
در این اینفوگرافی، با هفت منبع برتر پروتئین آشنا خواهید شد
کد خبر: ۲۳۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
آبدوغ خیار غذایی ساده و سریع و ارزان است؛ علاوه‌براین فواید این غذا می‌تواند شما را وادار کند که در فصل تابستان آن را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانید
کد خبر: ۲۳۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
خواب کمتر از ۷ ساعت با افزایش ریسک بیماری قلبی و اختلالات متابولیکی مرتبط است اما افزایش طول مدت خواب می‌تواند به کاهش این خطرات کمک کند
کد خبر: ۲۳۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
آخرین اخبار