برچسب ها
برچسب: پروتئین
خواب بد و بی کیفیت با ابتلا به زوال عقل و آلزایمر مرتبط است
کد خبر: ۲۴۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
افرادی که دچار کم خونی هستند می‌تواند از قلم گاو این ماده غذایی مملو از آهن برای درمان کم خونی خود استفاده کنند، همچنین قلم گاو دارای پروتئین هاییی مانند ژلاتین است که در درد‌های مفصلی مانند آرتروز باعث بهبود درد و سفتی مفاصل می شود
کد خبر: ۲۴۹۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
برنج قهوه ای، گندم سیاه، ذرت خوشه ای، ارزن ، گل تاج خروس، جو دوسر،میوه ها و سبزیجات کنسرو شده با آب یا آب میوه های طبیعی احتمالاً فاقد گلوتن هستند. تمام میوه ها و سبزیجات تازه به طور طبیعی فاقد گلوتن هستند
کد خبر: ۲۴۸۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
قره‌قروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است. زیرا حاوی پروتئین ، کربوهیدرات و چربی زیادی است
کد خبر: ۲۴۸۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
پروتئین ی به نام PERIOD در بدن وجود دارد که هنگام صبح فعال میشود و به مغز این سیگنال را می‌دهد که زمان بیدار شدن است. در ساعات پایانی روز، سطح PER کاهش می‌یابد
کد خبر: ۲۴۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
آنتی اکسیدان های موجود در کدوحلوایی باعث از بین بردن سلول های مرده و شفاف تر شدن پوست صورت می شود و به علت داشتن ویتامینA در خود به تولید سلول های پوستی جدید و جوان تر کردن بافت های پوست کمک زیادی می کند
کد خبر: ۲۴۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
نخود تقویت کننده قلب بوده و در رفع یبوست های حاد و مزمن موثر است، همچنین عضلات اسکلتی را تقویت می‌کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می شود
کد خبر: ۲۴۸۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
محققان روز چهارشنبه از احتمال کشف علت بروز بیماری جنون گاوی خبر داده و بر لزوم انجام اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از ظهور و شیوع مجدد این بیماری تاکید کردند
کد خبر: ۲۴۸۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
مصرف کافئین از طریق نوشیدنی ماته یا هر منبع دیگری احتمالا می‌تواند تاثیرات منفی رژیم‌های غذایی حاوی چربی و مواد قندی بالا را کاهش دهد
کد خبر: ۲۴۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
حرارت دهی مجدد مرغ عموما توصیه نمی شود زیرا چگالی پروتئین ی بالاتری نسبت به گوشت قرمز دارد و زمانی که دوباره گرم شود، پروتئین های آن به طور متفاوتی شکسته می شوند که می توانند موجب بروز ناراحتی معده شود
کد خبر: ۲۴۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
داروی nilotinib موجب افزایش میزان ماده شیمیایی دوپامین در مغز می شود. این ماده شیمیایی در بیماری پارکینسون کاهش یافته یا کاملا از بین رفته است
کد خبر: ۲۴۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
اگر دوست دارید آکنه‌های روی پوستتان، چین‌وچروک‌ها، جوش و سایر مشکلات پوستی خود را حل کنید، کافی است از تخم مرغ استفاده کنید
کد خبر: ۲۴۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
سطح بالای تری‌گلیسیرید که به آن چربی خون نیز گفته میشود، یکی از عوامل بروز التهاب ناسالم است
کد خبر: ۲۴۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
ناتوانی در تجربه خواب عمیق می تواند خطر بیماری آلزایمر را افزایش داده یا یک نشانه اولیه از این بیماری باشد
کد خبر: ۲۴۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
مصرف حبوبات خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی، بیماری عروق کرونر قلب، فشار خون بالا و چاقی مفرط را به ترتیب ۸، ۱۰، ۹ و ۱۳ درصد کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۴۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
اگر روزانه ۱۰ هزار قدم بردارید و از حجم غذاهای مصرفی خود در طی روز ۲۵ درصد کاهش دهید، می‌توانید در هفته نیم تا یک کیلو وزن کم کنید
کد خبر: ۲۴۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
داروهای آرتریت مورد استفاده در نظام سلامت همگانی (NHS) می‌تواند در پیشگیری از پیشرفت سرطان پستان موثر باشد
کد خبر: ۲۴۶۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
باقالی سرشار از چربی‌های اشباع نشده مفید است که موجب کاهش کلسترول بدن شده و همچنین سلامت را به قلب انسان هدیه می‌دهد همچنین چربی‌های موجود در باقالی حاوی امگا ۳ هستند که باعث بهبود عملکرد مغز انسان می‌شوند
کد خبر: ۲۴۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
لبنیات کم چرب سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم هستند که به فرد کمک می‌کند زمان طولانی تری احساس گرسنگی نداشته باشند. این مواد غذایی علاوه بر مدیریت مثبت بر تغییرات وزن، در کاهش علائم آپنه خواب به شما کمک می‌کند
کد خبر: ۲۴۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
اگر زنان باردار از شیر و ماست به اندازه کافی مصرف نکنند حتماً بعد از زایمان دچار پوکی استخوان و پوسیدگی دندان خواهند شد. پس بهتر است در آن دوران به اندازه کافی پروتئین و مواد معدنی را دریافت کنند
کد خبر: ۲۴۵۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
آخرین اخبار