برچسب ها
برچسب: پروتئین
محققان دریافتند سیب زمینی به عنوان یک سبزی نشاسته ای می تواند منبع پروتئین با کیفیتی باشد که به حفظ ماهیچه ها کمک می کند.
کد خبر: ۲۵۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
برای رفع خشکی دهان و گلو در طی روز، باید در وعده سحر حتما سبزی، میوه و سالاد مصرف شود چون این مواد دارای آب هستند و در طول روز به دلیل تامین آب موردنیاز بدن کمک می‌کند تا تشنگی و خشکی دهان و گلو کمتر شود
کد خبر: ۲۵۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
مصرف سبزیجات تازه و میوه‌جات در سحری، باعث نگهداری آب تا زمان طولانی‌تری در بدن میشود
کد خبر: ۲۵۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
تلاش برای ساخت واکسن در ژاپن نیز در حال شتاب گرفتن است از میان این پروژه ها می توان به همکاری شرکت دای ایچی سانکیو، غول داروسازی ژاپن و دانشگاه توکیو اشاره کرد
کد خبر: ۲۵۶۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کاکائو به آرامش عروق خونی، کاهش فشار خون و افزایش گردش خون کمک می‌کند. ٢٠ گرم شکلات تلخ در روز می‌تواند تاثیر مفیدی بر سلامت قلب و عروق داشته باشد
کد خبر: ۲۵۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
تخم مرغ، ماده‌ایست که برای ترمیم بافت پوست سر و تضمین صحت عملکرد غدد چربی در اطراف فولیکول‌های مو ضروری است
کد خبر: ۲۵۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است
کد خبر: ۲۵۲۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۹
سلیاک یک بیماری گوارشی وراثتی است که در اثر حساسیت به پروتئین ی به نام گلوتن ( پروتئین ی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد) ایجاد میشود
کد خبر: ۲۵۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
چای سبز و ورزش موجب کاهش شدت بیماری کبدچرب مرتبط با چاقی تا ۷۵ درصد در موش‌های تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب شد
کد خبر: ۲۵۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
یکی از گام‌های اساسی در کنترل سطح قند خون کاهش میزان مصرف خوراکی‌های فرآوری شده و تمرکز بر مصرف سبزیجات، غلات، خشکبار، حبوبات و گوشت ماهی و گوشت قرمز است
کد خبر: ۲۵۱۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
مصرف پروبیوتیک‌ها باعث کاهش و از بین رفتن جذب مواد آلرژی‌زای موجود در لبنیات از طریق روده میشود
کد خبر: ۲۵۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
فرزندان والدینی که حملات تشنجی آنها در سال‌های آغازین زندگی پیدا شده است یعنی پیش از ۲۰ سالگی، بیش از فرزندانی که والدین‌شان دیرتر به حملات تشنجی مبتلا شده‌اند، مستعد ابتلا به صرع هستند
کد خبر: ۲۵۱۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
ژنوم کرونای جدید، ۸۰ درصد شبیه ویروس مولد سارس و ۹۶ درصد شبیه ویروس خفاش است و همین امر موجب طرح این تئوری شده که خاستگاه ویروس از خفاش بوده است
کد خبر: ۲۵۱۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
: ویتامین‌های گروه B۲ و آهن در هر واحد تخم بلدرچین در مقایسه با تخم مرغ بیشتر است که مصرف آن باعث جلوگیری از ریزش مو، افزایش اشتها و تقویت متابولیسم بدن نقش موثری دارد
کد خبر: ۲۵۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
تخم مرغ منبع خوب بسیاری از مواد مغذی از جمله ویتامین‌ها و مواد معدنی و همچنین پروتئین باکیفیت بسیار بالا است و مصرف روزی یک عدد آن هیچ تاثیر مضری ندارد
کد خبر: ۲۵۰۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
خواب به میزان کافی نقشی موثر بر حفظ سلامت بدن، ترمیم بافت‌های آسیب دیده، خارج کردن مواد سمی از مغز، تقویت حافظه و جایگزینی اطلاعات در مغز دارد.در زمان خواب پروتئین های سمی بتاآمیلیوئید از مغز خارج می‌شوند تا سبب ابتلای فرد به بیماری آلزایمر نشوند
کد خبر: ۲۵۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
رژیم غذایی سرشار از پروتئین منجر به تشکیل پلاک های بیشتری در عروق خونی شده و احتمال لختگی خون افزایش می یابد
کد خبر: ۲۵۰۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
مصرف بیش از حد پروتئین ریسک مرگ را تا ۷۴ درصد افزایش می‌دهد و احتمال مرگ ناشی از دیابت را هم تا چندین برابر بیشتر می‌کند
کد خبر: ۲۵۰۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
میزان آفلاتوکسین در شیر در کشور ما بسیار کمتر از مقادیر مجاز است. وجود آفلاتوکسین در شیر در همه کشورها وجود دارد ولی نکته مهم این است که وجود آفلاتوکسین در صورتی که از مقدار مجاز و استاندارد کمتر باشد، مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی کند
کد خبر: ۲۴۹۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
این ماده‌ی غذایی سرشار از فلاوونوئید‌ها است که ترکیبات آنتی‌اکسیدانی هستند. موسیر به رقیق و در جریان بودن خون کمک می‌کند ومانع تجمع پلاکت‌ها میشود. به همین دلیل نیز از تشکیل لخته‌های خونی هم جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۴۹۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
آخرین اخبار